(共14张PPT)
足球脚内侧踢球
初二年级
学习目标
Contents
知识与技能:通过本节学习使90%以上同学掌握足球脚内侧踢球知识,使80%以上同学能熟练掌握其技术要领。
过程与方法:本节课将通过集体练习;小组合作;个别辅导的练习方法使同学们掌握脚内侧踢球的技术要领。
情感态度与方法:通过本节学习不仅使同学们掌握技术,学习知识还要培养同学们敢于拼搏,勇于挑战,团结协作共同进步的精神品质。
教学重点:击 球的部位),球点(脚的部位支撑脚站位。
教学难点:击球准确度(击球力度与击球方向)
1.课堂常规:集合整队,清点人数,检查服装,安排见习生,宣布本课内容与要求,安全教育讲解。
2.教师活动:教师检查服装,师生问好,宣布本节内容及及重难点要求。
3.学生活动:按指定地点站队;着装符合上课要求,动作“静、快、齐”;向老师问好。
1.热身活动:足球操
踩球,拨球,揉球。每节4个八拍两遍(教师口令、动作提示,指导学生跟随节奏练习)
2.拉伸运动:
①侧身运动
②腹背运动
③俯仰运动
④手腕脚踝
3.专项活动:
①脚底推球向前推球。
②行进间交叉步脚底拉球
③脚背正面运球单脚
讲解示范:助跑后支撑脚站在球的侧面15cm出膝关节微屈稍降重心,摆动腿由后向前大腿带动小腿摆动;髋关节外展;用足弓部位击球后中部;击球瞬间脚腕固定,向前随挥。
1.进行第一个阶段练习:两人一组踢固定球练习(组织有序,强调动作要点,监督观察学生并及时纠错。
①上一步踢固定球
②上三步有节奏踢固定球1 2 3(对脚内侧击球的击球部位及脚触球部位固化;上三步找节奏,轻声喊出节奏 )
第二个练习:三米短距离脚内侧传球每只脚20次(纠正后再练习10次) (进行对上一练习提高,两人对传练习,对击球后随挥动作的固化,以及动作是否到位的巩固。)
第三个练习:小碎步慢跑上步踢球停球练习每人30次。
(要求:在短距离练习过程中及时发现问题,进行个别纠错,与集体改错,加强练习。(膝关节微屈稍降重心)
第四个练习:长距离5米传球练习从规定的两障碍之间穿过标志物之间距离1.5米;优生展示;尝试缩短标志物之间距离挑战自我。(练习学生脚内侧踢球方向与力度的把控。(难点)通过比赛检测
S
O
T
W
2、放松与交流;(有节奏的拍打双腿)。
1 、学生放松时围绕老师提议,积极思考,踊跃发言,交流本课学练体会。
1、课课练:素质拓展,立卧撑三组,每组十个。( 用激励性语言活跃气氛,鼓励学生,让其认识到对素质提高的重要性。)
素质拓展及放松
3、明确课后锻炼作业,自觉认真实施;
5、收回器材。(体委及两名值日同学)
请输入您想要的文请输入您想要的文字请输入您想要的文字
请输入您想要的文字请输入您想要的文字请输入您想要的文字
请输入预计练习密度: 35%-40%
预计心率: 130~145次/分
场地器:足球场
器材:足球41
您想要的文文字请输
1.由于初三学生处于爱动好玩阶段,对动作定性没有耐性,可能出现注意力不集中,做任务不认真,导致错误动作出现,所以本节针对重难点重复强调加强学生记忆,同时运用不同方式进行练习提高其兴趣,确保学生能正确掌握技术要领。
2.针对学生在学练脚内侧传球过程中,出现共性的问题动作,及时给予纠正方法上的指导,同时关注和帮助学练有困难的学生,激励他们传球过障碍的自信心,最大限度的发挥自己的潜能,让每一位学生都能在掌握正确的动作要领的基础上,提高动作完成的质量。
3.根据初三学生接受能力快对足球有一定兴趣,在此基础上练习有事半功倍效果。从基础传球踢球开始,打下基础为以后足球学习奠定基础。
课后反思