立定跳远（教案） 体育三年级上册（表格式）

《立定跳远》教学设计
学习阶段：水平二（三年级）
课题 《立定跳远》 学习内容 1、立定跳远2、游戏：趣味接力赛跑
学习目标 1.通过学习，使学生初步掌握立定跳远的方法。并在学练与体育游戏中，发展学生的身体协调性、灵敏性和跳跃能力。2.在探究合作学习中，培养学生积极参与、相互帮助、相互评价的良好学习习惯。3.通过课堂活动，培养学生的合作意识和团结协作精神，体验运动的愉悦。
重点难点 重点：双脚起跳、双脚落地难点：摆臂与蹬地协调用力
阶段 环节目标 教学内容 学生活动 教师活动 场地要求
激趣热身6分钟 1、宣布本节课的学习任务，进行热身小游戏，激发学生学练热情。2、辅助练习，为技能学习阶段做好准备。 一、课堂常规1.师生问好，宣布本课内容。2.激趣热身:游戏《木头人》。二、辅助练习：腿部屈伸和摆臂结合练习。 1.教师整队，学生积极配合，注意力集中。认真倾听本课学习内容及要求，要求服装整齐、精神饱满。2.在教师的带领下积极参与，注意观察、发挥想象力、热身充分，勇于展示自我。 教师宣布本节课内容，提出注意事项。2教师参与，带领学生热身。语言提示学生动作，适时进行评价。。 组织队形（如图）：要求：队列集合快、静、齐，精神饱满。组织：四列纵队站位要求：热身动作协调有力，充分活动身体。
合作探究技能学练30分钟 一．1. 8人一组，每组一条赛道，自主练习。2.认真听讲，学习动作。3.分组练习，体会掌握正确动作。4.使用双跳双落重新练习赛道。 一、技能学习1、在小垫子上上自主体验练习。2、集中讲解动作。3、分组练习动作。4、再次练习赛道，要求双跳双落。二、游戏：《趣味接力赛跑》 1.以积极心态参与体育活动，快乐体验。2.按照老师要求体验赛道，练习各种远度双脚跳。3.立标训练后进行测评。4.尽自己的努力完成动作。5.小组合作，发现问题，互相探究纠正。6.遵守练习规则，动作到位，热情高涨。1.按照老师的游戏方法进行游戏，遵守规则，动作到位。 1.教师创设目标，提高学生兴趣，快速提高成绩。2.提出练习要求与方法。3.引导学生练习各种远度的双脚跳。4.优生示范。5.提示学生在练习过程中注意安全。6.观察学生练习情况，及时评价示范。7.语言激励，提高学生练习兴趣。1.讲解游戏方法和规则。并请学生配合做示范。 组织队形（如图）：要求：1.积极参与，体验快乐。2.练习中注意安全。3.积极探究，相互学习。4.大胆展示自己。组织队形：同上。
放松身心4分钟 放松身心，总结回顾 在小垫子上做放松活动。课后小结。回收器材。 1.放松身心。2.相互交流、学习。3.小结本课。 1．语言引导，指导进行放松，恢复身心。2．与学生一起进行放松练习。3．课堂总结。 组织：散点站位。
器材 小体操垫32块，标志桶8个。