高中体育与健康人教版全一册 7.3 原地单手肩上投篮 教案（表格式）

原地单手肩上投篮教案
教学内容 篮球：原地单手肩上投篮(第二课时) 教学重点：肘关节伸直、压腕、手臂跟随动作。
教学难点：投篮发力顺序，至下而上用力。
教学目标 认知目标：通过教师的讲解示范复习，90%的学生能记住单手肩上投篮动作方法，其余学生能根据教师示范用自己语言说出3个动作的要点。技能目标：通过单手肩上投篮辅助练习，90%的学生能做出单手肩上投篮的动作，其余学生能根据个人能力做出基本动作。情感目标：通过个人自主体验、小组讨论等培养学生良好学习习惯和团结协作的集体主义精神，体验到投篮乐趣。
程序 教学内容 教师活动 学生活动 组 织 时间 次数 强度
激发兴趣阶段 1、课堂常规（图一）2、绕篮球场慢跑。3、反应练习。 篮球裁判法手势学习。4、OK组合运球练习。5、OK组合运球、传球练习。 1、教师语言引导进入教学，检查学生着装、见习安排。2、教师带领大家一起围绕篮球场边线慢跑。3、教师喊出篮球裁判法手势：打手、拉手、推人、阻挡、带球撞人等。4、组织学生复习运球、传球及相结合练习。 1、快、静、齐做好上课准备。2、跟着老师完成慢跑热身。3、仔细听老师喊出的手势名称，迅速做出动作来。4、学生进行OK分组，分别进行运球然后击掌、传球等练习。 老师或学生带领下完成 9分钟 1 小
合作探究学习阶段 1、集中复习。2、分组复习，自主学习。相互之间观看动作并进行纠正。3、教师循环进行指导。4、集中进行动作讲解、细化动作。5、学生再次分组进行练习。6、身体素质练习：防守左中右开合跳、俯撑分脚跳加投篮动作练习4×8拍+徒手投篮5次×3组（图六） 1、指导学生集中进行动作复习。并强调第一课时所学动作三个字“蹲、举、投”。2、指导学生进行分组练习。根据徒手练习时所出现问题在分组练习时进行指导。3、教师在各个小组中分别进行指导，及时发现错误的动作，并进行纠错。4、集中所有同学，总结刚才练习时所出现的问题集中进行纠错。5、教师指导四组学生再次进行练习。6指导学生进行身体素质练习。强调身体素质练习的重要性。引导学生完成身体素质练习。 1、学生在集中进行第一次课原地单手肩上投篮练习。在练习中强调第一次课中所学三个基本要领，同学们多做徒手练习。巩固第一次课所学技术要领。2、四组学生在小组长带领下根据老师所提出的要球，进行练习，在练习时强调对动作进行纠正。同时相互观看同学之间有哪些错误动作并指出来。3、学生自主进行练习，根据老师所指出的错作进行改正。同时自己也要进行思考。4、学生在再次集中，听取教师所提出的错误动作，思考自己是否也有这样的错误出现。5、学生继续分组进行练习。同时也要结合才提出的错误动作进行对比，巩固正确动作。6、学生进行腿部力量的素质练习。并能明确身体素质在篮球场上的重要性。在练习过程中注意动作的连贯性。 5分钟17分钟3分钟 1多次练习2至3次 小中大
恢复身心阶段 1、放松（意念放松）2、集合3、总结本课所学技术动作、评价、师生互评、生生互评。4、师生再见。5、归还器材。 1、教师总结本次课。2、集合3、对学生本课表现进行评价。 1、在老师的带领下完成放松练习，达到恢复身心目的。2、集合。3、相互之间评价。4、师生再见。 4分钟 1次 小
器材 篮球20个、球场2个 运动负荷预计 练习密度：40±5％
平均心率：120次/分钟