华东师大版八年级体育与健康 第三章 球类运动的基本技术 快乐排球-排球正面双手垫球 教案（表格式）

课题：快乐排球!
体育与健康教案
年级：八年级 人数：40人 课型：新授课 授课人：
教材内容 排球正面双手垫球
教学目标 1、通过多种形式的来促进学生对排球正面双手垫球技术的分析和理解。2、在学习和熟悉排球正面双手垫球技术的同时，发展身体的灵敏性、协调性等素质。3、激发学生参与排球运动的兴趣，培养学生团队合作的精神和顽强的意志品质，促进学生对微环境变化的适应性。
重、难点 重点：垫球时插、夹、压、提、蹬动作的准确性难点：判断来球力量和方向后，身体合理的移动与触球力量的准确控制
阶段 环节目标 教学内容 教师指导 学生活动 组织与要求 时间
课前前测 目标：1.学生排球运动素养摸底；2.选出各小组小队长； 1.排球上手垫球测试；2.动作规范性、身体控制性、协调性、灵敏性 1.观察记录学生排球上手自垫球的水平；2.选定小队长，分发背心 1.积极参与；2.认真练习； ×××××××××××××××× ★××××××××××××××××
开始部分 目标：规整课堂；课堂融入； 一、课堂常规体委整队，师生问好。检查着装，安排见习生。 1.教师整肃常规;2.简单介绍本课内容; 3.快速进入课堂教学环节。 1.认真听讲，积极配合；2.精神饱满，注意力集中； 组织：如图××××××××××××××××××××××××××××××××★ 要求：精神饱满注意力集中 2
热身准备 目标：集中注意力，提高学生观察力、反应力，激发学习兴趣。使学生身体各个部位充分活动。培养学生遵守运动规则和团队协作能力。 二、热身活动（1）蓝色排球同学2毛钱，绿色排球同学1毛钱，根据老师的报价，抱团成功后球举过头顶靠在一起表示完成；（2）球性热身：球操和熟悉球性练习 1.教师报价，引导学生进行注意力的集中练习，并进行慢跑热身。2.教师带领学生进行球操及球性练习。 学生跟随教师做热身练习。注意力集中，认真参与。充分活动身体各关节。 组织：如图要求：充分活动各个关节 6
课 的 导 入 1.营造氛围，激发兴趣；2.熟悉学习内容，做好心理准备；3.明确目标及课堂要求 3.观看视频及课堂流程、任务及注意事项的讲解 1.播放排球垫球教学视频；2.视频信息的解读；3.讲解任务、目标和要求；4.小红旗的使用。 1.认真观看教学视频并积极思考，熟悉排球上手垫球的技术要领，并在脑海中建立清晰的技术链条；2.明确本节课的任务目标和要求。 组织：如图要求：认真听讲 4
技能学练技能学练 4.任务卡分小组合作学习（变换场地和伙伴，相互指导→适应微环境变化 ）
1.明确击球部位和摆臂的动作要领；2.感受手臂的控制性和触球后的稳定性；3.熟悉抛球的手感（力量、角度、方向）； 4.1 任务卡（Ⅰ）①击球部位和手臂要求②无球摆臂练习（80°/60°）③有球摆臂练习④上抛球及1抛1接练习方法策略：1. 直径10cm左右圆放手臂感知部位练习；2. 手臂腕关节摆臂要求练习；3. 挥臂击球部位准确性和稳定性练习；4. 双手上抛球及两人互抛球练习； 1.教师巡回指导，并及时给与鼓励；2.引导学生互学互助；3.提示时间与技术要领：插、夹、压、提、蹬动作。 1.根据任务卡迅速进入学习状态，并与同伴展开练习；2.主动思考，互帮互助；3. 插、夹、压、提、蹬动作的理解； 组织：如图要求：教师巡回指导与帮助； 4
1.培养分组后快速适应能力；2.感受给队友抛舒服是一种怎样的体验；3.感受垫舒服球给队友是一种怎样的体验； 4.2任务卡（Ⅱ）⑤两人互抛球练习⑥1抛一垫1次球练习；方法策略：1.图示各种抛物线落点方向；2. 1抛1垫2米稳定性练习 1.进行重新分组，并引导学生快速适应微环境；2.教师引导学生合作学习，提出合作目标，并巡回指导；3.提示时间与技术要领：插、夹、压、提、蹬动作。 1.变换小组后的快速适应；2.认真练习，交流互助；3. 插、夹、压、提、蹬动作的运用； 组织：如图要求：教师巡回指导与帮助；间隔2-3米抛垫球 5
1.分组后的快速适应；2.递增难度后的技术动作把握；3.组间相互指导与帮助 4.3任务卡（Ⅲ）⑦1抛1垫1次球练习⑧连续对垫2次球练习⑨增大距离连续对垫1-3次练习方法策略：1. 1抛1垫新队友间适应性练习；2.加大距离递增难度后的稳定性练习；3.组员之间的相互合作探究学习； 1.进行重新分组，并引导学生快速适应微环境；2.教师讲解要点，参与互动，引导学生，挑战难度，给与鼓励。 1.变换小组后的快速适应；2.脑海中形成完整技术链条（插—夹—压—提—蹬），准确完成每一个动作； 组织：如图要求：教师巡回指导与帮助；间隔2-3米垫球 6
1.挑战自我，不断超越；2.不抛弃，不放弃，团结互助，齐心协力。 4.4任务卡（Ⅳ）⑩连续对垫4个冲关练习；连续对垫10个冲关练习；终极挑战：团队累计对垫20个。 1.设定个人之间不同层次的奖励；2.设置团队之间不同层级的奖励； 1.组员之间相互指导与帮助；2.齐心协力，挑战冲关； 组织：如图要求：教师巡回指导与帮助；间隔2米垫球 8
放 松 小 结 1.通过放松让学生由紧张激烈的学习状态逐渐得到身心放松；2.总结学生本堂课情谊表现；3.引导学生合理进行自我及相互评价。 5.放松、表彰、评价、总结 带领学生跟着放松音乐，跳兔子舞。2.个人表彰与团队表彰；3.对本节课学生情谊表现和练习效果进行点评 学生进行放松练习学生自我评价，师生再见。 组织：如图××××××××× ×××× ×××××××××★ 5
课后小结 器材 排球40个、小红旗5个
排球垫球单元教学计划
执教 年级 八年级 课时 5
单元目标 通过本单元的学习，掌握排球正面双手垫球技术，并能熟练运用。培养良好的排球运动兴趣，提高身体的协调性和灵活性，养成自主锻炼的习惯。培养学生自主探究、团结协作、相互沟通的能力，提高学生的社会适应性。
课次 课时目标 内容 重难点 学习策略
1 1、通过多种排球游戏来提高学生对排球运动的喜爱。2、培养学生的排球意识，提高身体的协调性和灵活性等素质。3、培养学生团队合作的精神和顽强的意志品质。 多种排球游戏 重点： 身体和球的空间感难点：接球后的快速反应 学会自主学习，提高分析能力2、注重团队合作，提高团队凝聚力
2 了解排球正面双手垫球的基本动作技术。能够正确做出手臂击球的摆臂动作。在游戏中体验各种手臂击球的方法，知道如何将球垫出。 排球正面双手垫球的手臂动作 重点：插、夹、压、提难点：摆臂动作的连贯性 动作技术分解自主学习与合作学习形成技术链条
3 学生能较熟练掌握排球正面双手自抛自垫球的要点和学练方法。通过排球上手垫球练习，在发展上肢力量同时提高身体的灵敏性、协调性。学会与他人合作，自主探究展示学习成果体验共同完成学习任务的喜悦。 自抛自垫 重点：夹、压、抬、控难点：摆臂的力度和时机把握 通过讲解示范进一步掌握动作要领分组练习，巩固提高3、学生展示纠错练习
4 1、通过多种形式的来促进学生对排球正面双手垫球技术的分析和理解。 2、在学习和熟悉排球正面双手垫球技术的同时，发展身体的灵敏性、协调性等素质。3、激发学生参与排球运动的兴趣，培养学生团队合作的精神和顽强的意志品质，促进学生对微环境变化的适应性。 排球正面双手垫球 重点：垫球时插、夹、压、提、蹬动作的准确性难点：判断来球力量和方向后，身体合理的移动与触球力量的准确控制 小组合作学习游戏竞赛形式激励学生不断学习
5 1、能大胆展示出排球正面双手垫球的动作，并能相互纠正动作。2、通过隔网对垫，在发展上肢力量同时，促进身体素质综合发展。3、培养学生团结合作的精神和顽强的意志品质，提高学生的社会适应性。 隔网对垫 重点：垫球时插、夹、压、提、蹬动作的准确性难点：完整技术链条的熟练性 小组合作学习比赛巩固
教学设计思路
一.指导思想
本课以《体育与健康课程标准》为依据，坚持“健康第一”的指导思想，以学生为主体，通过任务导引，围绕着每一个环节的环节目标，引导学生通过自主、探究、合作等学习方式参与到课堂学习中。教学过程遵循由易到难，由浅入深，层层递进的教学原则，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育运动的乐趣的同时提高学生的体育意识和实践能力，并在体育学习过程中增进学生之间的交流，增强学生的团队意识， 促进学生全面健康发展。
二.教学目标
1、通过多种形式的来促进学生对排球正面双手垫球技术的分析和理解。
2、在学习和熟悉排球正面双手垫球技术的同时，发展身体的灵敏性、协调性等素质。
3、激发学生参与排球运动的兴趣，培养学生团队合作的精神和顽强的意志品质，促进学生对微环境变化的适应性。
三.教材与学情分析
排球正面双手垫球是排球技术中的一项基本技术，是学生所喜爱的运动项目，通过排球运动练习，可以发展学生跑、跳等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性。同时，还能培养学生勇敢、顽强、机智、果断、胜不骄，败不馁等优良品质和团结一致，密切配合的集体主义精神，是一项有很高锻炼价值的运动项目。
授课班级为八年级学生，本年级学生基本具备了独立思考、判断等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力，身心发展逐渐成熟。教学中要让学生把动体与动脑很好的结合起来，并采用了合作探究、示范模仿、游戏比赛等教学法，让学生在玩中体验排球的乐趣，提高学生的学习兴趣，由被动变主动，由枯燥变快乐，充分挖掘每一个的潜在能力，发挥学生的主体作用，更好地促进学生达到教学目标。
四.教学重、难点
重点：垫球时插、夹、压、提、蹬动作的准确性
难点：判断来球力量和方向，以及后续身体合理的移动与触球力量的准确控制
五.教学流程设计
1.课前前测：对学生排球素养进行摸底，选出个小组小队长，分发队长背心；
2.激发兴趣阶段：学生持球进行抱团报价游戏，蓝色排球同学2毛钱，绿色排球同学1毛钱。之后，学生持球做热身活动及球性练习。之后观看视频，教师进行讲评、提出本课课时流程、重难点及注意事项。
3.自主探究掌握技能阶段：在本阶段，注重发挥学生的主动性，在课堂上引导学生小组之间的答思启疑，有效提问，主动探究，互助合作。充分发挥任务单导引和小队长的穿插衔接，创造更多自主学习、共同探讨的机会，培养学生自主创新与探究能力，激发更多学生的学习潜力。
课时任务由4项连贯性任务单组成，首先，进行排球的基本手臂动作的无球练习，然后增加难度、层层递进，进行排球上手垫球有球准备练习，然后进行排球1抛1垫练习以及加大距离的练习，最后进行个人和组间双线平行性的对垫竞赛，巩固提高学生对排球正面双手垫球的掌握程度。
4.恢复身心、评价表彰阶段：同学与教师随音乐，在轻松愉悦的氛围中放松身心。然后根据任务单情感态度价值观的评价表汇总信息，进行本节课学习过程的总体评价，然后根据评价标准进行表彰。最后在老师引导下回顾本节课的教学内容，提出下节课的任务和目标。
六.教学方法
教法：环节目标教学法、情境导学教学法、讲解示范法、巡视指导法、游戏竞赛法。
学法：自主、合作、探究
七.教学预计
学生能在教师引导和自己探索下积极参与完成多种练习，生生之间能够相互学习、互帮互助、共同提高。预计心率120-140次/分，练习密度在45%左右。
体育与健康