高中体育与健康人教版全一册 单个动作 教案（表格式）

技巧-直腿后滚翻教学设计
指导思想与理论依据
指导思想：本课依据《体育与健康》课程标准，以“健康第一”指导思想。 理论依据：以学生身心发展规律和运动技能形成规律作为本课的理论依据。在课堂教学中，关注学生的个体差异，充分体现学生的主体地位和教师的主导作用，并注重学生和教师的互动教学，提高学生的积极性，培养学生的创新精神。现在的高中男生求知欲强、好胜、好表现，我在教学中抓住学生这一心理特点并根据我校的实际情况设计本次课。立足于面向全体学生的发展，关注学生的个体差异，落实因材施教，区别对待的教学原则，使每个学生学有所得，学有所乐，学有所获。
学习（教学）内容分析
课的内容：技巧直腿后滚翻 直腿后滚翻是高中体育与健康（人教版）体操技巧的重要组成部分,它不仅可以提高学生柔韧素质、灵敏素质和快速反应能力，而且是一项实用性很强的技术，本模块共安排18次课，其中技巧单元共8次课，本次课为直腿后滚翻技术的第3次课。在前两次课的教学中，学生已经初步掌握直腿后滚翻的技术要领，本次课进一步完善直腿后滚翻技术，提高动作质量，教学手段上积极创新采用平板电脑、弹力绳、纸牌等教具进行教学。
学习者分析
【学习风格/习惯】 本课授课对象是我校高二5、11班 男生：23人，该班大多数学生柔韧性、协调性、方位感和上肢力量较差。 【学习本知识的前期知识掌握情况】 通过前几次授课了解到，学生在小学、初中阶段学习过后滚翻动作，随着年龄的的增长，柔韧性，协调性有所下降，且直腿后滚翻比后滚翻的技术动作难度增加，从而增加了教学难度。该班学生的学习行为习惯良好，头脑聪明、主动参与性强，所以在教学中通过观察法、激励法、体验法等教学方法，在组织学生开展自主、合作探究的学习方式下可以较好地完成学习任务。 【技术使用能力】 本班学生对平板电脑的视频播放软件很熟悉，擅长使用平板电脑的拍照和录像功能。
学习（教学）目标分析
【从学习者角度出发，注重高阶认知目标设计，如学生能运用、阐述、分类、比较、创造、编写、评价、设计（动词）……+知识点内容（宾语）】 认知目标：学生能够明确直腿后滚翻技术的动作要领和保护帮助方法，了解体操运动的锻炼价值。 技能目标：复习改进直腿后滚翻技术，90%左右的学生在保护帮助下能够完成该动作，60%以上的学生可以独立完成动作，增进学生协调性、连贯性，增强关节、韧带的柔韧性和骨骼力量，促进力量、灵敏、柔韧等身体素质发展。 情感目标：通过学习，学生能够养成自信、勇敢、顽强、克服困难的体育品质及团队合作意识。
学习（教学）重难点分析
1.教学重点：直腿后坐、举腿翻臀 2.教学难点：完整动作连贯
学习（教学）方法、媒体、资源分析
【学习（教学）方法】 1．教学手段：利用多媒体辅助教学，观察完整动作视频让学生更容易看清整个动作过程，并通过摄像功能，让学生观察自己的动作细节，便于学生及时纠错。利用体操垫铺成斜坡降低练习的难度。利用弹力绳改正学生举腿过高，和推手不积极的现象。利用小纸片改正学生滚翻过程中不含胸低头的动作。 2．教学方法：本课采用讲解、示范法、多媒体辅助教学法、直观教学法、分组练习法等，循序渐进、层层深入并做到区别对待，充分发挥学生的主体作用，帮助学生努力达到教学目标。 【媒体/终端/网络环境等】 利用平板电脑的视频播放功能可以使学生很更加清晰动作的细节，利用录像功能可以直观看到自己存在的问题，并且有针对性的去练习。 【资源/软件等】 大垫子7块、小垫子13块，平板电脑6个、音箱一个、弹力绳六个，纸牌10张
学习（教学）过程分析
学习（教学）阶段 学习（教学）活动 教师作用 设置意图 技术应用 时间安排
开始部分 执行课堂常规 课堂导入，宣布课堂内容，提出要求 使学生对本次课的学习内容和要求有总体的认识，利用导语激发学生的学习兴趣 1-2分钟
准备部分 一般准备活动 有氧垫上操 垫上柔韧操 专项准备活动 屈体直腿起 俯撑推手起 在教师的带领下共同完成 充分活动开各关节，为接下来的学习做好热身准备； 粗略认知动作，体会屈体和推手的动作，为学习动作做准备 用音箱播放音乐 5-6分钟 2-3分钟
基本部分 复习直腿后滚翻 1集体练习 直腿后坐 举腿翻臀 2分组尝试练习 教师示范 分组观察录像学习 录自己动作并分析 3分层分组练习 高水平组 中水平组 低水平组 4小组及个人展示 体能 引导学生将垫子做成一个斜面强调用手撑垫。 给学生做示范动作并指导学生利用弹力绳让学生明确伸腿的方向和触地原则。强调在练习过程中出现的问题。 将学生分组；完整动作以及保护方示范；指导学生利用平板的电脑观看录像学习动作和评价自己动作。 指导学生根据自己的实际情况分组，并针对学生出现的问题进行有效的干预。 鼓励学生进行展示，并提示展示的要点 教师和学生共同完成 引导学生发现问题解决问题。 克服学生不敢直腿后坐的恐惧心理，用手撑垫缓冲掉臀部向下的力，使身体拥有一定的滚动速度和节奏。 使学生形成正确的动作概念，防止举腿角度过高造成手撑不起来的情况的发生。 培养学生自主探究学生的能力和团队合作意识，多媒体教学手段的引入，提高学生的学习的兴趣和效率。 让学生直观而明确的清楚自身存在的问题，并选择合理的解决方法，培养学生发现问题和解决问题的能力。 通过小组、个人和教师的评价，使学生理解体操项目内在表现力的理解，培养学生敢于挑战自己的精神，树立的自信心。 增强学生核心肌群的力量，增强对身体的控制能力。培养学生吃苦耐劳的意志品质。 运用平板电脑播放教学视频，利用录像功能录像。 音箱播放音乐 3-4分钟 3-4分钟 3-4分钟 8-11分钟 2-3分钟 3-4
结束部分 整理放松 课堂小节 宣布下课 带领学生共同完成 对本节课进行评价 师生鞠躬再见，收还器材。 伴随舒缓的音乐使学生达到放松肢体调节心率的效果。 便于师生课后反思。提高实效。 形成良好的习惯。 用音箱播放音乐 2-3分钟
评价与修正分析
【学习效果分析】 整堂课以学生为本，充分考虑学生的差异性，并利用多种方法和手段帮助学生纠正错误，上课过程中一直用积极的语言鼓励学生，增强学生的自信心。营造了轻松活跃的学习氛围提高了课堂实效。 注重学生情感态度的培养，整个过程采用小组合作练习的方式，通过同伴之间的相互学习和鼓励，培养学生敢于拼搏的意志品质和团结合作的精神。 【媒体使用效果分析】 平板电脑的引用不仅增强了学生的练习兴趣，也作为学生自评的一种依据，贯穿了整个课堂，使学生练习更有针对性提高了课堂的时效性。培养学生主动观察学习的能力。 【评价量规】 1.通过本次课的学习是85%以上的学生能够在保护下独立完成至少三次直腿后滚翻动作，动作标准。 2.课堂氛围融洽，组织教学清晰有层次，有创新；师生之间互帮互助，鼓励信任，较好的完成教案设计的各项内容；本课的运动负荷练习密度适宜。
本教学设计与以往或其他教学设计相比的特点(300-500字)
基于体育核心素养 在课堂设计中尽量全面的体现体育核素养的三个方面。比如准备活动和分组练习过程中既锻炼了学生身体、掌握了技能又增强了沟通合作能力。 结合学生实际 根据学生的身心特点有针对性设计了准备活动、教学手段和方法、练习小组，以课后的整理活动和评价。 注重课堂实效性，多媒体技术的应用极大了的提高了课堂的实效性。 关注学生差异，分层分组练习，利用多种手段和方法提高课堂时效性。
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