第七章 体操——前滚翻 教案 （表格式）2021—2022学年人教版七年级体育与健康全一册

体育课前滚翻教学设计
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教学分析　　
教材分析　　 技巧是体操的基础项目，同时也是中学体育教材的主要内容之一。而前滚翻又是中学生技巧学习的主要内容之一，其动作简单，对场地、器材要求不高，又适合学生练习，易于普及和广泛开展；同时又可以在活动中培养学生的协调性和灵敏素质及勇敢、坚毅、顽强的优良品质和作风。　　
教学目标　　 知识目标：学生能了解前滚翻的锻炼方式、方法； 　　能力目标：学生能能较好完成前滚翻技巧动作，懂得评价要求和标准；　　情感目标：学生愉快地参与各种练习，培养学生团结协作的集体主义精神。　　
教学重点　　 重点：前滚翻—团身滚翻，身体的协调性　　
教学难点　　 难点：控制身体的平衡能力；　　
教学准备　　
教具学具　　补充材料　　 1、 大体操垫六块；2、小体操垫若干块（保证一人一块）；3、软式排球四至六只。　　没有软式排球的可用报纸做用透明胶带缠制成排球大小即可。　　
教学流程　　
第1课时　　
教学　　环节　　 教师活动预设与内容　　 学生活动预设与内容　　 组织、要求　　 时 间　　
　 　开　　始　　部　　分　　 教师站在场地中间　　1、指挥学生跑步入场　　2、师生问好　　3、宣布本次课内容　　4、徒手操练习：　　A、伸展运动； 　　B、扩胸运动；　　C、头部运动；　　D、肩部运动；　　E、原地纵跳；　　F、跳跃运动；　　G、深呼吸；　　H、颈部练习。　　2、 集中注意力练习。　　 1、 体育委员列队；　　2、 检查着装；　　3、 清点人数　　教师引导；　　　 　　 　骨干学生示范；　　　 　　 　　 　　 　　 　教师指导　　 　 　学生集合快、静、齐　　　 　　 　精神饱满　　　 　动作大方　　　 　活动充分　　　 　　 　反应灵敏　　 四至六列横队 1`　　1 　　　 　　 　　 　4*8拍（A-G）　　5 　　　 　　 　8*8拍　　3`　　
　 　　 　　 　基　　本　　部　　分　　 1、 技巧------前滚翻　　动作：从蹲撑姿势开始，提臀，两脚稍瞪地，两腿稍瞪直，获得向前翻转的动力，同时屈臂、低头、含胸，用头的后部、颈、肩、背、腰、臀依次着垫前滚。当背腰着垫时，两手迅速抱腿，缩短身体的翻转半径，上体紧跟大腿成蹲立。　　2、 游戏：　　（1）、抢座位；　　（2）、利用软式排球在大垫子上进行前滚翻接力。　　 1、滚动练习，身体团紧，屈肘翻掌于肩上，来回滚动。　　2、做前滚翻成并腿坐，体会腿的伸直过程。　　3、在垫上做前滚翻，脚落在垫外地面上或采用斜面教学。　　　 　技术要点：颈、肩、背、腰、臀依次着垫前滚。　　　 　1、教师指导；　　2、骨干学生示范；　　 保护与帮助：跪于练习者侧方，推背帮助起立。　　　 　　 　要求：前滚时颈部放松　　　 　注重安全　　依序进行　　　　方式：四至六列纵队。　　 　 　　 　　 　　 　13`　　　 　　 　　 　　 　　 　　 　12`　　
　 　结　　束　　部　　分　　 1、 自我创新练习：利用小垫子；　　2、 展示创新成果；　　3、 教师小结、讲评本节课学习情况；　　4、 安排学生回收器材。　　 1、可拼摆造型或自创小游戏；　　2、抽查2名学生展示前滚翻动作。　　 分四至六个小组　　　 　发挥小组的集体智慧创编。　　 5`　　　 　　 　2`　　2`　　　 　1`　　
预计密度：　　预计心率：　　 35——45%　　　 　　 　120——130次/分　　 教学反思　　 课堂效果：　　　 　存在的问题：　　
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