高中体育与健康人教版全一册 7.3 球类运动 基本技术 教案（表格式）

排球正面垫球教学设计
一、指导思想
本课根据体育课程标准，结合“健康第一”的指导思想，以学生为中心，充分发挥学生的主体作用，提高学生的积极性，挖掘学生的潜能，教学中教师起到引领、参与、促进的作用，采用循序渐进、层层深入的教学方法，练习中尽可能地启发学生通过体验、观察去探索、思考，让学生在“体验——思考——启发——顿悟——体验”中掌握运动技能，以激发学生兴趣，活跃课堂气氛，本着由浅入深、由易到难循序渐进的原则，使学生逐渐掌握正面双手垫球的技术动作。
二、教材分析
1、本教材选自人教版《体育与健康》水平五的教学内容。本课内容是排球运动中的最基本、又是最主要的技术，广泛运用于接发球、接扣球、吊球等防守技战术中，起着组织全队配合的桥梁作用，这一教材在初中阶段就已经介绍过，但根据学生基础参差不齐和运动能力相对薄弱的特点，高中阶段继续学习，把教材重点放在基本技术、技能的掌握和对培养排球运动的兴趣上，并通过排球技术的学习 ，发展学生跑、跳等基本活动能力，提高学生的灵敏性，协调能力，同时培养学生的集体主义精神。
2、教材的重点：垫球的动作要领：一插二夹三蹬四送。
3、教材的难点：垫球的手型和全身协调用力。
三、学情分析：
1、学生的基本情况：本次课是高二年级排球选项班的第四次教学课，男女生共36人。由于是初次选项排球，学生在运动能力和身体素质上的差异，必然导致理解能力和掌握动作水平能力的差异。
2、可能存在的问题：由于排球垫球技术有一定的技巧性，内容较难掌握，尤其是全身协调用力、手眼协调配合，学生在学习过程中的耐性不够，导致运动能力较差或积极性不高的学生容易形成一些错误动作。本科采用启发、模仿、创新等教学方法，对激发学生的思维、能力有很大的帮助，教师发挥主导作用，培养学生运动参与的热情，让学生在不知不觉中掌握运动知识、技能，更好地促进学生完努力地达成教学目标。
3、预期要达到的目标：通过本次课学习，使90%以上的学生能较顺利地完成正面双手垫球的基本动作，预计学生平均心率为120次/分，练习密度为70%左右。
四、教学策略与教法设计
策略：利用多媒体手段辅助教学。
教法：本课主要围绕教学目标，针对学生实际情况，把学生“思、学、练”有机结合起来，注重激发学生对知识的兴趣，引导学生积极、主动地参与思维，一步步深入思考和解决问题。
学法：主要通过循序渐进来解决重点、难点，提高学生学习兴趣，通过模仿--尝试--练习--评价--改进--小组合作等练习，以及分层提高的办法，让学生把已理解的知识和已掌握的技能运用到学习正面双手垫球上，并能完成正确合理的垫球动作。
五、教学重难点
教学重点：垫球的正确手型，击球部位。
教学难点：全身协调发力
六：设计特色
在学生学习的过程中，利用多媒体设施，让学生观摩垫球的位置和动作，理解垫球动作在排球运动中的地位。并通过循序渐进的练习方法，逐个解决垫球技术中的难点、重点，引导学生发现问题、并解决问题，让学生在探究体会的过程中掌握并理解动作要领，培养了学生发现问题和解决问题的能力，体验到成功带来的愉悦，享受到运动的乐趣，从而提高他们参与排球运动的积极性，逐步建立对排球运动的兴趣。
七、教学过程
热身准备　→ 激发兴趣（观看视频） →探究学习 → 实践体验（学生尝试+练习、改进）→选优展示 → 评价提升→身心放松
《排球正面双手垫球》教案
石嘴山市第一中学 马东升
阶段 水平五 年级 高二排球选项班40人 课时 第五课时
教学内容 1、排球正面双手垫球 2、基本素质练习 重点 垫球时击球点、击球部位的掌握
难点 垫球手型和全身协调发力
教学目标 认知目标：通过课的学习，使学生能够正确理解排球正面双手垫球的动作要领，并能完整完成正面双手垫球的技术动作，培养学生自练、自学能力。2.技能目标：通过练习，使90%以上学生基本掌握排球正面双手垫球的技术要领，并能掌握垫球时全身协调发力，提高击球的质量。3.情感目标：培养学生互帮互学，团结合作的良好品质，逐步养成终身体育意识。
场地器材 校体育馆、排球40个、标志桶20个
安全措施 积极热身预防运动伤害。
课的部分 时间 教学内容 教师活动 学生活动 组织方式与要求
开始部分 2分钟 1、集合整队，师生问好。2、宣布本课内容和目标3、安排见习生 1、集合整队，师生问好。2、宣布课内容和目标：继续学习排球正面垫球技术，体会动作要领。3、安排见习生 1、快速集合2、向教师问好3、观看视频4、见习生随堂听课 组织形式： 学生 ★教师 ★要求：静、齐、快
准备部分 5分钟 一、热身跑教师带领学生绕场地热身慢跑。二、球操（4X8拍）1、头部环绕2、腰部环绕3、胯下环绕4、竖直上抛击掌接球 1、教师带领学生热身跑。呈一路纵队绕场地慢跑（踢腿炮、侧身跑）2、教师讲解跑动要求。（边跑动边说排球垫球要领插、夹、蹬、送）1、教师口令指挥 2、教师师领做，学生跟做。要求：声音响亮，口齿清晰 1、学生按要求跟随教师进行热身跑1、学生认真听讲，仔细观察2、学生模仿教师动作，做好热身操 要求：队伍整齐，精神面貌好 ★ 要求：大胆展示，积极参与，主动学练
基本部分基本部分基本部分 24分钟24分钟6分钟 一、复习垫球技术（观看排球教学视频）1、垫固定球练习3'a、手型：叠掌式b、准备姿势：半蹲或稍蹲c、动作要点：夹- 插-蹬-送d、正面左右脚交替上步垫球。2、由上而下垫下压球练习 3'a、持球人由上而下做下压动作，垫球人积极上步做垫球动作。b、上步时注意左右脚交替上前。完成“插-夹-蹬-送”（10—15次）3、自抛自垫练习。5'将球抛起后进行垫球，先一垫，掌握较好的可以连续的垫。二、一抛一垫练习。两人一组，一人抛球，一人垫球，距离近到远，掌握较好的组进行对垫。6'三、两人对垫练习。掌握比较好的同学，两人相距3-5米进行对垫练习，球的弧线比较高、落点比较准确。 7'四、身体素质练习 6'1、左右交叉步练习，场地两侧摆放标志桶相距6米，每侧摸5次2、上肢力量练习3、平板支撑1' 带领学生观看垫球在排球比赛中的运用。1、教师示范和讲解技术动作。2、播放视频3、教师提问击球点和击球部位4、教师检查学生学习动作情况，纠正错误动作。1、教师做示范动，讲解技术要领，插夹蹬送。2、巡回检查学生动作。3、纠正学生错误动作。4、学生动作展示1、垫球时注意手型和击球部位，手臂抬起不要超过肩2、 巡回指导，纠正学生错误动作。3、学生展示与评价1、注意与同学之间的距离，击球力量不要过大。2、巡回指导，纠正学生错误动作。3、学生展示1、注意与同学之间的距离，击球力量不要过大。2、两人相距3-5米进行对垫练习，球的弧线比较高、落点比较准确。1、教师示范、讲解练习要领。2、交叉步每次要摸到标志桶。男生俯卧撑30个/两组，女生20个/两组。1、教师讲解动作要领和要求。 1、学生认真观看视频1、学生认真听讲，仔细观察示垫球动作，观看视频2、学生应对教师提问做出回答。3、学生进行模仿和学练。1、学生听清教师要求。2、纠正自身错误。3、动作到位，态度认真。1、学生听清教师练习要求，观看视频2、学生积极完成练习3、互相学习，纠正错误动作。4、自评、互评1、学生认真观看视频，积极模仿完成动作。2、发现自身存在的问题及时纠正。1、学生听清教师练习要求。2.学生积极完成练习3.互相学习，纠正错误动作。1、学生认真听取练习方法和要求2、男女生分组在不同的场地练习1、要求：曲臂挺身，不塌腰2、动作有力要求：身体挺直，双臂支撑、抬头 组织形式：观看教学视频 要求:1、学生模仿到位2、教师及时纠正学生错误动作要求：动作要领（插-夹-蹬-提-送）,动作连贯顺畅。展示积极，评价积极要求：学生重点体会正确的击球点与击球部位，以及全身的协调用力。要求：1、垫球要笔直2、掌握正确的击球部位3、全身协调用力组织形式： ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ 标志桶 标志桶要求：集体练习，按照口令做俯卧撑。 用口令提示动作要领。
结束部分 3分钟 1、集合整队2、放松小结3、师生再见4、回收器材 1.教师带领学生放松。冥想放松法、抖动放松法。2.教师对本次课讲评。3.宣布下课 1、集合整队2、放松练习，认真听讲3、师生再见4、归还器材 组织形式： 老师再见 ★ 同学们再见
预计心率 100——135次/分 密度75%
课后反思与小结 本次课完成了预期的教学目标、教学任务，学生练习密度比较合理，能达到90%的完成率；教学过程比较流畅，讲解清晰、示范准确。但也存在一些问题：第一、练习的内容过多，每一个内容练得不够精细，应该重点练习一到两个内容，找好重、难点的突破方法，反复练习以达到教学目标；第二、结合教学视频不够好，教学过程中只是利用了一个视频，而基本的教学示范视频没有充分利用，没有达到预期的目的；第三、放松练习不充分，安排的放松练习不够完整，导致学生没有完成。 改进的方法：一、教学内容要单一。围绕一个内容，采用不同的练习方法，最多不超过3个，切入点准确，反复练习，从而达到突破重点。以本课为例，如果只采用“解决击球位置的准确性”这一个内容，就非常具体，方法也比较多样，练习也就非常具体和有针对性，评判的方法也比较简单，学生也比较容易理解，重点难点也非常容易突破。二、学生示范、评价要及时。对学生中普遍存在的问题集中解决，重点讲解形成错误的原因、改正的方法，然后再练习，以达到教学目的。