通用版一年级体育 30米快速跑---直线跑 教案（表格式）

教 学 内 容
1、30米快速跑---直线跑 2、游戏：打地鼠
指导思想与理论依据
本课依据《体育课程标准》，坚持“健康第一”的指导思想，以激发学生运动兴趣，培养学生自主学习的能力，养成终身体育锻炼的意识，确保每个学生收益的基本理念为依据。根据我校一年级学生的身体状况的教学重点设计本课，本节课运用了教师示范、自主学习、纠正错误、游戏比赛等学习方式，使学生在学习中更容易感受到运动的魅力，激发学生兴趣，培养学生勇于挑战，积极乐观，努力拼搏的精神。
教 学 背 景 分 析
教材分析 跑是儿童游戏、生活中最基本的生活技能。快速跑是一项典型且普遍的跑的运动项目，是每个水平的教学内容之选。30米快速跑对培养小学生勇敢、顽强、拼搏向上的精神和发展身体的协调性及快速奔跑能力都有非常重要得作用。通过学习，提高学生的奔跑能力，让学生在奔跑中体验跑的正确动作。
学情分析 本课的教学对象是水平一一年级学生，他们模仿力强，思维活跃；该班学习积极性高，接受能力较快，个别学生身体素质较弱。30米快速跑比较枯燥，教学过程中，我合理安排教学内容，采用游戏和不同的教学方法，激发学生的兴趣，促使学生主动学习，让学生乐而不疲，在轻松、活泼的学习环境中达到对快速跑动作要领的掌握，发展学生的快速奔跑能力。
教学目标与内容
1、认知目标： 激发学生学习快速跑的兴趣，促进学生积极参与活动的态度和行为2、技能目标:使大部分学生掌握快速跑单元内容---直线跑。3、情感目标：培养学生克服困难、不怕吃苦勇于挑战的精神，养成锻炼时注意安全的习惯。
部分 课的内容 时间 次数 教师主导及学生主体活动 自主设计
意图
开始部分 一、体委整队集合报告人数。二、师生问好，教师检查人数和服装。三、宣布本可内容、安排见习生。 四、队列练习：1、原地转法2、原地踏步走 2-4分钟 四列横对集合：ＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸ△要求：站队快静齐，精神饱满。要求：挺胸、抬头、摆臂到位， 动作标准。 【意图】快速进入上课状态。
准备部分 一、热身练习：徒手操：1、头绕环2、肩绕环髋绕环膝绕环弓步压腿腕关节、裸关节体前屈8、原地跳跃 7-9分钟 组织： 教法： 教师讲解、示范、提要求 要求：1、动作标准、态度认准2、充分活动开各个关节3、练习过程中不影响其他同学 【意图】学生全体参与，展示自我，使各个关节活动开。
基本部分 一、30米快速跑重点：通过学习激发学生跑步兴趣，了解为何应该跑成直线，即两点间直线最短。难点：直线跑，跑成直线练习一：分组进行不同路线的30米直线跑练习练习二： 利用跑道进行直线跑练习游戏：打地鼠 游戏规则：把学生按正方形队形站好，每人拿一个小球，中间让几名学生扮演“小地鼠”手里拿着球拍，当教师吹哨，学生用小球向球拍投掷，看谁最准可以打到小球拍，“小地鼠”拿着球拍上下移动，再听教师口令统一捡球回到原位，投掷时不能越线。 15-16分钟10-11分钟 组织：教法：情景导入（森林里举行跑步比赛，在起点和终点之间有一座大山，动物们想出了好几种跑步路线，有翻过山到达终点的，有从山中间的隧道过去的，有沿着山脚绕过山到达终点的，到底哪种路线用时最短？）学习体会练习（加深学生对跑直线感知认识）进行一组小比赛（提高学生兴趣、激发学生积极性） 要求：1、学生认真听教师讲解练习过程中注意安全组织：要求：1、听教师统一口令出发2、遵守游戏规则跑动过程中注意安全 【意图】情景导入，增强学习兴趣【意图】通过游戏，提高学生积极性，增加学生学习兴趣，培养学生竞技意识。
结束部分 一、放松练习二、小结师生再见 4分钟 教师带领学生集体做放松练习。教师点评：表扬练习认真的同学，并指出不足，提出努力方向。 【意图】放松身心。【意图】加深印象为下次课做好铺垫。
教具 海洋球一袋 垫子若干 运动量曲线 180160 140120100 800 5 10 15 20 25 30 35 40 密度预计
40%-50%