跳与游戏（教案） 体育一年级上册

体育与健康课教学案
学段：水平一 一年级 备课人： 第十三次课
课题 跳与游戏 学习目标 1、发展跳跃的能力和身体素质. 2、能够与同伴愉快地合作,体验跳的练习与游戏的乐趣.
学习内容 1、快快跳起来 2、游戏:斗智斗勇
重难点 重点：迈步腿脚尖向前,脚跟先着地迅速滚至前脚掌. 难点：保持上体姿态或腿臂动作协调. 器 材 标志物,滑石粉
教 学 过 程
结构 环节目标 授课内容 教与学的活动 组织形式与要求 时间
热身活动 . 复习走与跑的技术要领,发展学生速度,耐力等基本身体素质,为跳跃打造基础 稍息,立正,看齐的基本动作与要求. . 教师继续带领回顾跑步的技术要领,引导学生慢跑.. 四路纵队,男女生各两队. O * * # # * * # # * * # # * * # # 6 - 8
技能学练 通过各种方式的跳与游戏,使学生进一步知道跳的有关知识,学习自然走的基本方法,初步掌握跳跃的正确姿势. 1.快快跳起来 O学生分成人数相等的四队，各成一路纵队，间隔3米队员前后相距约1米，各队第一，二人各握短绳一端，在队前侧站立，游戏开始各队按规定动作跳跃过绳。 教师讲示动作要点：头正腰直，腿臂协调，脚尖向前，跟落滚蹬。 6 - 8
技能学练 在各种跳的练习与游戏中,能够与同伴愉快地合作,体验跳的练习与游戏的乐趣. 2、游戏：斗智斗勇 O场地上画两条相距6米的平行线，两线之间画几个直径1.5米的圆圈。 O将学生分成人数相等的两队，双方双手交叉抱肩，边做单脚跳，边用肩互相冲撞，双脚落地或退出圈外者为负。 教师在游戏过程中，进行过程评价，帮助学生及时调整动作。 男女各分成二队 12 - 14 6
体能练习 各种方式的跳跃练习既是学习跳跃的方法,培养跳跃的正确姿势,发展跳跃的能力和身体素质,为学习跳跃项目打下基础. 斗智斗勇也叫“斗鸡” 通过练习，发展跳跃能力及身体灵敏性，平衡性和协调能力，培养机智，勇敢，顽强和应变能力。 教师示范，纠正。 6 - 8
放松活动 使学生身心放松，度过愉快的一节体育课。 学生自主放松。 2、放松韵律操。 教师带做放松韵律操。 集合成四路体操队形。 2 - 4
课后练习 课后反思 各种方式的跳既达到了课堂目的又活跃了课堂氛围。