(共20张PPT)
课题1 人类重要的营养物质
第十二单元 化学与生活
情景导入
几百年前的欧洲,长期在海上航行的水手经常遭到坏血病的折磨,患者常常牙龈出血,最后痛苦死去,人们一直查不出病因。奇怪的是只要船一靠岸,这种疾病很快就不治而愈。水手们为什么会得坏血病呢?一位随船医生通过细心观察发现,水手在航海中很难吃到新鲜的水果和蔬菜。这位医生试着让水手天天吃一些新鲜的柑橘。奇迹出现了——坏血病很快就痊愈了。柑橘为什么会有如此神奇的本领呢?
自学互研
知识一
人类需要的六大营养物质
人类为了生存,需要摄取哪些营养物质?
人体健康离不开蛋白质、糖类、油脂、维生素、无机盐、水等六类物质,通常被称为六大基本营养素。
知识二
蛋白质
富含蛋白质的食物
1
蛋白质是构成细胞的基本物质,是机体生长及修补受损组织的主要原料。肉、蛋、奶,还有许多植物(如大豆、花生)的种子都含有丰富的蛋白质。
2
蛋白质是由多种氨基酸(如甘氨酸,丙氨酸等)构成的极为复杂的化合物,其主要组成元素有碳、氢、氧、氮等。
丙氨酸分子模型
3
部分氨基酸被氧化,生成尿素、二氧化碳、水等排出体外,同时放出能量供人体活动的需要。
4
血红蛋白是人体内氧气的输送者,酶是人体生命过程中的催化剂。
血红素结构图
氧合血红蛋白示意图
5
蛋白质受某些物理因素(如高温、超声波、紫外线、高压等)和化学因素(如酸、碱、有机溶剂、重金属盐等)的影响时,其结构会被破坏导致其失去生物活性(称为蛋白质的变性)。
泡在福尔马林中的鱼
烤鸭
知识三
糖 类
1
糖类是人类食物的重要成分,又叫碳水化合物,是由碳、氢、氧三种元素组成的。
2
糖类物质包括葡萄糖、蔗糖、果糖、乳糖、淀粉和纤维素。
富含糖类的食品
淀粉
1
淀粉
葡萄糖
被壁肠吸收进入血液成为血糖
为人体
提供营养
酶催化
水
淀粉的化学式为(C6H10O5)n ,是结构复杂的糖类,随着 n 值不同,相对分子质量从几万到几十万。
葡萄糖
2
葡萄糖的化学式为C6H12O6,生物细胞进行呼吸作用的原料。
每克葡萄糖放出约16kJ 能量
酶
C6H12O6 + 6O2 === 6CO2 + 6H2O
糖类是供机体活动和维持体温恒定的能量来源,是人体所需能量的主要来源(60%~70%)。
蔗糖
3
白糖
甘蔗
甜菜
蔗糖是储存在某些植物(如蔗糖、甜菜等)中的糖,化学式为C12H22O11。日常生活中的白糖、冰糖和红糖的主要成分就是蔗糖,它是食品中常用的甜味剂。
知识四
油 脂
猪油
牛油
橄榄油
菜籽油
简介
油脂是重要的营养物质。在常温下,植物油脂呈液态,称为油,如花生油、豆油、菜籽油。在常温下,动物油脂呈固态,称为脂肪,如牛油、猪油。二者合称油脂。
1
油脂在人体内完全氧化时每克放出的能量比糖类多一倍以上,被称为人体内的燃料,是维持生命活动的备用能源。
2
成年人体内储藏人体质量的10%~20%的脂肪,人体摄入的能量不足时,会消耗自身脂肪来提供能量。人体摄入过多的油脂,容易引发肥胖和心血管疾病。
知识五
维生素
富含维生素的食物
1
维生素有20多种,它们多数在人体内不能合成,需要从食物中获取。
2
人体对维生素的需要量很少,但维生素可以起到调节新陈代谢、预防疾病、维持身体健康的重要作用。
3
维生素缺乏导致人某种营养不良症及相应的疾病。如缺乏维生素 A 会引起夜盲症;缺乏维生素 C,会引起坏血病。
中国居民平衡膳食宝塔:
随堂练习
1.下列有关糖类的说法中错误的是( )
A .糖类是人类食物的重要成分
B .糖类由 C、H、O三种元素组成
C .在人类食物所提供的总能量中有 60% ~ 70% 来自糖类
D .食物淀粉在人体内经酶的作用与水发生一系列反应最终变为蔗糖
D
2.下列有关油脂的说法不正确的是( )
A.油脂的组成元素和淀粉相同但结构不同,所以性质不同
B.油脂的组成和结构与淀粉相似,所以性质相同
C.油脂是人类膳食的重要组成部分,也是重要的营养物质
D.人体中的油脂还是维持生命活动的一种备用能源
B
3.小明奶奶为他迎接中考制定了如下的食谱:米饭、红烧鸡、蛋汤、糖醋鱼、麻辣豆腐。为使营养均衡,你觉得最好还要补充( )
A.牛肉 B.河虾
C.青菜 D.雪糕
C
课堂小结
蛋白质
人类重要的营养物质
糖类
油脂
维生素
无机盐
水