体育与健康人教版3～4年级全一册 5.3 前滚翻 教案（表格式）

前滚翻教学设计
《前滚翻》课的设计说明
授课年级：三年级（水平二） 课时：第三课时
一、指导思想
以新课标理念为指导，贯彻“健康第一”的理念实践“快乐体育”。根据学生年龄特点，以游戏为运动技能学习的载体，以趣促学激励学生积极参与体育课的各项活动，让学生在玩中学、学中玩，在轻松愉快的氛围中掌握运动技能。
二、教材分析
本课内容选自人教版《体育与健康》水平二体操类、技巧。本课主题是“前滚翻”，技巧“前滚翻”能够帮助学生发展协调能力，增强肌肉力量及关节、韧带的柔韧性，提高学生前庭器官功能，促进身体平衡能力的发展，在练习过程中不仅能够较好的增强学生的自我保护意识，还可以培养学生的坚强意志和克服困难的精神。
三、学情分析
小学生正处于长身体、长知识的重要时期，要对他们实施良好学校体育教育，才能为终身体育打下良好的基础。三年级学生活泼好动、好玩、好思考，学习新知识速度快，模仿能力强，有较强的表现欲望和一定的自主学习能力等特点，在教学中应采用形式多样、简单易行的游戏方式进行教学。在游戏过程中注重发挥学生主体地位，发挥学生的学习积极性和学习潜能，让他们能在心情愉悦的情况下主动学习，喜欢学习，乐于参加体育游戏活动，提高学生的体育学习能力。
四、教学目标
1、认知目标：通过教学，使学生了解前滚翻的基本方法和实用意义。
2、技能目标：通过练习使学生初步掌握前滚翻的整套动作，发展柔韧、协调性和平衡能力。
3、情感目标：培养学生果敢、坚毅与同学之间互相帮助的优良品质。
五、教学重难点
重点：两脚蹬伸，滚动圆滑。
难点：两腿蹬直，收腿团身时机。
六、教学方法
教法：语言法、示范法、分解法、合作学习法
学法：模仿练习法、合作练习法
七、教学手段
模拟情景 小组合作体验 自主探究启发
八、教学流程
开始部分（1.体委整队、汇报人数 2.师生问好 3.宣布本课内容 4.安排见习生）
准备部分（热身活动：1.慢跑 2.游戏：小刺猬）
基本部分（1.游戏：低头望天 2.前滚翻 3.游戏：往返接力跑）
结束部分（1.集合整队→ 2.放松运动→ 3.总结评价→ 4.师生送别）
九、安全措施
1.组织紧密、严谨。
2.巡回指导要全面。
3.保护帮助要及时。
4.准备活动有针对。
十、预计运动负荷
1.练习密度：45%—55%
2.平均心率：135次／分—次145／分
3.负荷强度：强
体育课课时计划
授课班级：三年级 授课人数：40 授课教师：李超
教学内容 技巧 前滚翻 课次 第三课时
重点 两脚蹬伸，滚动圆滑
难点 两腿蹬直，收腿团身时机
教学 目标 1、认知目标：通过教学，使学生了解前滚翻的基本方法和实用意义。 2、技能目标：模仿练习使学生熟练掌握前滚翻的团身姿势和身体依次触垫的动作，发展柔韧、协调性和平衡能力。 3、情感目标：培养学生果敢、坚毅与同学之间互相帮助的优良品质。
流程 教学内容 教师主导及策略 学生活动 组织形式及图示 教学意图 运动负荷
次数 强度 时间
开 始 部 分 1.体委整队、汇报人数 2.师生问好 3.宣布本课内容 4.安排见习生 一、教师回礼。 二、口令清晰，要求明确。 三、简明扼要说出内容，提出上课要求。 一、向教师敬礼。 二、按照要求进行常规。 三、听要求，明确任务。 组织形式：四列横队 △ ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ 礼仪教育 常规教育 1 弱 3分钟
准 备 部 分 热身活动。 1.热身跑 （专项准备活动） 2.游戏：小刺猬 带领学生一起做，口令清晰，动作到位。 跟随教师认真做练习，听从指挥，动作到位。 组织形式：围成圆形 ○ ○ ○ ○ △ ○ ○ ○ ○ 专项活动 3圈 较强 5分钟
基 本 部 分 一、练习游戏：低头望天 方法：两腿分开比肩宽，双手撑垫于体前，慢慢低头从胯下看天。 二、前滚翻 动作方法：直立，蹲撑，两手与肩同宽体前撑垫，两脚蹬地，重心前移，使头后、肩、背、腰、臀依次着垫，当滚至背部着垫时，迅速屈膝收腿，两手抱小腿，团身向前滚动成蹲立。 游戏：往返接力跑 要求：各队排头沿起点线站立，当听到老师口哨声时，向对面终点跑去，跑到终点后，快速往返跑回来，拍下一个人继续进行，如此依次进行，当最后一个同学跑完，游戏结束。 1.讲解示范游戏“低头看天”方法和规则。 2.组织学生进行游戏。 1.教师引入，讲解这项技术的内容。 2.做完整示范，吸引学生兴趣。 1.讲解、示范游戏“往返接力跑”的规则和方法。 2.组织学生进行游戏。 3.游戏中器材摆放。 1.认真观看教师示范动作。 2.安全有效进行游戏。 1、学生认真听动作方法和要领。 2、学生集体练习，动作一致，精神饱满 3、学生分组练习，针对练习中的不足及时进行纠正。 1.认真观看教师示范动作。 2.安全有效进行游戏。 组织形式：四列横队 ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ △ ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ 组织形式： ○○○○○ △ ○○○○○ △ ○○○○○ △ ○○○○○ △ 灌输完整动作记忆 6 次 2次 2次 低 较强 强 3分钟 15分钟 5分钟
结 束 部 分 集合整队 放松练习 方法：组织学生侧站，坐下将腿前伸至前名学生的面前 总结本课主要内容。 宣布下课，收拾器材。 师生再见。 1.带领、引导学生一起做放松运动。 2.教师总结重点内容和课上的情况。 3宣布下课。 4.回收器材。 1.跟随老师认真放松，调整呼吸。 2.积极参与评价。 3.鞠躬谢礼。 4.协助教师回收器材。 △ ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ 集合、放松站位图示 积极放松 认真反思 1 次 弱 4分钟
场 地 及 器 材 场地：田径场 器材： 体操垫子40块 呼啦圈8个 预计生理负荷 练习密度 45%—55%
强 度 较强
平均心率 135次／分—145次／分
预计心率
课后反思 前滚翻运动是低年级学生非常喜欢的运动项目，其活动形式贴近生活，有自我保护的实用价值。通过滚动的练习，能发展学生柔韧、灵敏、协调等素质，提高身体的平衡能力，尤其是对前庭器官有良好的影响，还能培养学生果敢、坚毅与同学之间互相帮助的优良品质。本课教学设计在《新课程标准》理念的指导下，教学中教师直观讲解与示范，学生通过小组或4--5人的合作学习，相互帮助，相互纠正动作；互相评价与鼓励为主要学习目标，注重对练习有困难及胆子较小的学生特别要做好保护与帮助。最终使学生初步掌握动作技能。从而促进学生主动积极地参与练习，提升学生学习的主动性。