八年级《排球移动垫球练习方法》教学设计
指导思想 本课以“健康第一”为指导思想。以《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要》为宗旨,以“技术、体能、运用”三维度构建的单元教学为出发点,结合三年级学生的年龄、身心特点,运用启发式教学手段,帮助学生在复习巩固旧知识的同时,总结归纳出新知识。采用游戏和组织竞赛等组织形式,激发学生练习积极性,使学生在赛中学,赛中练,赛中评,真正做到了学练赛评一体化。在整个教学过程中,积极渗透“学以致用”的理念。在学练方式的设计中,我秉承着“精准学练”的思想,使每次学练都能做到:有目标,有形式,有内容。并注重体现学生的主体地位,为学生营造宽松愉悦的学习氛围,使他们在快乐中学练,体验篮球的魅力。
设计思路 本课主要围绕比赛情境下的移动垫球”这样的教学理念展开教学。1.通过抓尾巴的游戏,既提高学生的学习积极性,又起到热身活动各个关节的作用。 2.三分线外打靶练习。主要是复习原地侧向投掷技术动作,对上步投掷有个初步的概念。3.掷反弹球,这个练习是让学生明白两个要点:要想弹得高,必须蹬地转身,快速挥臂,并且动作得协调。4.上步投掷的技术方法及运用,通过情境教学(冲锋陷阵),让学生融入在抗战状态中,一连歼灭敌军坦克多少,二连歼灭敌军坦克多少……,提高学生的学习专注度,再通过比赛的形式,提高学生的积极性。5.接力比赛,通过比赛提高学生的下肢力量及团队凝聚力。
教材分析 本课内容选自三年级投掷教学内容“上步投掷的方法和游戏”单元,上步侧向投掷作为投掷类教材的重要内容,是发展学生上、下肢力量的重要手段,学习上步侧向投掷能帮助学生进一步掌握蹬转、挥臂的协调发力过程,促进学生协调力、爆发力蹬素质,有效发展学生的核心力量,不断提升学生的四肢协调能力。
学情分析 本课的教学对象是三年级的学生,他们活泼好动,有强烈的好奇心,喜欢游戏,乐于挑战, 参与各种活动积极性高;通过两年多的体育学习,学生初步具备了分析问题、总结经验的能力和习惯,并且具备了较好的分组合作学习能力。在之前的单元学习中,学生已基本掌握了原地侧向投掷的动作方法,具有一定的组合及衔接技术能力。教学中要多关注学习困难的学生。
教学流程 准备部分:课堂常规→队列队形→抓尾巴基本部分:三分线外打靶练习→ 掷反弹求→上步投掷技术动作及运用→接力比赛结束部分:放松拉伸→课堂小结→师生道别→整理器材
场地布置 XXX XXXXXX XXX XXX △XXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX
安全防范 1、充分做好准备活动,避免运动损伤。2、在练习过程中要提醒学生集中注意力,避免在捡球时撞到。3、前后左右距离控制好,避免不必要的碰撞。4、安全预案:如遇个别学生受伤及时停止练习,并联系学校卫生室及时进行卫生救护处理。
《体育与健康》教 案
教学内容 1.排球:移动垫球的练习方法2.体能:追地滚球 课次 4-1
教学目标 1.能运用自己的语言描述出排球移动垫球的运用场景和价值以及多种排球移动脚步。2.在小组练习中,能根据来球状态,做出带有上步、跨步、测滑步的移动步伐的排球移动垫球,发展判断、灵敏、协调等体能。在追球跑中,发展学生的速度素质。。3.表现出乐于挑战自我、克服困难,获得成功的体验
重难点 重点:1.步伐的快速、连贯性难点:1.落点的判断准确 2.取位的正确
教学过程 学练内容 学练标准 组织形式与安全措施 练习次数 练习时间
准备部分8' 1.课堂常规2.队列练习:原地四面转法3.准备活动。3.1组合:绕圈慢跑+原地小步跑+移动步伐3.1.1 上步3.1.2 跨步3.1.3 侧滑步步 1.静齐快 2.精神饱满,注意力集中,中枢脚原地转,转体快速、正确。3.1 沿圆圈移动、两膝微屈 1四列横队2四列横队3.1 四个圆形 ♀♀ ♀♀ ♀ ♀ 若干111 1’1’1’1’
基本部分n' 1.排球、移动垫球的练习方法1.1 小组比赛:上步跨步垫球接力1.1.1 上步跨步垫气球接力1.1.2 上步跨步垫排球接力1.2 小组比赛:沿圆形侧向移动垫球1.3.个人赛:你指我动1.3.1 一人指一人动1.3.2 两人互指互动体能:追地滚球2.1 自滚自追2.2 一人滚+一人追 从1好同学顺时针依次垫球接力,判断球落点,快速移动至圆内垫起球,一组为单位比赛,看哪组能连续的个数最多1.2身体对准来球方向,预判球的落点以及与身体的距离,前脚跨出合适的距离1.3目视指挥方向的同学,反应迅速,移动快速,做出脚步后迅速回到中心点自我设计画图线路,慢跑动时绕过标志桶外侧,两标志桶之间直线加速跑。图形成封闭图形 1.1 八人一圈,共各四圈: ♀♀ ♀♀ ♀ ♀ 1.2 七人一圈,中心一人: ♀♀ ♀♀ ♀1.3 ♀♀。← ♀ →。 ⊥ ⊥⊥ ⊥⊥ ⊥安全提示:眼看前方,防止碰撞 ≧5≧5≧10≧10≧10≧30≧301111 2’2’2’2’2’2’2’1’1’1’1’
结束部分n' 1.放松操:拉伸操2.小结、养成教育3.宣布下课、收归器材 调整呼吸充分放松学生积极收还器材 1.四列横队 若干 3’
场地器材 场地:篮球场2个器材:气排球4个、气球4个、标志点40张,标志杆8个
预计练习密度:60%
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