第二章田径急行跳远 教学设计-2021-2022学年人教版七年级体育与健康全一册

急行跳远教学设计
一、指导思想
本课贯穿新课程标准的概念，以“健康第一”和“终身体育”为指导思想，遵循“学生为主体，教师为主导”的教学理念。注重培养学生的兴趣和实践能力，关注学生的主体性与个体差异性，确保每一个学生受益。培养学生对体育课的兴趣与主动获取知识的能力，让学生在活动中去体验、观察、探索、思考。让学生在小组合作和竞争意识、自主探究和学习能力、创新精神和实践中得到提高。同时构建民主、和谐的师生关系，创设宽松愉悦的课堂氛围，力求给学生一个亲切、和谐、灵活的课堂环境。
二、教材分析
急行跳远是跳远运动中最基本的技术，对增强学生体质、提高学生体能和技巧都起到很好的作用，在体育教学中具有重要的地位。急行跳远由助跑-起跳-腾空-落地四个部分组成，本节课以急行跳远技术为主教材，帮助学生建立正确的动作表象，启发、引导学生学习正确的动作方法，课程巧妙的与初中地理、物理知识相融合，更好的发挥了融合课程的作用。
通过急行跳远练习，可以发展学生跑、跳等基本活动能力，提高速度、力量等身体素质和动作的准确性、协调性。同时，还能培养学生勇敢、顽强、果断、等优良品质和社会竞争意识。
三、学情分析
本课的授课对象是七年级学生，七年级学生身体素质差异较大，其身体活动能力具有很强的可塑性，学生学习的积极性较高，思维也较活跃，表现出好奇、好动、独特性、喜欢挑战等心理特点。本节课结合七年级学生身体特点，急行跳远能够发展学生的速度、力量及协调性等身体素质。学生活泼好动，易于接受新事物、新技术，但是学生注意力容易分散，在教学中采用学生积极体验、探究、展示等调动学练积极性，激发学生的思维和能力，教师充分发挥主导作用，培养学生参与运动的热情。
四、教学方法与学法
教法：通过教师的讲解法、示范法、合作学习法、分组练习法、展示法、多媒体教学法，以合作探究的形式激发学生学习兴趣，促进学生积极主动思考与学习，提高“急行跳远”基本技术以及各方面身体素质。
学法：本节课采用了学生小组交流、合作探究、参与练习等学习方法，使学生在积极的情绪下主动学习、掌握技能，勇于实践。提高学生自主练习、自主学习的能力。
五、课堂构思
1、准备活动生动有趣
在课的开始部分导入地理知识，以我国东南西北四个地区的典型山川河流为主线，让学生对小障碍物进行联想并运用自己的方法跨越障碍，学生在跑动过程中实现了热身和准备活动，又巧妙的导入本节课急行跳远的内容，根据中学生活泼、好动、进取心强的特点，让学生在生动有趣的活动中尽快的活动各关节，由小组长带领组内学生跟随音乐进行充分热身，发挥学生的主动性，激发学生学习动机，调动学生兴奋性，使课堂充满快乐气氛。
2、教学由浅入深，层层递进
针对这节课的重难点，在教学中教师先展示课件，然后讲解示范，使学生建立一个完整的、正确的动作表象。在多媒体上演示抛物线角度与初速度的关系，并让学生在观看同时进行讨论：如何才能跳得更远？让学生动手操作，组织学生探究如何跳的远，并得出自主探究课题，使学生在探究讨论中强化动作表象。教师通过多媒体教具布置教学任务单，学生根据任务单由易到难的进行练习，练习过程中教师对学生错误动作进行纠正，同时用ipad拍摄下学生的错误动作，通过多媒体进行错误动作的放映并进行纠正，使学生在改正动作与观察体验中去巩固动作表象。整个教学过程由易到难，由简到繁，层层递进突破本课的教学重难点。
3、纠错具有艺术性
在教学过程中用ipad记录下学生的错误动作，并在多媒体进行放映，让学生进行互相点评，老师对每一位学生给予正面的评价，并委婉的提出缺点和不足。教师在学生的练习中也不断给学生个别指导。合理运用激励性语言来激发学生的运动兴趣，鼓励学生勇于表现自我。
4、合理运用分组谈论
在教学过程中，对本节课的主要内容安排了学生进行分组探究学习，让学生在探究中体验动作，加深对动作的理解。运用探究来激发学生的运动兴趣，使学生在探究中培养竞争意识，在交流中增进友谊与团体协作意识。
年级：七年级 人数：32 授课地点：体育馆 时间：45分钟
教学内容 1、急行跳远
教学目标 1、运动参与：通过本课教学、游戏，激发全体学生积极参与，提高活动积极性，养成良好的锻炼习惯和终身体育意识。2、运动技能：学生初步掌握急行跳远的方法。3、身体健康：学生通过练习和游戏发展速度、力量、灵敏等身体素质，增强体质，促进身体健康生长发育。4、核心素养：通过学习充分展现自我，增强信心，培养勇敢果断、勇于克服困难的品质。
难点：助跳与起跳的自然衔接 重点：助跑有节奏，踏跳有力，步点准确。
程序 学习内容 学生活动 教师活动 组织与要求 负荷时间
导入新课阶段 1、课堂常规 1、体育委员整队、检查人数和服装集合。2、师生问好“老师好！”。3、认真听讲，明确学习内容和要求等。4、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。 1、指定集合地点、检查服装观察学生到位情况。2、师生问好“同学们好！”。3、宣布。本堂课内容及要求4、安排见习生。 队形：○××××××××××××××××××××××××××××要求：静、齐、快。 2分钟
培养兴趣阶段 1、热身跑：“跨越障碍”2、徒手操4*8拍 1、认真听讲，注意教师的讲解。2、积极参与练习。 1、分小组由小组长带领做徒手操，明确准备活动的重要性。2、模仿练习。3、动作到位。 1、讲解方法：在场地分别用小垫子、体能训练跨栏架、标志桶、标志杆作为障碍，跟随音乐在慢跑中，让学生跨越障碍。1、教师指导学生充分热身。a、 头部运动b、 扩胸运动c、 体转运动d、 弓步压腿e、仆步压腿f、膝关节g、手腕脚踝 组织：方形队形队形： 要求：活动充分 5分钟3分钟
程序 学习内容 学生活动 教师活动 组织与要求 负荷时间
合作探究技能展示阶段 1、急行跳远 1、认真听讲，知道急行跳远完整技术的概念。2、边观看多媒体边讨论，观察教师示范，建立正确的动作表象。3、学生进行原地腾空步练习。4、学生积极思考、相互探讨大胆发言。在多媒体上进行实际操作，得出探究结论。5、学生根据任务单要求小组内自主进行学习探究和练习。6、接受教师的指导，纠正错误。7、认真体会动作要领，改正动作结构。认真观看课堂实录，讨论错误动作，进行动作纠正。8、积极参与自我展示。8、同学之间谈跳的远的体会。其他同学认真听。同学之间相互学习取长补短。 1、教师讲解急行跳远的组成：由助跑、起跳、腾空与落地等动作组成。通过多媒体播放急行跳远分解动作，讲解急行跳远完整技术。 2、教师引导学生观看急行跳远的完整动作。教师示范急行跳远腾空步技术动作：起跳后头部向上方顶，腰部收紧，身体到达最高点时抬头、挺胸、摆腿、提髋、左臂向上带身体，右臂向下动作协调连贯。3、组织学生观察、进行原地腾空步练习与体会。4、组织学生探究如何跳的远，用多媒体进行投射炮弹初始速度和角度关系的展示，让学生通过动作操作进行探究，得出：急行跳远初始速度越快、角度为45度时能够跳的最远的结论。总结出急行跳远的练习口诀：助跑有节奏、重心抬高度、起跳要快速、落地要稳住。5、将学生分成四个小组，下发任务单，让学生根据任务单的要求自主学习探究：①原地腾空步练习10次②助跑3步踩踏板腾空步10次③助跑5步踩踏板腾空步10次④助跑7步（后3步加速）踩踏板腾空步10次6、指导学生练习并加以单个辅导。7、用ipad对学生练习进行课堂实录，组织学生在多媒体进行观看，让学生自主谈论并发现练习中存在的问题，帮助学生纠正错误动作。8、用ipad记录下做的好的同学，并在多媒体进行展示。对每一位学生给予正面的评价，委婉提出的缺点和不足。8、组织学生练习，并请做的好的学生谈体会。组织学生相互学习，相互比较练习。 急行跳远完整过程：练习场地如图要求注意观察并讨论：如何才能跳得更远？怎样的速度跳的远？怎样的起跳角度跳的远？要求学生“快”、“准”、“蹬伸”、“腾空收腹”、“伸腿落地”。助跑：放松自然，逐渐加速。起跳：脚踏上助跳板后，蹬伸用力，起跳快，摆臂摆腿配合快。原地练习：助跑腾空步练习：多媒体展示：○×××××××××××××××××××××××××××× 2分钟3分钟2分钟2分钟8分钟2分钟2分钟2分钟
程序 学习内容 学生活动 教师活动 组织与要求 负荷时间
体能训练与游戏阶段 1、分组体能练习与接力游戏 1、认真听讲，积极参与体能练习。2、积极参加练习。 1、教师组织学生进行体能练习：绳梯上肢爬行体能练习，蛇形跑练习，快递冲刺跑练习。2、教师组织学生站位，讲解游戏规则与方法。2、组织学生练习。规则：a、在自己跑道进行b、按照老师要求跑 ××××学生分成四组，成2路纵队，每组第一个人站在起跑线上，听到口令后依次进行绳梯上肢练习，蛇形跑及快速跑，跑回后与下一个人击掌，第二人开始进行，以此类推。 8分钟
恢复身心阶段 1、整理放松。 2、本课小结。3、布置作业。 4、收还器材。5、师生道别。 1、在教师的提示下，调整呼吸，充分放松身心。2、自评与互评，相互交流学习体会与感受，听教师总结。3、在课余时间在互联网上搜索关于跳远方面的资料。4、归还器械。5、同老师再见。 1、语言提示学生如何放松。带领学生跟随音乐做放松操。 2、组织学生交流与互评。对本课进行评价。 3、学生在互联网上找一些关于跳远的视频观看或者跳远的图片。4、组织归还器械。5、同学生再见。 队形：四列横队。○×××××××××××××××××××××××××××× 要求：轻松愉快。 4分钟
场地器材 踏跳板4个、呼啦圈若干、标志杆6个、绳梯2个、体能训练跨栏架若干、标志桶若干、体操垫4块、音响 预计负荷 平均心率：110-120次/分练习密度：35%-40%