人教版七年级 体育与健康 第五章 排球正面双手垫球 课件(23ppt)

文档属性

名称 人教版七年级 体育与健康 第五章 排球正面双手垫球 课件(23ppt)
格式 ppt
文件大小 3.0MB
资源类型 教案
版本资源 人教版(新课程标准)
科目 体育与健康
更新时间 2022-02-03 22:18:18

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文档简介

(共23张PPT)
目录
指导思想
教材分析
学情分析
教学目标
教学重难点
教法与学法
教学过程
结束部分
指导思想
贯彻执行新课程改革的基本思想与基本理念,坚持健康第一的指导思想,在教学中充分体现学生的主体地位,提高学生学习的积极性,充分挖掘学生的潜能,运用合理的科学有效的教学方法和手段激发学生的学习兴趣,让学生在一种愉快的氛围中得到锻炼。调动学生对排球运动的兴趣,让学生在体验中发展身心,在学习中寻求成功,在玩乐中培养学生的竞争意识。
教材分析
本课教学内容是排球运动的垫球技术,垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守最常用的技术。起着组织全队,相互配合的重要作用,是排球教学重要组成部分,也是更好地学习各种技术和战术的基础,垫球技术的好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。
学情分析
本次授课年级为初一年级,他们的认知能力,表现欲望较强,而且对体育活动热情较高。初一学生的模仿能力、好奇心强,绝大多数学生已具备了较强的社会适应能力,能在集体活动中和他人团结合作,完成活动任务。
教学目标
1、认知目标:大多数学生能够明白正面双
手垫球的动作要领并能做出正面双手垫球的正确动作。 2、技能目标:通过练习,使学生初步掌握排球正面双手垫球的技术动作,并能掌握垫球时全身协调发力。 3、情感目标:培养学生互帮互学,团结合作的良好品质。
教学重点与难点
1、重点:正面双手垫球击球点、击球部位
的掌握。 2、难点:垫球手型和全身协调发力
教法与学法
教法:
讲解与示范
分解教学
巡回观察与辅导
评价与小结
学法:
分散尝试练习
模仿练习人
分组练习
自我评价
教学过程
(一)准备部分
1、课堂常规
2、宣布本课教学内容、目标及要求
(二)基本部分
1、垫球的定义 2、垫球技术的动作要领 3、练习方法 4、常见错误动作方法 5、纠正方法
1、垫球的定义
垫球是用双手前臂的前部击球,利用来球的反弹力将球击出的技术动作,其主要用于接发球接扣球、接拦回球及接应各种低球,其动作易学,比赛中运用较多。
2、垫球技术的动作要领
2.1垫球手型种类
(1)抱拳式:两手抱拳互握,两拇指平行放于上
面,两掌根和两小臂外旋紧靠,手腕下压,
使前臂形成一个垫击平面。
(2)叠掌式:两手掌跟紧靠,两手手指重叠后合
掌互握,两拇指平行下压。
(3)互靠式:两手腕部紧靠,两手自然放松。
2.2击球点与部位
手腕上10厘米左右,两肘关节无限靠拢,大拇指下压,两小臂外翻所构成的平面
2.3垫球技术分解动作
准备姿势:上体稍前倾,两脚开立,两脚间的距离稍宽于肩,两臂微屈置于腹前,两肘稍内收,两眼注视来球。
夹——插——提——蹬
3、练习方法
练习方法(一)
目的:体会动作,清晰垫球时用力方向。 方法:听教师口令,做徒手练习。 口令“准备”准备姿势 口令“1”固定手型 口令“2”完成夹——插——提——蹬 (10-15次 )
练习方法(二)
目的:了解球的弹性,熟悉垫球部位。 方法:两人一组,一人持球于对方腹前高度,一人做原地击球练习。 口令“预备”准备姿势 哨音-完成击球动作 (10——15次)
练习方法(三)
目的:熟悉球的弹性,找准击球部位 方法:两人一组,相距2米,一人抛球,一人垫球(15-20次)
练习方法(四)
目的:巩固垫球手型,击球
点和用力顺序。 方法:每人持一球做自垫球
一垫至约50公分高;
二垫至约1米高;
三垫至约1.5米左右进行。 (15——20次)
练习方法(五)
目的:提高学生垫球技术和控制球能力。 方法:将学生分成人数相等的若干队,并相距一定的距离迎面站好,听信号后,排头做自垫球移动前进,移动至对面第一人后将球交给对方,该学生做同样动作,全队依次进行。速度快的队为优胜。 规则:必须连续垫击球移动前进,如球落地,应在落地点检起后重做,不允许持球跑。
4、常见错误动作
一、击球点不准确,常以腕部骨头的坚硬部位或
虎口、小臂前端击球,都会造成难以控制出
球方向。 二、接球时小臂夹紧,但手下压不够造成击球时
小臂与球的结触点非常疼痛。
三、两手臂触球瞬间屈手臂,造成二次击球或改
变球的正常运动轨迹。 四、脚下移动不灵活,不能正确移动到球的下落
部位,从而造成垫球技术动作变形,接不准
球。
5、纠正方法
1、形成正确的手臂击球动作; 2、注意垫球时的全身协调用力; 3、多做移动垫球。
结束部分
1、体育委员集合整队
2、配着音乐放松练习 3、将本次课的学习过程回忆一遍 4、教师对本次课进行小结、点评 5、归还器材 6、师生再见
谢谢您的聆听!