高中体育与健康人教版必修全一册 7.3 球类运动 组合技术 第1课时 教案（表格式）

行进间运球接单手肩上投篮教学设计
一、指导思想
本课以“健康第一、以人为本”的教育理念为依据，学生终身受益为宗旨，在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣，以有效性学练为教学主线，通过教师示范、讲解、图示、条件作业、辅助器械、小组探究、合作等多种教学方法，促使学生能够有效掌握篮球行进间运球接单手肩上投篮的动作要领和方法，同时，在学生学练过程中，培养学生积极思考，互帮互学，不畏困难的意志品质，提高学生自主、合作、探究的学习能力，充分感受篮球运动带来的快乐。
二、教材分析
本节课的教学内容是《篮球》中的行进间运球接单手肩上投篮，是人教版2003课标版重点学习内容。该技术是一项攻击性很强、运用广泛的组合技术，但是技术学习难度较大，给初学者带来了一定的困难。针对篮球运动是一项深受学生喜爱的体育项目，学习的激情高，所以我们必须掌握和重视这一重要技术，行进间运球接单手肩上投篮的动作要领是，以右手投篮为例，右脚跨出一大步的同时接球，接着左脚跨一小步并用力蹬地起跳，右腿屈膝上抬，同时举球至头上方，当身体接近最高点时，右臂向前上方伸展，用手腕前屈和手指力量将球投出。
三、学情分析
篮球运动是广大学生，特别是男生喜爱的一项体育运动。由于我校是篮球体育传统项目学校，学生每人一球，而高一学生正处于技术的形成期，有篮球运、传、投的基本功，他们渴望通过学习掌握学以致用的实用比赛技术，这位教学的顺利进行提供了良好的技术支撑和兴趣动力。这一阶段的学生善于学习和思考，但是学习稳定能力一般，很容易反复出现错误动作，所以应该多做些强化练习。但要高质量的完成行进间单手肩上投篮还是比较困难，尤其是对球性比较差的女生。因此，在教学过程中，采用了分组的教学方法，并适当的降低女生的学习标准，尽量让每个学生感受成功的快乐。
四、教学目标
1.技能目标：通过本节课的学习,80%以上学生基本掌握行进间单手肩上投篮的动作方法和方法。
2.认知目标：通过本节课的学习，提高了学生身体灵活性、协调性、发展学生的综合能力。
3.情感目标：通过分组练习、个人展示、游戏比赛等方式，让学生在适度的个性张扬与团队合作中获得成功的感受，培养团队合作及竞争意识。
五、教学重难点
1．教学重点：节奏清楚，起跳充分，举球、伸臂、屈碗、拨球动作连贯，用力适度。
2．教学难点：行进间运球和投篮动作的衔接，注意举球、伸臂、屈腕、拨球动作。
六、主要教学流程
1.课的导入
(1)通过自主探究,选择各种运球游戏,学生的思维活动在教学中呈现积极状态，熟悉球性的各种练习为后续学习奠定了基础。
（2）教师通过提问，学生看图，自我展示，激发了学生学习的兴趣。
2.教学过程由简到难，由浅入深
采用投篮分解动作，连贯动作，一次运球接投篮动作，行进间运球接单手肩上投篮，通过组合练习，改进纠正错误动作，通过运球比赛巩固提高学生对技术动作的掌握，层层递进,由浅到深,学生容易掌握技术要领,学生兴趣浓厚，每个学生都成学习的主人。
3.教学手段多样
（1）准备活动利用四种游戏，学生自主探究，小组学习游戏方法，学生学习自主性更好的体现。
（2）利用泡沫棒，在各种练习中加以使用，提高了学习效果，解决了教材的重难点,同时放松了学生的身心。
（3）循序渐进，教学方法由易到难，由简到繁，逐步深化提高。
（4）利用教学道具，展板，讲解动作要领，学生直观掌握技术动作，播放音乐，激发学习兴趣，提高学习效率。
4.展示交流，引导学生自信展示，相互学习，相互评价，促进教学目标的达成。
七、预计的心率曲线
心率
160
150
140 练习密度：30%——35%
130 练习强度：中上等
120
110
100 预计课的平均心率：100—110次/分钟
90
80 课的最高心率：130—140次/分钟
5 10 15 20 25 30 35 40 时间
八、课的流程
九、场地器材布置：
场地：篮球场2块 器材：篮球33个 泡沫棒32个 音箱1个 展板5块
体育与健康实践课教案
授课教师 教学对象 高一 课 次 第一课时
教学内容 1．篮球：行进间运球接单手肩上投篮
重点及难点 1.重点：节奏清楚，起跳充分，举球、伸臂、屈碗、拨球动作连贯，用力适度。2.难点：行进间运球和投篮动作的衔接，注意举球、伸臂、屈腕、拨球动作。
教学目标 1.通过本节课的学习,80%以上学生基本掌握行进间单手肩上投篮的动作方法和方法。2.通过本节课的学习，提高了学生身体灵活性、协调性、发展学生的综合能力。3.通过分组练习、个人展示、游戏比赛等方式，让学生在适度的个性张扬与团队合作中获得成功的感受，培养团队合作及竞争意识。
课的部分 课的内容 师生活动与组织 练习
◎教师 ◇学生 ☆要求 组织 次数 时间
开始部分 2′ 一、课堂常规1．体育委员集合整队，检查服装及人数。2．师生问好，宣布该课的内容、任务及要求。3．合理安排见习生。 ◎①观察课前常规情况。②师生问好,宣布本课任务。◇①向老师问好。②明确课的内容及要求。精神饱满。站队快、 静、齐，注意力集中 。 组织图形 (图一)集合队形 1 1′
准备部分5′ 一、热身活动1.游戏(4个小组)①运球老鹰抓小鸡②破坏同伴的运球③运球追人④运球贴膏药2.球操 ①头部绕环-腰部绕环-腿部绕环②腿部并腿和左右分腿绕环.③腿部“8”字绕环④踢腿绕环接起跳绕环⑤胯下前后接球二、篮球：行进间运球接单手肩上投篮动作要领：以右手投篮为例，右脚跨出一大步的同时接球，接着左脚跨一小步并用力蹬地起跳，右腿屈膝上抬，同时举球至头上方，当身体接近最高点时，右臂向前上方伸展，用手腕前屈和手指力量将球投出 .教学重点：节奏清楚，起跳充分，举球、伸臂、屈碗、拨球动作连贯，用力适度。难点：行进间运球和投篮动作的衔接，注意举球、伸臂、屈腕、拨球动作。2.分解练习一三步不起跳练习单手肩上投篮（以右手投篮为例）。3.分解练习二三步起跳练习单手肩上投篮（以右手投篮为例）。4.运一次球后跨部接球做单手肩上投篮。5.面对球篮运一次球后接单手肩上投篮。6.完整的行进间运球接单手肩上投篮练习。7.集中展示，学生评价，发现问题，对发现的问题进行组合练习解决存在的问题8.组合练习①面对球篮运一次球后做单手肩上投篮——②再到后半场运球做行进间单手肩上投篮练习——到边线上做跨越泡沫棒的三步投篮动作。9.巩固提高：游戏:“ 运球上篮”比赛 方法：将每2个泡沫棒沿一直线分别间隔一定距离放于半场内，将学生分为人数相等的4组，成纵队面向场地战于端线后，排头持球。游戏开始，排头快速起动运球，途中依次把2个泡沫棒推倒，然后快速运球接行进间单手肩上投篮，没有投中后，继续补篮，直到投中，在继续运球依次把2个泡沫棒扶起，至端线后将球交个下一个同学，依次类推，每人一次，先做完的队为胜。 ◎讲解方法和要求,提供游戏方案。◇集体听口令练习，可选择喜欢的游戏。☆遵守游戏规则，注意力集中，团结协作。◎讲解、示范动作，指导纠错。◇集体模仿练习☆动作到位、规范、学生根据老师的提示纠正错误动作练习。◎老师提问问题①篮球比赛中得分的手段主要手段是什么 ②图片展示中是那种投篮动作？③学生展示几种投篮动作。◇①学生认真听老师问题，积极回答。②优秀学生进行展示。◎教师示范并看图讲解,给学生建立一个完整的动作表象。◇学生认真听讲，仔细观察教师示范。☆学生明确练习的内容及方法，并能认真参与练习。◎讲解、示范动作，组织练习，指导纠错。◇集体听口令练习。◇认真听讲，观看示范动作。◇专注场上练习，减少失误。☆保障练习的流畅性。◎讲解、示范动作，分组练习，巡回指导，纠正错误。◎小组展示，学生评价，发现错误动作，及时纠正。①三步上篮不协调；②容易走步违例；③起跳投篮时远离篮圈下面；④运球和三步上篮的连贯性；⑤第一步跨步太小；⑥擦板球瞄准点的选择。◇分组进行展示，相互评价，相互学习。◎讲解出现的问题和组合练习方法，分组练习，巡回指导，纠正错误。◇注意力集中，听老师讲错误动作和组合练习方法。◇小组长负责摆放障碍，按要求分组进行组合练习。☆学生明确练习的内容及方法，并能认真参与练习。☆集中精力，跨越障碍。☆组合衔接紧凑，秩序井然。◎①教师讲解游戏方法,分组，统一口令组织学生比赛。②提出比赛要求，播放音乐。◇①认真听教师讲解游戏方法。②明确比赛要求。③听口令统一进行比赛。④注意安全。☆①推泡沫棒或扶泡沫棒时，另一只手必须同时做低运球，不能持球。②投篮时必须用单手肩上投篮技术，球没有投中后要继续补篮，直到投中以后才能运球返回。③返回至端线后用双手低手传球的方式将球传给下一位同学。④最后一名每人做10个篮球支撑俯卧撑。 组织图形 (图二)游戏练习 (图三)游戏练习组织图形 (图四)练习队形组织图形 （图五）老师提问 （图六）讲解动作要领 （图七）教师示范 组织图形 （图八）练习队形组织队形（图九）练习队形（图十）练习队形组织图形 （图十一）组合练习队形 （图十二）组合练习队形（图十三）跨越障碍组织图形（图十四）游戏比赛队形(图十五)游戏练习 114-5 8′5′5′9′5′5′
结束部分 一、放松活动。1.放松操：用泡沫棒进行放松。小腿肌肉——大腿后侧肌群——臀大肌——后背——髂胫束——股四头肌。2.集合队伍，教师对本次课进行总结和评价。3.下课，回收器材。 ◎教师讲解动作要领，播放音乐，引导学生放松。◇按照老师提示放松。☆动作自然，身心投入，充分放松。◎教师总结评价，宣布下课。◇认真听取教师的总结和评价。◇跟教师再见。◇收放器材。 组织图形（图十六）放松练习队形组织图形 5′2′
场地器材 篮球场2块，篮球33，,泡沫棒32个 ，音箱1个，展板5块。 练习强度 中 上
一、准备部分
二、基本部分
三、结束部分
课堂常规
球操
行进间运球接单手肩上投篮
放松操活动
总结评价
运球游戏
师生再见
行进间运球接单手肩上投篮
诱导练习（提问、展示）
分组练习
展示交流
分解动作练习
巩固提高（运球投篮游戏）