教 材 球绕环与游戏 课 型 新授课
课 时目 标 知识目标:通过学习,使学生初步明确及学会简单球绕环的动作和方法;能力目标:通过游戏,发展学生的协调、灵敏素质,发展学生的球绕环能力;情感目标:通过比赛,培养学生良好意志品质,发扬学生团结协作的品质; 进 度 3——1
出 席 全 部
重难点 重 点 保持正确的球绕环动作 难 点 身体协调配合 教 具 口 哨球
部 分 教 学 内 容 组织教法与要求 练 习 分 量
时 间 次 数 强 度
导入部分 课堂常规:1、集合整队2、“爱的鼓励”、师生问好3、检查学生出勤、服装4、宣布教学内容与要求5、安排见习生 组织形式: ▲要求:学生快、静、齐,精神饱满;要求:教师口令要响亮,激情导入, 要加强对学生进行安全教育; 3’ 1 低
准备部分 准备活动:游戏“穿越大森林”:学生按顺序跟随教师利用球做出蛇形跑和圆形跑动。徒手操:1 扩胸运动 2肩部运动 3 体转运动 4 弓步压腿5 活动踝腕关节 组织形式:1、▲2、 ▲要求:学生按要求进行准备活动,积极参与,充分调动身体;要求:教师组织学生有效的准备,适度参与其中,活跃气氛; 6’ 1 中
基本部分 环绕球接力赛: 教师介绍游戏名称和规则,提出问题:球环绕的方法。 二、球环绕动作学习:学生总结球环绕动作方法,教师总结讲解示范动作方法和要领。三、环绕球接力赛:再进行游戏,比一比效果。四、挑战头部、腰部和膝部环绕球。 组织形式: ▲要求:学生积极主动地进行互动学习, 在游戏时保持正确的身体姿势,同时,要合理分配自己的体力;要求:教师有效进行个别、集中指导,并且及时给予学生肯定和鼓励; 6’ 20’ 22 中高
结束部分 一、放松活动:1、按老师方法放松(抖手臂、踢腿);2、按自己方式放松;二、小结本课:1、教学目标完成情况;2、学生纪律参与情况;三、布置作业:课余要结伴复习所学内容;四、通报下节课的内容和准备;五、整理场地,收捡器材;六、掌声鼓励,师生道别 组织形式: ▲要求:学生积极放松,欢快满意地下课;要求:教师认真总结,提出表扬与期望; 5’ 1 低
运动量曲线图 效 果预 计 技术技能 90%的学生能初步掌握动作方法;50%的学生动作时身体协调、优美;学生协调灵敏素质及跳跃能力有较好发展;
运动负荷 练习密度:55%-65% 运动负荷: 中等偏上;平均心率:135次/分 最高心率:160次/分;学生运动的最高心率预计出现在第28分钟;
情感态度 学生在课堂中听从指挥、互相帮助和鼓励;学生在课堂中,积极、欢快又紧张地参与;学生在不断地进步和鼓励过程中充满自信;
课 后反 思
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