《急行跳远》（教案）-体育与健康四年级上册

课题：《急行跳远》
水平：水平二
年级：四年级
急行跳远单元第一次课教学设计
一、教学内容
急行跳远
游戏：“田忌赛马”
二、指导思想：
以学生发展为本，重视学生的主体地位和情感体验；培养学生的学习兴趣为主线， 以培养学生的实践活动能力和创新精神为主要教学目标，合理把握教学的自由度，给 学生较大的学、练空间，让学生在此过程中，发自内心地感受主动参与运动的快乐和 获得成功的喜悦。使我们的课堂真正成为交流情感，体验快乐的课堂。
三、教学理念：
从素质教育出发，根据小学生的生理、心理特点，以促进学生的身心发展和社会适应能力为主，重在培养学生正确动作姿态的学习，通过多种教学方法的整合，把健康的理念和思想贯穿于课堂教学之中，为学生营造一个和谐、宽松、民主、活泼的课堂氛围，让学生在积极地参与和体验中初步掌握一定的技能，同时学会倾听、交流、沟通、信任与合作，逐步培养小学生学习体育的兴趣，让他们养成从小锻炼身体的习惯。
四、教学目标：
1、运动技能：使 90%的学生学会观察动作的准确性，并让大部分学生能够掌握急行跳远的正确动作。
2、身体健康：通过多种有效的练习方法，促进学生身体协调发展，提高跳跃能力。
3、心理健康与社会适应：学生能积极主动参与体育活动，具有在体育活动中展示自我的愿望和行为并且能和同伴和谐相处，建立良好的人际交往。
五、重、难点：
（一）重点：助跑与踏跳的结合
（二）难点：准确、有力地踏跳
六、教学步骤：
教学步骤一 3’：课堂常规 明确内容
学生四列横队静立做好课前准备等待上课
教师检查服装、人数，宣布课的内容精神饱满口齿清晰
阶段意图：保持良好的课堂常规与课堂习惯。
阶段目标：学生收心、保持安静等待上课，教师教态亲切，讲解流畅使学生明确
教学内容。
教学步骤二 6’：调整情绪 激发兴趣
结合模仿各种运动绕圆圈慢跑
教师讲解慢跑的方法，带领学生进行慢跑，结合各种运动手势跑步
学生认真听讲慢跑规则，积极参与慢跑，认真进行练习。
热身操
教师组织学生跳热身操并领做，提醒学生拉开间距，注意安全。
学生全情投入，不做不文明的事情。
阶段意图：使学生在一种欢快的氛围中达到热身的目的。
阶段目标：让学生在开心和不知不觉中达到热身效果。
教学步骤三 26’：主动参与 掌握技能
展示挂图，播放完整视频动作
教师结合挂图讲解动作要领
学生认真听讲；
急行跳远
动作要领：自然助跑，逐渐加速，最后一步踏跳时踏跳腿积极下压，用全脚掌快速有力地踏板蹬伸起跳，使身体充分腾起；落地时，身体前倾屈膝缓冲，双脚同时落地保持平衡，两臂前摆。
学生注意观察，讨论、模仿；
上一步起跳 a.教师讲解、示范练习方法
跑几步起跳，并触碰悬挂物 b.组织学生进行练习，巡视指导，个别纠错，起跳
充分，小腿蹬直。
沙坑内放置 30-50 厘米的橡皮筋练习
c.集体纠错，师正误对比，树立正确的动作映像
教师提问学生助跑和起跳怎样协调连贯起来？语言引导学生积极思考，得出答案。让学生明白，在体育运动中需要积极思考，要将这种良好的习惯也带到平时的学习和生活中。
学生理解思考，自我纠错和相互纠错，教师肯定学生动作以表扬鼓励为主，并对学生提出更高的要求
游戏：田忌赛马
教师讲解游戏规则
把学生分成两队，每对由队长派出一名队员应战，胜方为本队积一分，全部比完，积分最高的队即为获胜队。
教师组织游戏引导学生遵守规则，注意安全
(
沙坑
踏跳区
)学生遵守规则，积极投入于游戏
阶段意图：（1）教学方法由浅入深，有张有弛，从而达到了教学目标；
肯定学生动作以便提出更高的要求；
引导学生遵守规则，积极投入，体验运动游戏带来的乐趣；
阶段目标：通过有效的练习方法，让学生掌握急行跳远的正确动作，在游戏中激发学生的好胜心及团队荣誉感。
教学步骤四 5’：恢复身心 交流分享
放松活动。（配乐）结合柔和舞蹈进行上下肢放松练习
教师带领学生随着音乐做放松练习，并在教师的语言引导下进行冥想；
学生在音乐和教师的语言引导下认真练习，舒缓身心，精神愉悦：
总结讲评 分享提高
教师引导学生对本次 课谈自己的收获；
学生积极发言，有的同学因为本次让自己学会了正确的急行跳远技术而感到高兴有的同学说今天才知道原来体育是一门博大的学问，值得我们一生去不断的学习、感悟。
宣布下课，值日生回收器材。
阶段意图：（1）通过舒缓动作，使学生从身体到心理得到全面的放松。
让学生交流分享自己的快乐和感受，加深体育带来的快乐感。
阶段目标：使学生真正体验到“乐由心生”，对体育活动有所感悟。
场地器材 操场，音箱一个，篮球四十一个、球托四十一个
安全措施 教学组织上，学生间距拉开充分；安全教育强度及时。
平均心率 120-130 次/分 练习密度 45%以上
教学评价：本节课教师教态是比较自然大方的，讲解清晰，示范到位，课堂的掌控能力好，尤其在学生为主体的体现，队伍的组织调动。由易到难、强度由小到大，让学生在直观图解。同伴互助、语言激励，指导纠错。本课中用踏跳板进行辅助教学，对学生体会起跳高度有很好的效果。游戏既达到巩固技能的效果，又凝聚学生的团队协作，急中生智，动脑思考的能力。
教学反思：学生人数比较多，性别不一，体质和运动能力又不相同， 我在设计场地时用体操垫代替沙坑解决了场地少的问题。然后要求 学生根据自己情况选择远度，并要求保证动作质量，由近向远，逐 步升级。在同一远度三次不达标或动作变形的要自动降级。严格遵 守练习纪律，不准随意插队。这样不仅可以同时满足学生的运动欲 和表现欲，而且练习积极性稳定持久，课堂气氛相当活跃，使教学 效益显著提高。根据各小组的能力，评分标准应有所不同，使他们 都能体会到成功的喜悦。小学的课堂教学情景的引入使得教学目标
得以顺利的内化，由以前的“我”要教“你们”跳远技术，变成今天的“我”(学生）要进行（跳远活动)；由以前的“我”要求“你们”遵守秩序，变成今天的学生想做游戏愿意遵守规则；由以前的“我”要教会“你们”跳远技术，变成今天的学生要争取跳过障碍多得积分。所以说，一定要改变教学观念，教学设计一定要符合学生的心理需求，以此调动他们的积极性。