体育与健康人教版3～4年级全一册 民间传统体育游戏 教案（表格式）

民间传统体育游戏教学设计思路
1、 设计理念
以《体育与健康》课程标准为指导，坚持贯彻“以人为本”，“健康第一”等教学理念，注重技能与体能并重，过程与方法并重，努力实现体育课教学设计和实施的最优化。本课以跳房子的图案和沙包为载体，发展学生协调平衡及控制身体等能力，培养学生在活动中与同伴的交往与合作能力。
二、教材分析
“跳格子“是温岭乡土体育游戏之一，俗称“跳房子”“跳方阵”。这游戏在民间流传已久，规则和玩法众多，适合人群范围较广。本课采用先技术后体能的方法进行教学，采用连续单脚跳和踢沙包为主，对发展游戏者的力量、平衡、灵敏、协调等身体素质具有很好的作用，且此游戏对场地和器材要求不大，只要有块两平米的空地和一只粉笔一块石头就能解决，适合性比较广，又便于进行因地制宜地推广和普及，而且在变式创新的基础上还能为游戏者提供了创造思维锻炼的能力。
第二个教材往返跑为课课练内容，学生在游戏中找到同伴间的互帮互助，来弥补体能锻炼上的不足，以求全面发展。
准备活动的“兔子舞”是一直流行的体育小舞蹈，适合活动前的热身，韵律简单，节奏欢快，舞蹈动作简单易学。引导学生跟着老师模仿练习，对于借班上课来说，能较为迅速地消除彼此戒备，并增进师生关系的融合。
三、学情分析
小学三年级的学生正处在生长发育的初期，运动系统发育还不够成熟，处在发展期，运动能力水平较低，身体各部分肌肉发展不平衡人，上下肢协调性差，模仿能力强，好动，注意力不集中，学习兴趣较高。本课的内容选择和设计力求符合他们的身心特点和心理需要。
四、教学目标
通过教学，让学生初步了解跳格子的动作要领，使学生乐于参与动作的学习。
通过引导、鼓励学生进行尝试体验，使学生初步学会跳格子的技术动作，体会单双脚跳跃的动作要领，并学会快速蹬地的技术。
通过练习，培养学生认真思考、自我尝试、大胆创新、团结协作的良好品质。
5、 教学重点与难点
教学重点：起跳有力，落地屈膝缓冲
教学难点：摆臂协调、蹬地有力
教 案
学生对象：三年级
课题 乡土体育 学习内容 1.乡土体育：跳格子（跳房子）；2.课课练:往返跑
学习目标 通过教学，让学生初步了解跳格子的动作要领，使学生乐于参与动作的学习。通过引导，鼓励学生进行尝试体验，使学生初步学会跳格子的技术动作，体会单双脚跳跃的动作要领，并学会快速蹬地的技术。通过练习，培养学生认真思考、自我尝试、大胆创新、团结协作的良好品质。
重点 起跳有力，落地屈膝缓冲 问题预设及对策 问题：站不稳？如何让手脚协调？单脚起跳变成双脚起跳，如何解决？对策：1、落地屈膝缓冲2、加强练习，增加腿部力量3、多进行一腿蹬地，另一腿屈膝上提的练习
难点 摆臂协调、蹬地有力
部分 教学内容 教师活动 学生活动 组织形式及要求 时间 次数 强度
准备部分 1、课堂常规（1）学生集合整队（2）师生问好（3）宣布课堂内容 引入“兔子舞”揭题，单双脚跳 集合整队师生问好导入本节课内容教师示范组织学生练习 成四列横队集合师生问好了解本次课内容学生模仿师生齐做 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X XO要求：静齐快X X X XX X X XX X X XX X X X O要求：注意安全 双脚快速交换动 作灵敏配合 1’3’ 1次1次 中
基本部分 （一）跳格子1、练习双脚跳动作要领：蹬地有力，落地轻盈，动作协调练习单脚跳动作要领：单脚起跳，前脚掌落地，落地缓冲，动作协调！跳格子A、先抛后踢游戏规则：把沙包抛在第一格，用任何一只脚踢到8的位置，一栋房子就造好了。B、先抛后捡游戏方法：学生站在白线后，将沙包抛在第一个圈内，跳的时候遇到单号用单脚跳，遇到双号用双脚跳，注意不可以踩线。每位同学跳完一轮需捡起自己抛的沙包交给下一个同学，每个人轮流建一次房子。（二）往返跑方法：学生站在起跑线外准备，当教师哨音一响，开始，到第一个点拿起沙包，换到第二个点上去，第二个点的沙包放在第一个点的位置，一次进行，每个学生轮流一次。 教师示范讲解组织练习1、组织学生尝试练习单脚跳2、组织学生练习:教师带领练，学生自主练，教师巡回指导3、请优秀学生上前示范，让其他学生点评其跳的动作，讨论得出需要注意的事项。组织学生尝试踢组织学生进行练习请学生上前示范，其他学生点评其踢的动作，指正错误提升练习组织学生尝试练习讲解示范，说清楚游戏规则组织学生练习请学生上来示范，讲解起动作提高练习1、教师认真讲解示范动作要领，并组织学生进行尝试练习2、组织学生进行比赛 认真听讲大胆尝试练习学生尝试练习根据教师提出的注意事项，进行练习优秀学生大胆上台展示，大家点评其优缺点，总结动作要领和注意事项大胆尝试根据老师的要求进行游戏学生注意观察，大胆回答老师提出的问题纠正提高积极配合认真听讲根据要求进行练习大胆上台，纠正错误努力提高认真听老师讲解并大胆尝试认真比赛 X X X X XX X X X XX X X X XX X X X X1 3 5 7 9□ □ □ □ □ □□ □ □ □ □2 4 6 8 10X X X X XX X X X XX X X X XX X X X X要求：1、注意安全2、认真听讲，积极练习 O O O O O□ □ □ □ □X X X X XX X X X XX X X X XX X X X X要求：认真听讲，积极参与，注意安全 1’至2’3’至4’4’至5’4’至5’5’ 3次3次到4次3至4次4至5次1至2次 小中中中中
结束部分 放松练习 “爱我中华”点评小结3、宣布下课 1、教师示范并带领学生做放松练习2、小结本堂课3、与学生说再见 1、认真听讲，跟随教师快乐地放松身心2、学生认真听，积极评价3、与老师说再见 X X X X XX X X X XX X X X XX X X X X要求：1、积极练习， 达到放松效果 2、认真听教师 点评。寻找差距 3’ 1次 小
器材 田径场，沙包9个，音箱1个
运动曲线