北京课标版一年级体育 6.2手型、手法 教案

《武 术---手型、手法》
教学目标：
1、通过学习能够掌握武术的基本手型（拳、掌、勾）和基本手法（冲拳、推掌、亮掌）。
2、通过练习发展学生的协调性和灵敏性，提升学生的精气神。
3、引导学生在游戏中巩固，激发学生学习武术的兴趣。
教学重点：正确掌握基本手型和手法。
教学难点：手法的力点和爆发力。
教学过程：
1、情景导入：
1、师：同学们，你们知道它是谁吗？（功夫熊猫）他什么最厉害？（功夫）功夫也就是武术，功夫熊猫那么厉害了还在偷偷地学习武术，我们一起看看他偷学了什么吧 。
2、观看武术视频，教师在播放视频的同时介绍表演的是武术的哪一项，通过精彩的表演调动学生学习武术的积极性。
3、师：这么厉害的表演都是从最基础的基本功开始学习的，我们今天就一起来学习武术的基本手型和手法。
二、 新授
（一）基本手型的学习：
1、师边讲解要领边示范，学生跟做。
拳 四指并拢卷握，拇指紧扣食指和中指的第二指节，拳面要平。
掌 四指并拢伸直，向后伸直，拇指弯曲紧扣于食指的一侧。
勾 五指尖捏拢，曲腕。
2、游戏：师报名称（拳、掌、勾）生做相对应的动作。
3、练习：在武术动作中找出相对应的手型。
（二）基本手法的学习。
1、师示范动作，让学生跟口令练习。师纠正错误的动作，请一位做的好的同学到前面示范。教师再点评并强调动作要领，再进行练习。
冲拳 预备姿势： 两脚左右开立，拳心朝上 动作说明： 右拳从腰间旋臂向前猛力冲出，力达拳面，目视前方
推掌 预备姿势： 两脚左右开立，拳心朝上 动作说明： 右拳变掌，以掌外沿为力点向前猛力推出，目视前方。
亮掌 预备姿势： 两脚左右开立，拳心朝上 动作说明： 抖腕亮掌，臂成弧形举于头上，目视左方。
2、游戏：转盘大挑战（请一位同学转动转盘并作出相应的动作，就算挑战成功）
3、师：我们习武是为了什么？学生说一说
强调武术的作用：强身健体，用来防身，打坏人的；同学之间是不可以比划的。
2、练习：判断以下行为是对还是错。
三、作业：回家小练武术基本手型和手法。
四、结 束 部 分
师：还记得功夫熊猫做的什么动作吗？
介绍武术抱拳礼，提出要求。
师生行抱拳礼再见。