《篮球单手肩上传球》教学设计
本课以健康第一为指导思想,以《体育与健康课程标准》为依据,从中学生的心理和生理特点出发,科学、合理地选择教学内容和确定教学重难点。围绕重难点,灵活多变地选择教学方法和教学手段,循序渐进地设计教学步骤。充分发挥教师的主导作用,体现学生的主体地位,以有利于学生的健康发展为基点,营造民主、和谐、有趣的学习氛围,促使学生主动学习、主动发展。
一、教材分析
篮球运动是一项受广大青少年喜爱又易于开展的运动项目,它具有集体性、对抗性、竞争性和趣味性等特点。原地单手肩传球是八年级体育课教学内容之一,本课通过教师和学生共同参与的教与学,引导学生自主、合作和探究学习,掌握篮球运动的技术技能和知识;在“练”和“游戏”中去体验学习的方法和运动的乐趣,培养学生学习篮球的兴趣,养成良好篮球运动习惯,并让学生从学习中体会到团结的重要性。
二、学情分析
中学生有着较强的运动激情,他们对体育运动充满好奇和向往,有强烈的表现欲、好胜心强、竞争欲强。球类运动是他们最喜欢的,尤其是篮球,男女生在生理上存在差异,女生上肢力量较差,不如男生的力量,有些动作无法做到位。根据这一特点在教学中要适时多关注,多肯定、多鼓励、多表扬,增强学习的信心,充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用,幽默和谐的语言,适时的引导,积极的参与练习,活跃课堂气氛从而到达教学目标。
三、教学目标
认知目标:学生能记住单手肩传球的动作要点,正确理解单手肩上传球动作的应用方法与时机,大部分同学能够做出单手肩上传球技术动作并能够合理应用。
技能目标:学生能基本掌握动作要领,通过分组练习,学练结合,发展判断、灵敏、协调等身体素质,提高身体的感知及控制能力。
情感目标:在练习过程中形成团结协作、克服困难、勇于挑战自我的意志品质。
四、教学重点与难点
重点:手控制球的能力,时间空间的判断。
难点:传球时球落点及力量的控制。
五、教学过程
1. 准备部分里首先设计分队并队跑及徒手操的热身练习,在短时间充分达到热身目的。
2. 基本部分教学中采用以教师完整动作示范、分解动作讲解、学生分组练习的模式。教师在学生练习中巡回指导,及时纠正错误动作,让学生更好地掌握基本技术动作。辅助练习以身体素质练习为主,通过竞赛形式激发学生练习兴趣,使学生在力量、速度、灵敏等身体素质得到发展。
3. 结束部分先进行运球接力游戏,在游戏中使学生运球技术得到巩固。然后进行简单的放松练习来放松。
本课练习密度为40%--45%左右,平均心率130--140次/分,80%学生能够掌握技术动作并能加以应用。
《篮球单手肩上传球》教案
教材 一、 篮球单手肩上传球 二、素质练习
教 学 目 标 认知目标:学生能够正确理解单手肩上传球动作的应用方法与时机,大部分同学能够做出单手肩上传球技术动作并能够合理应用。 技能目标:学生能基本掌握动作要领,通过分组练习,学练结合,发展判断、灵敏、协调等身体素质,提高身体的感知及控制能力。 情感目标:在练习过程中形成团结协作、克服困难、勇于挑战自我的意志品质。
教学 过程 教学 内容 教 师 活 动 时 间 学 生 活 动 练习次数
准 备 部 分 一、常规 二、绕篮球场地慢跑 三、活动各关节 一、组织形式 ××××××× ××××××× 〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇 ▲ 二、组织形式 ×××××× ×××××× 三、徒手操: (1)肩部运动 (2)扩胸运动 (3)体侧运动 (4)体转运动 (5)全身运动 (6)活动膝、踝、腕关节 10分钟 一、队列如图示 体育委员整队,师生相互问好,报告人数。 2、老师宣布本课主要内容 二、练习方法 1、并队分队跑,注意两排相互照应、控制跑步速。 2、并队跑时做高抬腿跑、后踢腿跑、交叉步跑、后退跑,分队跑时变跑步走。 3、按教师口令进行练习,注意安全。 三、练习方法 1、按教师口令进行完整与分解练习。 2、动作准确、有力。 要求:注意力集中,活动充分。 4圈 4*8拍
基 本 部 分 一、篮球单手肩上传球 重点:手控制球的能力,时间空间的判断。 组织形式 教法: 1.教师讲解动作要领,学生根据教师要求练习。 30分钟 练习方法、 1、认真听教师讲解,原地徒手模仿练习,体会用力过程。 2、两人一组持球近距离传球练习。 3、两人一组远距离传接球练习。 4、教师选出优秀学生进行展示,师生进行自评互评。 10次 30次 30次
基 本 部 分 难点:传球时球落点的控制 二、身体素质练习 发展速度、灵敏、协调等身体素质 2.学生练习: (1)徒手模仿练习 (2)完整动作练习 3.纠正错误动作。 二、组织形式 × × × × × × × × × × × × 教法: 1、教师示范讲解练习方法 2、分组进行分解与完整练习 3、教师指导纠正错误动作 5、教师巡回指导,纠正个别同学错误动作。 二、练习方法 1、原地深蹲起+高抬腿跑×2组 2、原地立卧撑+小步跑跑×2组 3、跳转360度+后踢腿跑×2组 4、往返跑×1组 要求: 认真听教师讲解练习方法, 按教师口令进行反复练习。 2、注意动作要领,练习时注意安全,避免意外伤害。 2次 2次 2次 2次
结 束 部 分 一、游戏 运球接力 二、整理 放松 三、小结 运球接力 ×××××× ×××××× 二、领做放松操 ×××××× ×××××× ×××××× ××××××× 三、本课总结讲评 1.学生自我评估学习情况 2.教师总结,布置收还器材 3.师生再见 5 分钟 练习方法 运球跑往返一次,将球交给下一个同学继续,先完成的一组获胜 要求:遵守游戏规则,注意安全。 二、要求: 放松、调整呼吸 三、 1、学生分组小结自我评估。 2、集中汇报。 3、男生第一组归还器材 4、师生再见 2次
教 学 效 果 预 计
预计心率曲线 预计练习密度
35%
预计平均心率
135次/分