队形队列（教案）体育四年级上册

广州市番禺区中小学体育与健康课时计划（教案）
学校 水平 二 单元 课次 1 执教 教师
学习 目标 1、通过练习，使95％以上的同学掌握队形队列的技术动作。 2、通过练习发展学生的协调性、灵敏等素质； 3、在学练过程中，培养学生积极向上，团结互助的精神品质。
学习 内容 队形队列（立正、稍息、集合、解散）
重点 动作连贯 难点 连贯，快速，整齐有力
场地 器材 无
安全 措施 1、课前检查场地及器材2、对学生进行安全教育3、检查服装是否得宜4、热身充足5、练习过程巡回检查6、在练习过程中提醒学生规避潜在安全隐患。
教学 流程 课堂常规-热身游戏-基础训练-体能训练-放松活动-教师小结-下课
课的 结构 达成目标 学习内容 学生活动 组织方式 教师活动 练习时间 练习次数 运动量
课堂 常规 3′ 培养组织纪律性 加强安全教育 提高集中注意力 1、整理队伍，学生报数 2、师生问好 3、宣布本节课内容与任务 4安排见习生 1、体委整队向老师报告。 2、向老师问好。 3、学生认真完成队形队列的练习。 4、学生认真听讲，进入角色。 成四列横队 XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX ——教师 X ——学生 1、教师整理队伍，检查常规。 2、师生亲切问好。 3、教师正确发出口令。 4、宣布本课的内容、目标与要求。 5、安排见习生，强调安全问题 30″~ 1′ 2 小
热身 运动 5′ 充分热身，为练习做好准备。 动态热身 1、小跳步 2、后踢腿 3、高抬腿 1、注意跑步安全，把握前后距离 2、积极投入，跟随教师做热身活动 3、根据教师口令变换跑步形式。 组织形式: (
XXXXXXXXX
X
X
X
) 1、教师示范讲解，语言提醒。 2、引领学生 3′~ 4 ′ 1 中
技能 学习 22′ 1、复习稍息与立正 复习集合与解散 3、养成快速集合的意识 1、稍息与立正 要点：稍息时，左脚顺脚方向。立正时，两腿挺直收腹，肩后张 2、集合与解散 要求：快 静 齐 3、“快快集合” 认真学习 两人合作 相互纠错 按教师口令与手型集合 快速集合 找准位置 1、组织：四列横队 XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX ——教师 X ——学 1、讲解技术动作并组织学练。 2、多个方向的集合与解散练习 3、组织游戏练习，鼓励评价 15′ ~ 16′ 循环 小
7 ′ 发展学生协调，上肢、核心肌肉群等身体素质 功能性体能训练 1、标志碟并脚跳 2、支臂平板支撑移动 3、核心集肌群练习 认真练习，积极参与，自我摸索。 (
1
2
) (
3
) 讲解练习方法，阐述功能，语言激励。 5′ ~ 5′30″ 1次 大
身心 放松 3′ 放松肌肉，调整呼吸。 总结回顾学习内容 放松活动 手臂拉伸 大腿拉伸 二、课堂小结 三、宣布下课、回首器材 积极参与，放松身心 调整呼吸 认真听讲 整理器材 XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX 教师示范 语言鼓励 小结评价 布置作业 5、整理器材 30″ 1 小
平均心 率预计 120±5次/分钟 强度指数预计 中等1.5±0.1 练习密度预计 60％±5
运动心率 曲线图预计 170 160 140 120 100 80 60 5 10 15 20 25 30 35 40
家庭 作业 1、收腹跳10次×4组 2、深蹲跳10次×4组
课后 反思
学校 水平 二 单元 课次 2 执教 教师
学习 目标 1、通过练习，使95％以上的同学掌握队形队列的技术动作。 2、通过练习发展学生的协调性、灵敏等素质； 3、在学练过程中，培养学生积极向上，团结互助的精神品质。
学习 内容 1、队列队形 （向中看齐、向右看齐）
重点 动作连贯 难点 连贯，快速，整齐有力
场地 器材 无
安全 措施 1、课前检查场地及器材2、对学生进行安全教育3、检查服装是否得宜4、热身充足5、练习过程巡回检查6、在练习过程中提醒学生规避潜在安全隐患。
教学 流程 课堂常规-热身游戏-基础训练-体能训练-放松活动-教师小结-下课
课的 结构 达成目标 学习内容 学生活动 组织方式 教师活动 练习时间 练习次数 运动量
课堂 常规 3′ 培养组织纪律性 加强安全教育 提高集中注意力 1、整理队伍，学生报数 2、师生问好 3、宣布本节课内容与任务 4安排见习生 1、体委整队向老师报告。 2、向老师问好。 3、学生认真完成队形队列的练习。 4、学生认真听讲，进入角色。 成四列横队 XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX ——教师 X ——学生 图1 1、教师整理队伍，检查常规。 2、师生亲切问好。 3、教师正确发出口令。 4、宣布本课的内容、目标与要求。 5、安排见习生，强调安全问题 30″~ 1′ 2 小
热身 运动 5′ 充分热身，为练习做好准备。 热身游戏“抓住你的小尾巴” 认真听讲 理解规则 有序游戏 组织形式:如图1 1、教师示范讲解，语言提醒。 2、引领学生 3′~ 4 ′ 1 中
技能 学习 22′ 1、复习稍息与立正 2、复习集合与解散 3、复习向右和向中看齐 1、稍息与立正 要点：稍息时，左脚顺脚方向。立正时，两腿挺直收腹，肩后张 2、集合与解散 要求：快 静 齐 3、“小小指挥官” 1、认真学习 两人合作 相互纠错 2、按教师口令与手型集合 听“小挥官”口令做动作 要求：动作整齐 口令洪亮 1、组织：四列横队 XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX ——教师 X ——学 组织：图1 1、讲解技术动作并组织学练。 2、多个方向的集合与解散练习 3、组织游戏练习，鼓励评价 15′ ~ 16′ 循环 小
7 ′ 发展学生协调，上肢、核心肌肉群等身体素质 功能性体能训练 1、绳梯并脚跳 2、支臂平板支撑移动 3、原地跳绳 4、仰卧起坐 认真练习，积极参与，自我摸索。 (
3
4
) (
1
2
) 讲解练习方法，阐述功能，语言激励。 5′ ~ 5′30″ 1次 大
身心 放松 3′ 放松肌肉，调整呼吸。 总结回顾学习内容 放松活动 1、手臂拉伸、大腿拉伸 2、总结、评价下课 1、积极参与，放松身心、调整呼吸 2、 认真听讲、整理器材 XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX 1、教师示范 语言鼓励 2、小结评价 布置作业 整理器材 30″ 1 小
平均心 率预计 120±5次/分钟 强度指数预计 中等1.5±0.1 练习密度预计 50％±5
运动心率 曲线图预计 170 160 140 120 100 80 60 5 10 15 20 25 30 35 40
家庭 作业 1、原地跳绳1分钟×3组 2、平板支撑力竭×3组
课后 反思
学校 水平 二 单元 课次 3 执教 教师
学习 目标 1、通过练习，使95％以上的同学掌握队形队列的技术动作。 2、通过练习发展学生的协调性、灵敏等素质； 3、在学练过程中，培养学生积极向上，团结互助的精神品质。
学习 内容 队列队形：（报数 原地间转法）
重点 动作连贯 报数准确 难点 连贯，快速，整齐有力 声音洪亮
场地 器材 无
安全 措施 1、课前检查场地及器材2、对学生进行安全教育3、检查服装是否得宜4、热身充足5、练习过程巡回检查6、在练习过程中提醒学生规避潜在安全隐患。
教学 流程 课堂常规-热身游戏-基础训练-体能训练-放松活动-教师小结-下课
课的 结构 达成目标 学习内容 学生活动 组织方式 教师活动 练习时间 练习次数 运动量
课堂 常规 3′ 培养组织纪律性 加强安全教育 提高集中注意力 1、整理队伍，学生报数 2、师生问好 3、宣布本节课内容与任务 4安排见习生 1、体委整队向老师报告。 2、向老师问好。 3、学生认真完成队形队列的练习。 4、学生认真听讲，进入角色。 成四列横队 XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX ——教师 X ——学生 图1 1、教师整理队伍，检查常规。 2、师生亲切问好。 3、教师正确发出口令。 4、宣布本课的内容、目标与要求。 5、安排见习生，强调安全问题 30″~ 1′ 2 小
热身 运动 5′ 充分热身，为练习做好准备。 慢跑 热身游戏“长江与黄河” 认真听讲 理解规则 有序游戏 (
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) 1、教师示范讲解，语言提醒。 2、引领学生 3′~ 4 ′ 1 中
技能 学习 22′ 1、复习稍息与立正 2、复习集合与解散 3、复习向右和向中看齐 4、复习整齐报数 5、复习原地间转法 1、稍息与立正 要点：稍息时，左脚顺脚方向。立正时，两腿挺直收腹，肩后张 2、集合与解散 要求：快 静 齐 3、“小小指挥官” 整齐报数 原地转法 1、认真学习 两人合作 相互纠错 2、按教师口令与手型集合 3、听“小挥官”口令做动作 要求：动作整齐 口令洪亮 4、声音洪亮 短促有力 5、动作连贯，利索 1、组织：四列横队 XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX ——教师 X ——学 组织：图1 1、讲解技术动作并组织学练。 2、多个方向的集合与解散练习 3、组织游戏练习，鼓励评价 4、讲解内容 组织引导 5、讲解内容，组织练习。 15′ ~ 16′ 循环 小
7 ′ 发展学生协调，上肢、核心肌肉群等身体素质 功能性体能训练 1、绳梯并脚跳 2、支臂平板支撑移动 3、原地跳绳 4、仰卧起坐 认真练习，积极参与，自我摸索。 (
3
4
) (
1
2
) 讲解练习方法，阐述功能，语言激励。 5′ ~ 5′30″ 1次 大
身心 放松 3′ 放松肌肉，调整呼吸。 总结回顾学习内容 放松活动 1、手臂拉伸、大腿拉伸 2、总结、评价下课 1、积极参与，放松身心、调整呼吸 2、 认真听讲、整理器材 XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX 1、教师示范 语言鼓励 2、小结评价 布置作业 整理器材 30″ 1 小
平均心 率预计 120±5次/分钟 强度指数预计 中等1.5±0.1 练习密度预计 50％±5
运动心率 曲线图预计 170 160 140 120 100 80 60 5 10 15 20 25 30 35 40
家庭 作业 1、仰卧起坐1分钟×3组 2、跪姿俯卧撑15×3组
课后 反思