北京课标版一年级体育 6.2手型、手法 教案

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名称 北京课标版一年级体育 6.2手型、手法 教案
格式 doc
文件大小 27.0KB
资源类型 教案
版本资源 通用版
科目 体育与健康
更新时间 2021-11-25 10:40:18

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文档简介

《武 术---手型、手法》
教学目标:
1、通过学习能够掌握武术的基本手型(拳、掌、勾)和基本手法(冲拳、推掌、亮掌)。
2、通过练习发展学生的协调性和灵敏性,提升学生的精气神。
3、引导学生在游戏中巩固,激发学生学习武术的兴趣。
教学重点:正确掌握基本手型和手法。
教学难点:手法的力点和爆发力。
教学过程:
1、情景导入:
1、师:同学们,你们知道它是谁吗?(功夫熊猫)他什么最厉害?(功夫)功夫也就是武术,功夫熊猫那么厉害了还在偷偷地学习武术,我们一起看看他偷学了什么吧 。
2、观看武术视频,教师在播放视频的同时介绍表演的是武术的哪一项,通过精彩的表演调动学生学习武术的积极性。
3、师:这么厉害的表演都是从最基础的基本功开始学习的,我们今天就一起来学习武术的基本手型和手法。
二、 新授
(一)基本手型的学习:
1、师边讲解要领边示范,学生跟做。
拳 四指并拢卷握,拇指紧扣食指和中指的第二指节,拳面要平。
掌 四指并拢伸直,向后伸直,拇指弯曲紧扣于食指的一侧。
勾 五指尖捏拢,曲腕。
2、游戏:师报名称(拳、掌、勾)生做相对应的动作。
3、练习:在武术动作中找出相对应的手型。
(二)基本手法的学习。
1、师示范动作,让学生跟口令练习。师纠正错误的动作,请一位做的好的同学到前面示范。教师再点评并强调动作要领,再进行练习。
冲拳 预备姿势: 两脚左右开立,拳心朝上 动作说明: 右拳从腰间旋臂向前猛力冲出,力达拳面,目视前方
推掌 预备姿势: 两脚左右开立,拳心朝上 动作说明: 右拳变掌,以掌外沿为力点向前猛力推出,目视前方。
亮掌 预备姿势: 两脚左右开立,拳心朝上 动作说明: 抖腕亮掌,臂成弧形举于头上,目视左方。
2、游戏:转盘大挑战(请一位同学转动转盘并作出相应的动作,就算挑战成功)
3、师:我们习武是为了什么?学生说一说
强调武术的作用:强身健体,用来防身,打坏人的;同学之间是不可以比划的。
2、练习:判断以下行为是对还是错。
三、作业:回家小练武术基本手型和手法。
四、结 束 部 分
师:还记得功夫熊猫做的什么动作吗?
介绍武术抱拳礼,提出要求。
师生行抱拳礼再见。
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