教 学 内容 足球足弓传球 课的类型 实践课
人数:
教学目 标 1、学生基本上能说出足弓传球的动作要领 2、通过练习,80%的学生能够运用正确的足弓传球技术动作 3、激发学生的运动兴趣,主动参与练习
重、难 点 重点:足弓传球的动作技巧 难点:传球的力度和脚踝用力绷紧传球
教学过程 教学内容 组织、教法、学法和要求 运动负荷
教师活动 学生活动 组织形式 时 间 次 数
导入阶段 集合队形: 要求:静、齐、快,背光。
1.向学生问好; 1.体育委员集合整队;
课堂常规 2.教师点名;
3.安排见习生; 2.达到; 5 分 1 次
4.要求学生注意 3.认真听教师布置的任务 钟
安全
热身阶段 准备活动 认真跑步; 充分拉升 注意安全 足球准备活动队形 要求:动作到位,认真主动,队
1、绕足球半 1.布置热身任务 10
场跑三圈 2.要求学生跑步 分
整齐; 钟
2、足球准备 3.强调安全;
活动(原地 4.布置教学环境。
静力拉伸
伍整齐。
学 练 参 与 阶 段 基本部分 (一) 足弓传球练习 听教师的讲解师范; 有问题向教师提出; 认真完成教 室布置的任务。 (一)、分析讲解队形
(二)、练 1、教法:两人一组,面对面传球,
习方式 一传一停
1、学生两列 2、要求:学生支撑脚位于球侧后
横队,教师 方一拳,传球脚尖上翘,脚踝外
位于中间讲 展充分成 90 度,传球脚踝绷直,
解示范动作 脚踢球中下部,身体直面着球
要领
2、组织队伍,
两人一组对 (二)、练习队形
面传球
3、老师指导 纠正错误动 1.讲解分析;
作 2.组织教学;
(三)、传 3.讲解示范;
球准确练习
游戏: 4.帮学生纠正。
1、游戏方
法:分两组
进行,两组 (三)游戏阵型
面对而站,
中间隔两块
草皮,双方 完成传球接
龙的游戏
2、游戏规
则:传球要 在一定区域
内,出区域
就被淘汰,
知道最后一
个人为获胜
者
结束部分
放 . 整队集合,深呼吸放松练习 . 课的小 1 . 整队集合, 深呼吸放松练习2.总结 3 . 宣布下节课 深呼吸放松; 听教师的总结 与教师再见
结 内容
松
整 3 . 宣布下 4 . 与学生们再
理 节课内容 见
阶 4 . 师生再 5.让体育委员收
段 见 拾器材
预 计负 荷 1.练习密度:中等偏下 2.平均心率:100 3.最高心率:130 4 心率曲线:
器材 半个足球场; 足球 16 个; 标志物若干。