体育公开课教案
教学内容 足球:脚背外侧运球游戏:运球接力比赛 教学重点:脚的推、拨动作和触球的部位教学难点:用力大小与跑速的协调配合
教 学 目 标 通过课的内容学习初步掌握脚背外侧运球的技术,增强学生自信,激发对足球运动的兴趣。通过课的练习发展学生的下肢力量、速度素质、提高身体的协调性。通过课的组织培养学生积极进取、团结协作的精神及遵守规则的习惯。
课的结构 教学内容 教学活动方式与组织措施 次数时间
开始热身部分 学习提高部分 课堂常规2.熟悉球性练习①原地踩球②原地脚内侧左、右拨球③v字形推拉球④踩球横拉⑤踩球后退⑥左、右脚拨球前进 学习脚背外侧运球动作要领:跑动自然步幅小,脚尖内转推拨球。 提高运球练习——8字运球绕杆3.游戏:运球接力比赛方法:分男女各二组进行,男女各自计成绩。每队第一队员,听哨声出发,最快速度绕过标志盘折返到指定的标志踩停球,下一位同学才能出发,依次循环,全队完成任务最快的为胜队。 体育委员集合检查人数,向老师报告出勤情况。师生问好。3.宣布上课内容和要求。4.安排见习生随堂听课。1.教师情境导课,激发学生运动兴趣。2.教师指导学生分四个小组观看课件,了解学习内容和要求。3.教师和学生一起热身练习。4.教师用教师口令或哨声指导学生练习。要求:控制好身体重心,不看球。1.教师组织学生分四个小组观看“脚背外侧运球”课件2.组织学生练习⑴徒手模仿练习 ①原地徒手模仿(4次) ②行进间徒手模仿(2次)⑵有球练习①听哨声运球至底线待定(4次)②听哨声踩停,再听哨声急起运至底线待定(4次)③听哨声运球连续转身至底线待定(4次)④每组推选一名优生展示, ⑤师生共同点评,向优秀学习 ⑥听哨声运球两次运球连续转身至底线待定(2次)1.教师示范并讲解练习方法及要求。2.组织学生分四组学习⑴运球绕杆练习(2-3次) ⑵组织学生练习并安排学生拍摄训练视频 ⑶观看训练视频分组讨论,肯定学习,改正不足。 ⑷每组推选一名优生展示 ⑸再次组织练习(1—2次)1.学生示范,教师讲解练习方法和要求 2.教师组织学生练习 ⑴组织学生比赛一组。 ⑵师生讨论练习方法。向优秀学习。 ⑶再次组织比赛。三战二胜。要求:队员中相互鼓励,团结协作。 上课队形 四列横队×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× ▲组织:(上课队形散开) ×××× ×××× ×××× ▲ ×××× ×××× ×× ×××× ▲(行进间练习队形)组织: 20米组织:4米2米4米组织:分男女各二组15米绕杆接力4米2米4米2米 9′-10′ 14′-15′ 8′-9′7′-8′
恢复整理部分 放松活动:放松操----牵拉放松2.交流学习体会与收获 3.布置收拾器材,师生道别。 组织:随意队形 ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× ▲要求:愉悦,放松。 4′-5′
场地器材 1.篮球场2个2.足球40个3.平板电脑5台4.标志筒、标志盘若干
预计运动负荷 平均心率:130次/分 最高心率:150次/分 练习密度:40% 课后反思