篮球——运球绕杆教案
教学内容 1、篮球运球绕杆 2、篮球游戏
教学目标 1、认知目标:学生能够对本堂篮球课产生浓厚的兴趣,积极参与各种课堂练习。2、技能目标:80%的学生能初步掌握篮球运球绕杆的技术动作,同时发展自身的协调性3、情感目标:培养学生团结合作的意识,陶冶学生美的情操
教学过程 教学内容 组织与教法 运动负荷
教师教法 学生活动 时间 次数
准备部分 一、课堂常规:1.宣布上课,师生问好3.宣布本节课的教学内容、目标及要求4.检查服装二、热身慢跑2圈篮球操手指拨球头、腰、腿部位绕球左右抛球原地运球原地变向运球 一.组织:全班成四列横队排列二. .要求教师动作规范,口令洪亮、精神饱满一.组织教师用口令指挥全班学生慢跑两圈。(队形如右图)二.教法教师用口令指挥并领做篮球操。三.要求1、教师动作规范,口令洪亮、精神饱满2、提出动作要领4×8拍强调动作幅度 1、集合队形:四列横队XXXXXX XXXXXXXXXXXXXXXXXX△2、学生认真听教师宣布本节课课堂内容、教学目标和要求1、学生按要求慢跑两圈:(图1)4、学生按教师要求跟做篮球操:练习队形如下:X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X △ 2分钟1分钟1分钟3分钟 11
一、复习左右拉球1、教师做完整的运球示范动作。2、教师讲解技术要领并分解示范、强调重难点。 动作技术:运球时两腿微屈,双脚左右开立,上体稍向前,五指分开、指尖向下、运球的侧部。要领:运球部位合理,手腕协调用力。重点:运球的部位难点:用力的程度 1.讲解时的基本队形:XXXXXXXXXXXXXXXXXX XXXXXX△2.要求:学生认真听老师讲解,不懂提问。3、学生成体操队形左右拉球 5分钟
基本部分 二、行进间绕杆运球:1、教师讲解示范2、教师巡回指导3、易犯错误与纠正方法1、易犯错误: 运球时身体重心高,女生向地上扔球的现象较多。2、纠正方法;①高重心和低重心比赛,讲解重心高对速度的影响。②学生多练习。 二、组织学生进行分解练习:1、分组练习行进间绕杆完整练习2、先半程绕杆运球,后全程绕杆运球。间隔5米。3、要求:各组小组长带领学生进行练习4、、分组展示,展示练习成果 1:原地练习左右变向运球2、行进间绕杆完整练习做练习时,如下图练习要求:1.仔细观察教师的示范动作2.认真练习3.注意安全要求:学生根据教师的指出存在的错误的动作,及时反思,并加以改正。 18分钟
三、篮球运球接力 教师讲解游戏规则 学生分成四组,男女各2组迎面运球接力 6分钟 2
结束部分 1、放松练习:做原地放松操2、小结评价布置课后练习3、体育委员回收器材 1、教师领做,并语言提示。小结评价本节课学习内容回顾,布置作业。预告下节课学习内容。2、学生模仿练习,全身放松。完成教师布置作业3、体育委员回收器材 组织队形:XXXXXX XXXXXXXXXXXXXXXXXX△要求:全身放松,队伍安静,整齐。 4分钟 1
场地器材 篮球场一块、篮球10个 练习密度 42% 运动心率 128-135次/分左右
课后小结
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