“原地轻物掷远”（教案） 人教版体育与健康五年级上册（表格式）

“原地轻物掷远”教学设计
【教学内容】
人教版小学体育水平三，原地轻物掷远。
【教材简析】
原地轻物掷远是投掷基本技术之一，本课是投掷单元中的第一次课，教师注重引导学生学习，尝试“先练后教”的体育课堂教学模式，加强投掷基本技能的学习。
【教学目标】
1.认知目标：通过对投掷的技术教学，使学生建立起正确的动作概念，在头脑中形成投掷的动作表象。
2.技能目标：通过本课学习，使80%的学生掌握投掷的动作要领，发展学生的协调能力和下肢的肌肉力量。
3.情感目标：培养学生果断、克服困难、团结协作的优良品质和勇往直前的精神。
【教学重点】
锻炼学生肢体的爆发力和控制能力。
【教学难点】
上下肢的协调与配合。
【教具学具准备】
羽毛球 呼啦圈 录音机
【教学过程】
课题 原地轻物投远
教学内容 1.原地模仿羽毛球高手发球 2.原地投轻物合理出手角度探究学习3.游戏：立志在心
学习目标 知识与技能目标：了解出手角度在轻物投远中的重要性，认识蹬地、转体、顶髋在投掷动作中的重要作用；学习投轻物动作方法。过程与方法：根据学生学龄段特点，采用尝试——指导——巩固——应用的教学方法进行教学。通过多种练习发展上肢力量、柔韧性、灵敏性、身体协调能力。情感态度与价值观：能在展示动作时表达清楚某同学投的远或近的原因，能一直集中精力完成练习任务，能对自己的投掷动作做出客观的判断，并能在交流中帮助同伴改进动作，能体验投掷活动的乐趣，感受通过努力达标的快乐。
课的结构 教学内容（水平三） 教师引导 互动学习 组织教学 时间
热身阶段 常规练习热身活动 1.集合整队、师生问好；2.语言导入：同学们运动会马上就要开始了，让我们一起成为运动员去参赛吧？3.指定组长，利用纸牌随机分组。4.着装检查，安排见习生；5．提出课堂要求，强调投掷安全。1.随着“奔跑”轻快的节奏，学生随教师沿篮球场地慢跑活动，4圈。然后齐步走，学生到达分组区域原地踏步。2.做徒手操，注意学生之间的间距。3.专项练习游戏：头上发球规则：每个小组依次展示；看哪组将球发的最远。 通过预设情景：趣味运动会今天我们先来进行投掷比赛吧？引导本节课的内容。1.让学生了解本节课的学习内容；2.强调上课纪律，培养学习习惯；1.教师讲解慢跑的方法，提出活动要求。1.教师讲解规则；2.按规则游戏；3.比一比，哪组最做的最好。 XXXXXXXX XXXXXXXX OOOOOOOOOOOOOOOO 师带领生沿篮球场地慢跑 1.队伍站在场地制定位置。2.按规定依次展示。 7’
技能学习阶段 优生展 示教师点 拨徒手练 习巩固练 习 1. 优秀学生展，奖励小粘贴。2.教师总结发球远的原因，语言引导学生：同学们我们来变个魔术吧？把羽毛球变成小飞镖，小组讨论怎样能把飞镖扔的更远。3.学生讨论，展示，表扬奖励小粘贴。1.教师示范、引导学生总结出原地投轻物的动作要点：一是用力顺序；二是出手角度。2学生徒手模仿投掷练习。3.投远练习：注重用力顺序的巩固练习。4.打球场篮板进行出手角度的练习。5.小组比赛合作探究活动：6.练习小结 展示2次，其他同学积极探讨他发球远的原因。小组长带领小组讨论，并进行尝试练习。教师走到各个小组进行观察。教师积极引导学生分析出投掷投掷的动作要点。1.结合童谣：“1.侧身站，左腿直立，右腿稍弯，2.球握在身后边，3.蹬、转、挺身挥臂向前”，让学生边背童谣边做练习3遍。2.教师巡视，纠正动作（主要纠正一顺边的错误动作）。分成4个学习小组合作探究，教师巡回指导。小组比赛，名次给与5、3、2、1小粘贴奖励分成4个学习小组就近对两块篮板进行出手角度的探究学习，改进动作，提高成绩。1，2组3,4组两个小组进行组间比赛，交叉小组长分别记录对方组1轮比赛投中得分内框总分数，优胜队参加精英赛冠亚军决战。教师为各小组按精英赛名次给予5、3、2、1分计分，并及时鼓励表扬。 成小组队列： 队形：分成4个小组。队形：分成4个小组。 队形：分成4个小组。 25’
体能练习阶段 立志在 心 1.在音乐伴奏下，各组从起点开始将“粮食”种植在自己最近的良田内作为自己的“储备”，然后跑到家里面加固仓库准备放粮食，完成加固仓库后跑回起点与下一名击掌，下一名同学开始种植粮食，在音乐配合下，看看哪一组在最快时间能种完所有粮食，本组为优胜组。2.统计，奖励获胜的小组，小粘贴。 1.按游戏规则要求进行游戏 ；2.每次只能拿一个“粮食”；3.培养规则意识；4.注意躲避，安全第一；5.粮食种植的情况。 成小组队列： 6’
快乐延伸 放松活 动小 结师生道 别 根据音乐，放松身心。提示评价方法，这节课的动作要领。 1.放松身心、调整呼吸；2.学生自评、互评这节课的收获。 2’
场地器材 1.扑克牌36张、呼啦圈4个2.音乐播放器一台 锻炼效果 平均心率：130次/分最高心率：145次/分课的密度：30%~35%
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