原地侧向投掷纸球（教案） 体育四年级上册

《原地侧向投掷垒球》
《原地侧向投掷垒球》单元计划
(
单元目标
1.100%学生正确掌握掷垒球的动作技术。
激发学生兴趣、发展力量素质和身体协调性。
培养学生合作、竞争和自我安全保护意识。
教学重难点
重点：蹬地、转体、肩上屈肘、快速挥臂难点：最后用力、动作连贯、协调用力
课次
教学内容
学习目标
重点、难点
教与学的主要方法
1
原地侧向投掷轻物
通过本节课学生能初步了解原地投掷纸球
的完整动作方法
,100%
学生学会快速鞭打(抖腕)动作
使用趣味纸球， 提高
学生参与兴趣， 提高学生协调、灵敏素质
培养学生合作学习，
克服困难的坚强意志品质
重点： 快速
鞭打
难点： 动作
连贯, 协调用
力。
1 、持各种轻物玩耍，对鞭打的概念有认识。
2
、 初步了解投掷动作
3
、集体练习个人
展示，注意观察。4
、小组讨论： 为
何他能掷得那么远5
、带着问题练习自我体验。
6.游戏
1.认识垒球、掌握垒球的
重点： 肩上
屈肘
难点： 出手
角度。
正确握法和肩上屈肘；
1
、与垒球亲密接
2.自主尝试、合作探讨掷
触。
垒球的方法已经如何将秋
2
、学生展示， 互
2
原地侧向投掷垒球（一）
掷远，激发自主锻炼的热
评。
情。
3
、教师小结， 启
3.掌握掷垒球的动作基本
发、引导。
技术要领，做到挥臂有力
4
、学生结伴互练。
速度快。
3
1.掌握掷垒球的动作技术
重点： 蹬地
1 、教师完整示范
要领，蹬转挺挥连贯。发
转髋
分解示范。
展上肢力量
难点： 上下
2
、学生练习， 互
2.与下肢的协调性，培养
肢协调用力
评。
原地侧向投掷垒球（二）
学生的
3
、运用各种器材
3.培养观察力，提高学生
辅助教学，学生善
一定的互评能力。
于观察，提出问题
4 、教师循循诱导
解决问题。
)
？
。
(
5
、学生巩固与提
高。
4
上步投掷垒球
初步体会上步投掷垒球
完整技术动作，提高移动中的投掷用力顺序及出手角度
激发学生投掷兴趣，培
养终生运动意识
让学生通过合作学习，
找出问题，进行探讨，提高动作质量，培养合作意识。
重点： 走与投掷衔接自然。
难点： 动作协调， 有一定远度。
1
.教师展示，体现
动作的优美与远度
2
.学生相互练习与
监督。
善于发现问题，
解决问题。
设置远度分值大比武，激发学生的
潜能。
安全保障
1、练习时，保持安全距离。
2、掷、捡垒球时注意看人。
评价
与
方法
知识: 能说出投
掷垒球的相关动作
术语
能力: 能正确做
到原地投掷垒球动
作
态度: 练习能积
极思考, 游戏能正
确对待输赢
)。
四年级“原地侧向投掷轻物”教学设计
一、指导思想：
本课以“健康第一”为指导思想，面向全体学生，关注学生的不同需求，激发学生的学 习兴趣，以培养学生自主参与活动为重点，从培养学生生理健康和心理健康的实际出发采用游戏、竞赛等多种教学方法，启发学生自主学习、探究学习和合作学习，充分调动学生的参与性、积极性和主动性，使每个学生都能在体育活动中体验到主动参与并获得成功的乐趣。
二、教材分析：
水平二投掷内容主要是自然挥臂、自然投掷的基础上发展的。投掷是小学生非常喜欢的一种体育活动它是一项以上肢运动为主，结合下肢协调配合的一项身体活动。本课的主教材是《原地侧向投掷纸球》，通过学习原地侧向投掷纸球的动作，培养学生正确的投掷姿势；发展学生速度素质，激发学生对体育运动的兴趣。
三、学情分析：
小学四年级学生是生理和心理发生变化的转折期，此时身体开始发育但力量素质和身体控制能力相对较差。本班级学生活泼好动，自控能力相对薄弱，注意力不集中，我将技能教学融入游戏中是有效的教学途径。全面提高学生投掷的能力；吸引学生主动、积极地参与投掷练习和游戏；发展学生的自尊、自信和进取向上、活泼愉快的心理素质.且在前阶段的学习中,学生并没有学习投掷类的内容,所以本课重点将从基础开始.
四、教学重点、难点： 教学重点：快速鞭打；
教学难点：动作连贯,协调用力。
五、教法与学法
教法: 1.循序渐进法：遵循由浅入深，由易到难的科学原则，让学生合理掌握知识点
2.讲解示范法：通过精炼的语言，学生形成正确的动作概念，正确的动作示范，提高 学生模仿的准确性
3.游戏法：通过游戏的形式激发学生的运动兴趣，增强课堂学习气氛
4.评价法：通过多维度的评价方法，激发学生的学习兴趣，培养正确的评价观学法：1.问题探索的驱动下，学生自觉投入学习中，充分发挥学生主体地位
2.在有序的组织环境里，学生敢于尝试，生生之间、师生之间共同探讨、模仿、思考、展示等方式解决课上的重难点，从而提高思考、观察、评价和实践能力，让每一个学生体验到体育课的乐趣。
六、场地器材：
纸飞机 48 个,纸包 48 个、海绵垫 16 个，胶带若干七、安全措施：
1.让学生管理学生，充分发挥互相监督的作用
教师强调安全知识，尤其提示捡球时候的安全
场地划分，在规定的区域内活动
《原地侧向投掷轻物》教案
课次：第 1 次 地点：足球场 年级：四年级 人数： 47
教材 内容 原地侧向投掷轻物 齐心协力
1.通过本节课学生能初步了解原地投掷纸球的完整动作方法,100%学生学会快速鞭打(抖
教学 腕)动作
目标 2.使用趣味纸球，提高学生参与兴趣，提高学生协调、灵敏素质
3.培养学生合作学习，克服困难的坚强意志品质
教学 重难点 重点：快速鞭打 难点：动作连贯,协调用力
教学 顺序 教学内容 组织与教法 时 间 次数
教师活动 学生活动 组织与要求
准备部分 一 课堂常规：
1. 集合整队 1. 组织学生整队 1. 学生站四列横 XXXXXXXXXX
2. 师生问好 队，报告人数 XXXXXXXXXX
3. 检查服装、人数 2. 师生问好 2. 师生问好 OOOOOOOOOO
4. 安排见习生 OOOOOOOOOO
5. 宣布课的内容和 3. 检查服装 3. 服从安排 ◎
任务
6. 安全教育 4. 安排见习生 4. 认真听讲上课 要求：快、静、齐
内容和任务
二 准备活动 开飞机 飞机大战 1. 老师带领学生图形跑 1. 手持纸飞机, 跟随老师慢跑, 模仿 8 分 钟
① 自由大战 3 次 开飞机
② 女生和男生比一比 要求： 队伍整齐有
2. 观察谁的飞机最 2.观察谁的飞机最 序， 集中注意力，
高， 给予评价， 并 高，观察手的快慢 掷飞机时注意躲避
提出引导问题 动作对高度是否有
影响
教学 顺序 教学内容 组织与教法 时 间 次数
教师活动 学生活动 组织与要求
一.原地投掷纸球 动作方法：(右手为例)
身体侧对投掷方向
两脚左右开立与肩基 稍宽， 右手持垒球本 或沙包， 向右侧引部 臂至于肩平， 左臂分 自然屈于胸前； 同时， 右腿弯曲， 身
体重心落于右腿， 左腿自然伸直， 上体略向右倾斜； 然
后， 右腿蹬地、转1. 与同学们一起进1.积极参与游戏髋、挺胸， 身体左行打纸包游戏
转， 重心前移， 右臂经肩上屈肘向前
挥臂,做鞭打投出。 2. 引导学生思考如2.积极思考老师的
技术图解：
何能让纸包打的响 问题
27
分 要求： 练习中注意 钟保护
3. 总结回答， 引导3.善于总结问题
练习
二.诱导练习：打纸
包
方法： 一人将垫子举起， 至于体前， 一人将纸包摔打在垫子上，听响声。
① 每人三次
注意力要集中
要求：
练习中统一口令
在口令后捡球
② 赛一赛：谁的声1.教师示范动作
2. 教师教授分解教1.认真倾听、观察、
音最响
授完整动作
思考，理解动作要
三.原地侧向投掷纸3. 教师集体练习中领
球完整动作学习 纠错
2.小组练习中，听
1.集体练习
3. 教师小组中巡回从指挥
分组练习 指导
积极进行思考，
优生展示
小组听口令有球自主学习，互相评
4.比一比：投手雷 练习
价学习。
方法： 在组长统一1. 讲解示范游戏方1.在小组长统一口
口令下挑战设置的法
令下进行过游戏
三条线，第一条 202. 小组巡回， 查看2.勇敢挑战，并宣
分，第二条 30 分， 第三条 40 分，投掷三次， 看最终自己得多少分。 比赛情况 3.收集赛果 布自己的赛果 3.学生积极自评和互评，多肯定多表扬，快乐参与游戏 。
四.练一练：运送物 资 方法： 每两人一块垫子， 双手抓垫子举过头顶， 跑至终点， 将纸球放在重点处， 在返回， 看哪一个小组最快。规则： 不可以将垫子掉落在地， 不可以将头部暴露在垫子外 老师讲解游戏方法和规则 强调安全， 监督是否有犯规现象， 判决胜负。 鼓励学生 认真听讲游戏方法 遵守游戏规则 正确对待胜负 在统一口令下进行游戏
结束部分 一、放松活动 迷你瑜伽球二、小结 三、下课 老师运用语言引导孩子进行放松 引导学生互评 教师点评 收还器材， 宣布下课 集中精神，跟着老师的诱导，一起放松 学生谈自己的学习 感受 值日生收还器材 XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX OOOOOOOOOO OOOOOOOOOO ◎ 要求：充分放松 5 分 钟
场地设计 足球场 器材 纸飞机 48 个 纸包 48 个 海绵垫 16 个 预计心率 130-140 次/分
练习密度 40%—50%
课后小结 需改进:本次课的飞机导入,想法上未考虑周全,飞机虽是可以引导鞭打动作,也可以引导发力方向,但是总体练习的环境不好把控,且容易引起安全问题。可以将练习的方法改成呈立体式的打纸包。 ,
优点:本节课采用的循序渐进教学法,将重点店,拆解在每个环节里,将重难点逐步突破, 将重难点变换方式突破。一物多用的理念,老物件创新用的方式,也提高了课堂效率和活跃了课堂气氛。