体育四年级下册 全册（教案）（表格式）
文档属性
| 名称 | 体育四年级下册 全册（教案）（表格式） |  | |
| 格式 | zip | ||
| 文件大小 | 115.1KB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 通用版 | ||
| 科目 | 体育与健康 | ||
| 更新时间 | 2022-02-18 21:10:59 | ||
图片预览
文档简介
时间 第一周 第一节 课型 一课时
内容 (室内课) 1：引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。
目的 通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。 培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。 培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
开 始 部 分 唱歌： 师生问好： 宣布本次课的内容和任务： 点名； 教 室 1.教师语言要清晰。 2.讲解课堂要求任务。 学生坐在教室里按自己的座位坐好。 1 10 小
基 本 部 分 一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。 二、游戏是儿童的良师益友。 1.做游戏可以全面锻炼身体。 2.做游戏可以使大脑灵活。 3.做游戏可以培养优良品德。 4.做游戏可以使心情愉快。 教 室 1.教室讲解语言要清晰。 2.要求： ①学生认真遵守纪律。 ②养成良好的坐立行的正确姿态。 ③能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。 学生坐在教室里按自己的座位坐好。 1 20 小
小学四年级下册体育教案
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 1.做游戏可以调解脑力疲劳。 重点：对游戏好处的理解和认识。 游戏： （抓手指） 规则： 1.手放平。 2.食指尖必须顶着手掌心。 3.听到教师口令后才 能抓手指。 教 室 1.教师讲解游戏的方法和规则。 2.教师做示范。 3.学生练习和游戏。 1.学生认真听讲游戏方法和规则。 2.学生练习。 3.学生进行游戏。 3/4 6 小
结 束 部 分 总结本次课的情况。 下课。 教 室 教师总结本次可的情况。 学生按教室的座位坐好。 1 4 小
场 地 设 计 教 学 反 思
体育导学设计
时间 第一周 第二节 课型 一课时
内容 1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林；
目的 通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。 培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。 培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.小游戏； “抓人” 2.小型徒手操。 3.专项准备活动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1.教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务。 3.教师带领学生一起做游戏。 4.教师讲解徒手操的动作和要求。 5.师生一同练习。 1.学生站成四列横队。 2.学生和教师一同做游戏。 3.学生认真听讲看示范。 4.学生精神饱满。 1 1 2 1 10 小
基 本 部 分 一、队列队形： 1.集中注意力联系； （有效与无效） 2.快快集合； 3.稍息、立正、向右看齐； 5.变换队形； 1.教师讲动作方法和要领。 2.教师做正确的示范。 3.教师个别指导。 4.找好学生做表演。 1.学生认真听动作方法和要领。 2.学生练习。 3.分组练习。 4.动作一致，精神饱满。 3－4 18 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
重点：动作自然，协凋准确。 难点：重心前后稳定，节奏一致。 二、游戏： 穿过小树林； 规则： 1.必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。 2.不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。 1.教师讲解游戏方法和规则。 2.教师做正确示范。 3.教师做正确评定胜负。 1.学生认真听游戏方法和规则。 2.学生练习和比赛。 3.分组比赛。 2－3 10 中
结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1.教师总结本次课的情况。 2.下课。 1.认真听讲情绪饱满。 2.下课。 1 2 小
场 地 设 计 八个小木柱； 四个标志物； 教 学 反 思
体育导学设计
时间 第二周 第一节 课型 一课时
内容 1、基本体操：第八套广播体操（1－4）节；2、游戏：守卫红旗；
目的 通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，对养成正确的身体姿势，促进身体的各器官的正常发育。 培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.队列练习； 2.小型徒手操； 专项准备活动； 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型。 1.教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务。 3.教师讲解徒手操的动作和要求。 4.师生一同练习。 1.学生站成四列横队。 2.学生认真听队列的要求。 3.师生一同练习。 4.动作一致，精神饱满。 1 1 2 1 10 小
基 本 部 分 一、第八套广播体操（1－4）节； 第一节，伸展运动； 第二节，扩胸运动； 第三节、踢腿运动； 第四节，体侧运动； 1.教师讲解动作要求和方法。 2.教师做完整的正确的示范。 3.教师个别指导。 4.找好学生做表演。 1.学生认真听动作要领和方法 2.学生练习。 3.分组练习。 4.动作一致，精神饱满。 3－4 18 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 重点：各节的动作要领及要求。 难点：动作的准确性和优美大方。 游戏； 守卫红旗 规则： 1.没有被教导的人不得随意进入圈内。 2.叫号时要清楚、响亮，松手时红旗必须竖直。 教师讲解游戏的方法和规则。 1.教师做正确的示范。 2.教师正确评定胜负。 1.学生认真听游戏的方法和规则。 2.学生练习。 3.分组比赛。 2－3 10 中
结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1.教师总结本次课的情况。 2.下课。 1.认真听讲情绪饱满。 2.下课。 1 2 小
场 地 设 计 教 学 反 思
体育导学设计
时间 第二周 第二节 课型 一课时
内容 1、基本体操：第八套广播体操（5－8）节；2、游戏：报数比赛
目的 通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。 培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。 培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的好作风和迅速排队的能力。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.队列练习； 2.小型徒手操； 3.专项准备活动； 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1.教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务。 教师讲解徒手操的动作和要求。 3.师生一同练习。 1.学生站成四列横队。 2.学生认真听队列的要求。 3.师生一同练习。 4.动作一致，精神饱满。 1 1 2 1 10 小
基 本 部 分 二、第八套广播体操（5－8）节： 第五节，体转运动； 第六节，全身运动； 第七节，跳跃运动； 第八节，整理运动。 1.教师讲解动作要求和方法。 2.教师做完整的正确的示范。 3.教师个别指导。 4.找好学生做表演。 1.学生认真听动作要领和方法 2.学生练习。 3.分组练习。 4.动作一致，精神饱满。 3－4 18 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 重点：各节的动作要领及要求。 难点：动作的准确性和优美大方。 游戏： 报数比赛 规则： 1.必须按教师的要求顺序报数。中间不得有间隔。 2.报错数时必须改正报数才可以接着下面报数。 1.教师讲解游戏的方法和规则。 2.教师做正确的示范。 3.教师正确评定胜负。 1.学生认真听游戏的方法和规则。 2.学生练习。 3.分组比赛。 2－3 10 中
结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1.教师总结本次课的情况。 2.下课。 1.认真听讲情绪饱满。 2.下课。 1 2 小
场 地 设 计 教 学 反 思
体育导学设计
时间 第三周 第一节 课型 一课时
内容 1、基本体操：第八套广播体操（1－8）节；2、游戏：春种秋收
目的 通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。 培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。 发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.队列练习； 2.小型徒手操； 3.专项准备活动； 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1.教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务。 3.教师讲解徒手操的动作和要求。 4.师生一同练习。 1.学生站成四列横队。 2.学生认真听队列的要求。 3.师生一同练习。 4.动作一致，精神饱满。 1 1 2 1 10 小
基 本 部 分 一、第八套广播体操（1－8）节： （全套练习） 重点：各节的动作要领及要求。 1.教师讲解动作要求和方法。 2.教师做完整的正确的示范。 3.教师个别指导。 4.找好学生做表演。 1.学生认真听动作要领和方法学生练习。 2.分组练习。 3.动作一致，精神饱满。 3－4 18 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 难点：动作的准确性和优美大方。 二、游戏 （春种秋收） 规则： 1.必须按教师的要求去做，击掌后第二个人才能起跑。 2.交换物必须放在圈内，如，滚出圈外要拾反来放好在继续跑。 1.教师讲解游戏的方法和规则。 2.教师做正确的示范。 3.教师正确评定胜负。 1.学生认真听游戏的方法和规则。 2.学生练习。 3.分组比赛。 2－3 10 中
结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1.教师总结本次课的情况。 2.下课。 1.认真听讲情绪饱满。 2.下课。 1 2 小
场 地 设 计 小沙包—20个 四个标志物 教 学 反 思
体育导学设计
时间 第三周 第二节 课型 一课时
内容 游戏课：1、穿称门；2、加球接力；
目的 发展学生速度素质，提高快速反映能力。 培养学生齐心协力的集体主义精神。 发展速度，提高身体的协调能力。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.队列练习； 2.小型徒手操； 3.专项准备活动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1.教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务 3.教师讲解徒手操的动作和要求。 4.师生一同练习。 1.学生站成四列横队。 2.学生认真听队列的要求。 3.师生一同练习。 4.动作一致，精神饱满。 1 1 2 1 10 小
基 本 部 分 一、游戏 （穿称门）： 规则： 1.游戏者必须成一路纵队向前跑，否则判失败。 2.游戏者进行时游戏者之间不准松手。 1.教师讲解动作要求和方法。 2.教师做完整的正确的示范。 3.教师个别指导。 4.找好学生做表演。 1.学生认真听动作要领和方法学生练习。 2.分组练习。 3.动作一致，精神饱满。 3－4 18 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 3.城门不准随便移动，否则判本队失败。 二、游戏： （加球接力） 规则： 1.球掉到地上不允许用脚踢，否则判失败。 2.交接球时接球人不得踩起跑线，否则判失败。 1.教师讲解游戏的方法和规则。 2.教师做正确的示范。 3.教师正确评定胜负。 1.学生认真听游戏的方法和规则。 2.学生练习。 3.分组比赛。 2－3 10 中
结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1.教师总结本次课的情况。 2.下课。 1.认真听讲情绪饱满。 2.下课。 1 2 小
场 地 设 计 四个小皮球 四个标志物 教 学 反 思
体育导学设计
时间 第四周 第一节 课型 一课时
内容 1、技巧： 前滚翻起立，接球；2、游戏：障碍赛跑 ；
目的 通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术，发展学生的灵敏柔韧协调等能力，培养学生克服困难等优良品质。 通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。 培养学生团结协作和集体主义精神，
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.队列：立正、稍息、集合、解散、。 2.广播操。 3.专项准备活动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1.教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务。 3.讲解队列练习的要求。 4.师生一同练习。 1.学生站四列横队。 2.学生认真听讲，注意关查。 3.听从指挥注意力集中。 4.学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小
基 本 部 分 一、技巧： 前滚翻起立，接球 重点：蹬地、低头、团身。 难点： 动作连贯，协调 1.教师讲解动作方法和要领。 2.教师做分解和完整动作示范。 3.教师给学生个别指导。 1.学生认真听讲动作方法和要领。 2.学生集体练习。 3.学生分组练习。 4X8 18 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 二、游戏： （障碍赛跑） 规则： 1.游戏者应在比赛中完成所规定的动作。 2.由小裁判评定动作正确与否。 3.每个队员的比赛次数相等。 4.找学生表演。 1.教师讲解游戏要求和规则。 2.学生练习比赛。 3.教师做正确评定胜负。 4神饱满动作轻松整齐一致 1.学生认真听讲游戏规则。 2.学生练习比赛。 3.分组比赛。 2/3 9 中
结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1.总结本次课的情况。 2.下课。 1.认真听讲，精神饱满。 2.下课。 1 3 小
场 地 设 计 教 学 反 思
体育导学设计
时间 第四周 第二节 课型 一课时
内容 1、技巧： 不同开始姿势的前滚翻 ；2、复习：前滚翻起立，接球
目的 1、通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。 2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。 3、巩固前滚翻接球的技术，培养学生勇敢机智和创新的精神。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.队列： 变换队形 2.广播操。 3.专项准备活动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1.。教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务。 3.讲解队列练习的要求。 4.师生一同练习。 1.学生站四列横队。 2.学生认真听讲，注意关查。 3.听从指挥注意力集中。 4.学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小
基 本 部 分 一、技巧： 不同开始姿势的前滚翻； 重点：蹬地、低头、团身。 难点： 动作连贯，协调。 1.教师讲解动作方法和要领。 2.教师做分解和完整动作示范。 3.教师给学生个别指导。 1.学生认真听讲动作方法和要领。 2.学生集体练习。 3.学生分组练习。 4X8 18 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 二、复习：前滚翻起立，接球 重点：蹬地、低头、团身。 难点： 动作连贯，协调。 4.找学生表演。 1.教师讲解游戏要求和规则。 2.学生练习比赛。 3.教师做正确评定胜负。 4神饱满动作轻松整齐一致 1.学生认真听讲游戏规则。 2.学生练习比赛。 3.分组比赛。 2/3 9 中
结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1.总结本次课的情况。 2.下课。 1.认真听讲，精神饱满。 2.下课。 1 3 小
场 地 设 计 教 学 反 思
体育导学设计
时间 第五周 第一节 课型 一课时
内容 1、徒手操；2、游戏：改换目标
目的 通过本次课的学习，发展人体各个部位的能力。 培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。 发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.队列练习； 2.小型徒手操； 3.专项准备活动； 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1.教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务。 3.教师讲解徒手操的动作和要求。 4.师生一同练习。 1.学生站成四列横队。 2.学生认真听队列的要求。 3.师生一同练习。 4.动作一致，精神饱满。 1 1 2 1 10 小
基 本 部 分 一、 徒手操 重点：各节的动作要领及要求。 1.教师讲解动作要求和方法。 2.教师做完整的正确的示范。 3.教师个别指导。 4.找好学生做表演。 1.学生认真听动作要领和方法学生练习。 2.分组练习。 3.动作一致，精神饱满。 3－4 18 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 难点：动作的准确性和优美大方。 二、游戏 （改换目标） 规则： 1.追者只能拍人，不许堆人，拉人。 2.逃者需要“隐蔽必须站在前面站在后面，或侧面。 1.教师讲解游戏的方法和规则。 2.教师做正确的示范。 3.教师正确评定胜负。 1.学生认真听游戏的方法和规则。 2.学生练习。 3.分组比赛。 2－3 10 中
结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1.教师总结本次课的情况。 2.下课。 1.认真听讲情绪饱满。 2.下课。 1 2 小
场 地 设 计 教 学 反 思
体育导学设计
时间 第五周 第二节 课型 一课时
内容 1、徒手操；2、游戏：绕木棒运动
目的 通过本次课的学习，使学生进一步的练习，发展人体各个部位的能力。 培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。 培养学生锻炼奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.队列练习； 2.小型徒手操； 3.专项准备活动； 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1.教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务。 3.教师讲解徒手操的动作和要求。 4.师生一同练习。 1.学生站成四列横队。 2.学生认真听队列的要求。 3.师生一同练习。 4.动作一致，精神饱满。 1 1 2 1 10 小
基 本 部 分 一、 徒手操 重点：各节的动作要领及要求。 1.教师讲解动作要求和方法。 2.教师做完整的正确的示范。 3.教师个别指导。 4.找好学生做表演。 1.学生认真听动作要领和方法学生练习。 2.分组练习。 3.动作一致，精神饱满。 3－4 18 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 难点：动作的准确性和优美大方。 二、游戏 （绕木棒运动） 规则： 1.不击掌或发令后不得起跑。 2.再穿行时不可碰到小木棒，不可跨越小木棒。 1.教师讲解游戏的方法和规则。 2.教师做正确的示范。 3.教师正确评定胜负。 1.学生认真听游戏的方法和规则。 2.学生练习。 3.分组比赛。 2－3 10 中
结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1.教师总结本次课的情况。 2.下课。 1.认真听讲情绪饱满。 2.下课。 1 2 小
场 地 设 计 教 学 反 思
体育导学设计
时间 第六周 第一节 课型 一课时
内容 1、基本体操：第八套广播操（1-8）节；2、游戏：挑战应战；
目的 通过这节课的学习，使学生进一步掌握和巩固了对身体的各部位的练习。 培养学生良好身体的正确姿势和集体主义精神的良好习惯。 通过游戏练习，培养学生机智、果断和诚实的品质。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.队列：立正、稍息、集合、解散。 2.广播操。 3.专项准备活动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1.教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务。 3.讲解队列练习的要求。 4.师生一同练习。 1.学生站四列横队。 2.学生认真听讲，注意关查。 3.听从指挥注意力集中。 4.学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小
基 本 部 分 徒手操： 全套练习； 重点：各节的动作要领及要求。 难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。 1.教师讲解动作方法和要领。 2.教师做分解和完整动作示范。 3.教师给学生个别指导。 1.学生认真听讲动作方法和要领 2.学生集体练习。 3.学生分组练习。 4X8 18 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 二、游戏： 挑战应战 规则： 1.应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。 2.追拍时不得用力堆人。 3.应战者如失败就算对方胜利。 4.找学生表演。 1.教师讲解游戏要求和规则。 2.学生练习比赛。 3.教师做正确评定胜负。 4.神饱满动作轻松整齐一致 1.学生认真听讲游戏规则。 2.学生练习比赛。 3.分组比赛。 2/3 9 中
结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1.总结本次课的情况。 2.下课。 1.认真听讲，精神饱满。 2.下课。 1 3 小
场 地 设 计 教 学 反 思
体育导学设计
时间 第六周 第二节 课型 一课时
内容 1、韵律活动；2、走：改变速度的走；
目的 通过本次课的教学，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感，观察力，培养学生组织与纪律性。 通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。 培养学生集体主义精神和协调性的能力。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.队列： 2.广播操。 3.专项准备活动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1.教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务。 3.讲解队列练习的要求。 4.师生一同练习。 1.学生站四列横队。 2.学生认真听讲，注意关查。 3.听从指挥注意力集中。 4.学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小
基 本 部 分 一、韵律活动 节奏游戏 猜猜它是谁 规则； 1.被猜者不要动不要笑和不许说话。 2.如果第一次猜错可以才第二次。 1.教师讲解游戏要求和规则。 2.学生练习比赛。 3.教师做正确评定胜负。 1.学生认真听讲游戏规则。 2.学生练习比赛。 3.分组比赛。 2/3 12 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
二、走： 改变速度的走； 重点：下上肢的协凋，放松，自然。 难点：抬头，挺胸，自然大方。 1.教师讲解动作方法和要领。 2.教师做分解和完整动作示范。 3.教师给学生个别指导。 1.学生认真听讲动作方法和要领。 2.学生集体练习。 3.学生分组练习。 4X8 18 中
结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1.总结本次课的情况。 2.下课。 1.认真听讲，精神饱满。 2.下课。 1 3 小
场 地 设 计 教学 反思
体育导学设计
时间 第七周 第一节 课型 一课时
内容 1、走：改变速度的走；2、游戏：单脚跳接力
目的 通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。 培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。 通过游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生的弹跳和顽强精神。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.队列： 2.广播操。 3.专项准备活动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1.教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务。 3.讲解队列练习的要求。 4.师生一同练习。 1.学生站四列横队。 2.学生认真听讲，注意关查。 3.听从指挥注意力集中。 4.学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小
基 本 部 分 一、走：改变速度的走； 重点：下上肢的协凋，放松，自然。 难点：抬头，挺胸，自然大方。 1.教师讲解动作方法和要领。 2.教师做分解和完整动作示范。 3.教师给学生个别指导。 1.学生认真听讲动作方法和要领。 2.学生集体练习。 3.学生分组练习。 3/4 15 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
二、游戏： 单脚跳接力 规则： 1.起跳前必须站在起跳线后不得踏线。 2.发出信号后才能起跳，其余人击掌后才能起跳。 1.教师讲解游戏要求和规则。 2.学生练习比赛。 3.教师做正确评定胜负。 1.学生认真听讲游戏规则。 2.学生练习比赛。 3.分组比赛。 2/3 12 中
结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1.总结本次课的情况。 2.下课。 1.认真听讲，精神饱满。 2.下课。 1 3 小
场 地 设 计 教 学 反 思
体育导学设计
时间 第七周 第二节 课型 一课时
内容 1、走：用各种正确姿势的走；2、游戏： 绑腿接力；
目的 通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，巩固走的技能发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。 通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.队列： 2.广播操。 3.专项准备活动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1.教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务。 3.讲解队列练习的要求。 4.师生一同练习。 1.学生站四列横队。 2.学生认真听讲，注意关查。 3.听从指挥注意力集中。 4.学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小
基 本 部 分 一、走：用各种正确姿势的走： 重点：下上肢的协凋，放松，自然。 难点：抬头，挺胸，自然大方。 1.教师讲解动作方法和要领。 2.教师做分解和完整动作示范。 3.教师给学生个别指导。 1.学生认真听讲动作方法和要领。 2.学生集体练习。 3.学生分组练习。 3/4 15 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
二、游戏： （绑腿接力） 规则： 1.教师发令后或击掌后才能起跑。 2.按教师规定的要求抛丸不得少跑。 3.绳子一定要绑好，绳子松开不得分。 1.教师讲解游戏要求和规则。 2.教师做正确示范。 3.学生练习比赛。 4.教师做正确评定胜负。 1.学生认真听讲游戏规则。 2.注意观察教师的示范。 3.学生练习比赛。 4.分组比赛。 2/3 12 中
结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1.总结本次课的情况。 2.下课。 1.认真听讲，精神饱满。 2.下课。 1 3 小
场 地 设 计 教学 反思
体育导学设计
时间 第八周 第一节 课型 一课时
内容 1、藤圈韵律操 （1—3）节；2、游戏：挑战应战；
目的 通过这节课的学习，使学生初步掌握藤圈的简单动作和技术，发展学生的下肢的力量。 培养学生身体正确姿势和协调等身体素质。 发展学生的下肢奔跑能力及团结协作的集体精神。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.队列练习： 2.徒手操。 3.专项准备活动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1.教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务。 3.讲解队列练习的要求。 4.师生一同练习。 1.学生站四列横队。 2.学生认真听讲，注意关查。 3.听从指挥注意力集中。 4.学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小
基 本 部 分 一、藤圈韵律操 （1—3）节 重点：各节的动作要领及要求。 难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。 1.教师讲解动作方法和要领。 2.教师做分解和完整动作示范。 3.教师给学生个别指导。 1.学生认真听讲动作方法和要领 2.学生集体练习。 3.学生分组练习。 4X8 18 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 二、游戏： 挑战应战 规则： 1.应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。 2.追拍时不得用力堆人。 3.应战者如失败就算对方胜利。 4.找学生表演。 1.教师讲解游戏要求和规则。 2.学生练习比赛。 3.教师做正确评定胜负。 4.神饱满动作轻松整齐一致 1.学生认真听讲游戏规则。 2.学生练习比赛。 3.分组比赛。 2/3 9 中
结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1.总结本次课的情况。 2.下课。 1.认真听讲，精神饱满。 2.下课。 1 3 小
场 地 设 计 藤圈每人一个 教 学 反 思
体育导学设计
时间 第八周 第二节 课型 一课时
内容 1、藤圈韵律操（4—6）节：2、游戏：单双脚跳圈：
目的 通过本次课的教学，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。 培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。 发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.队列练习： 2.拍手操。 3.专项准备活动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1.教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务。 3.讲解队列练习的要求。 4.师生一同练习。 1.学生站四列横队。 2.学生认真听讲，注意关查。 3.听从指挥注意力集中。 4.学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小
基 本 部 分 一、藤圈韵律操 （4—6）节 重点：各节的动作要领及要求。 难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。 1.教师讲解游戏要求和规则。 2.学生练习比赛。 3.教师做正确评定胜负。 1.学生认真听讲游戏规则。 2.学生练习比赛。 3.分组比赛。 2/3 12 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 二、游戏： 单双脚跳圈 规则： 1.跳时途中不许接触圆圈。 2.发令后或拍手后方可跳。 3.单脚跳时摆动腿不许触地面。 1.教师讲解动作方法和要领。 2.教师做分解和完整动作示范。 3.教师给学生个别指导。 1.学生认真听讲动作方法和要领。 2.学生集体练习。 3.学生分组练习。 4X8 18 中
结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1.总结本次课的情况。 2.下课。 1.认真听讲，精神饱满。 2.下课。 1 3 小
场 地 设 计 藤圈每人一个 标志物4个 教学 反思
体育导学设计
时间 第九周 第一节 课型 一课时
内容 1、技巧：仰卧起坐；2、游戏：快跳快跳；
目的 通过本次课的学习，使学生进一步学习仰卧起坐的动作，发展弹跳力 培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。 培养学生对动作认真负责和集体主义精神。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.队列： 各种图形跑 2.广播操。 3.专项准备活动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1.教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务。 3.讲解队列练习的要求。 4.师生一同练习。 1.学生站四列横队。 2.学生认真听讲，注意关查。 3.听从指挥注意力集中。 4.学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小
基 本 部 分 一、技巧： （仰卧起坐） 重点难点：用力收复。 1.教师讲解动作方法和要领。 2.教师做分解和完整动作示范。 3.教师给学生个别指导。 1.学生认真听讲动作方法和要领。 2.学生集体练习。 3.学生分组练习。 3/4 15 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
二、游戏： （快跳快跳） 规则： 1.起跳前必须站在起跳线后不得踏线。 2.跳垫子是脚不要碰垫子如到了扶起来再跳。 1.教师讲解游戏要求和规则。 2.学生练习比赛。 3.教师做正确评定胜负。 1.学生认真听讲游戏规则。 2.学生练习比赛。 3.分组比赛。 2/3 12 中
结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1.总结本次课的情况。 2.下课。 1.认真听讲，精神饱满。 2.下课。 1 3 小
场 地 设 计 垫子20块 教学 反思
体育导学设计
时间 第九周 第二节 课型 一课时
内容 1、韵律操ABC3节；2、游戏：抢种抢收；
目的 通过这节课的学习，使学生了解一些简单的韵律操的动作，培养学生的协调性灵敏性等能力。 通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.队列练习： 2.广播操。 3.专项准备活动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1.教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务。 3.讲解队列练习的要求。 4.师生一同练习。 1.学生站四列横队。 2.学生认真听讲，注意关查。 3.听从指挥注意力集中。 4.学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小
基 本 部 分 一、韵律操： （ABC3节） 重点：动作准确性。 难点：动作的协调性。 1.教师讲解动作方法和要领。 2.教师做分解和完整动作示范。 3.教师给学生个别指导。 1.学生认真听讲动作方法和要领。 2.学生集体练习。 3.学生分组练习。 3/4 15 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
二、游戏： （抢种抢收） 规则： 1.口袋不得放在圆圈外反来时必须检起来。 2.每个圆内只能放一个口袋。 1.教师讲解游戏要求和规则。 2.教师做正确示范。 3.学生练习比赛。 4.教师做正确评定胜负。 1.学生认真听讲游戏规则。 2.注意观察教师的示范。 3.学生练习比赛。 4.分组比赛。 2/3 12 中
结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1.总结本次课的情况。 2.下课。 1.认真听讲，精神饱满。 2.下课。 1 3 小
场 地 设 计 口袋20个 4个小捅 教学 反思
体育导学设计
时间 第十周 第一节 课型 一课时
内容 1、队列：错肩和交叉行进间走；2、复习：韵律操
目的 1、通过这节课的学习，使学生掌握错肩和交叉行进间走的方法。 2、培养学生进一步掌握动作的技能。 3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.队列练习： 2.徒手操。 3.专项准备活动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1.教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务。 3.讲解队列练习的要求。 4.师生一同练习。 1.学生站四列横队。 2.学生认真听讲，注意关查。 3.听从指挥注意力集中。 4.学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小
基 本 部 分 一、队列： 错肩和交叉行进间走 重点：走得轻松。 难点：走的自然。 1.教师讲解动作方法和要领。 2.教师做分解和完整动作示范。 3.教师给学生个别指导。 1.学生认真听讲动作方法和要领 2.学生集体练习。 3.学生分组练习。 4X8 18 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 二、韵律操： （ABC3节） 重点：动作准确性。 难点：动作的协调性。 4.找学生表演。 1.教师讲解游戏要求和规则。 2.学生练习比赛。 3.教师做正确评定胜负。 4.神饱满动作轻松整齐一致 1.学生认真听讲游戏规则。 2.学生练习比赛。 3.分组比赛。 2/3 9 中
结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1.总结本次课的情况。 2.下课。 1.认真听讲，精神饱满。 2.下课。 1 3 小
场 地 设 计 藤圈每人一个 教 学 反 思
体育导学设计
时间 第十周 第二节 课型 一课时
内容 1、韵律操；2、游戏：单脚跳接力；
目的 1、通过本次课的教学，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。 2、培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。 3、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.队列练习： 2.拍手操。 3.专项准备活动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1.教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务。 3.讲解队列练习的要求。 4.师生一同练习。 1.学生站四列横队。 2.学生认真听讲，注意关查。 3.听从指挥注意力集中。 4.学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小
基 本 部 分 二、韵律操： 重点：动作准确性。 难点：动作的协调性。 1.教师讲解游戏要求和规则。 2.学生练习比赛。 3.教师做正确评定胜负。 1.学生认真听讲游戏规则。 2.学生练习比赛。 3.分组比赛。 2/3 12 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 二、游戏： 单双脚跳圈 规则： 1.跳时途中不许接触圆圈。 2.发令后或拍手后方可跳。 3.单脚跳时摆动腿不许触地面。 1.教师讲解动作方法和要领。 2.教师做分解和完整动作示范。 3.教师给学生个别指导。 1.学生认真听讲动作方法和要领。 2.学生集体练习。 3.学生分组练习。 4X8 18 中
结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1.总结本次课的情况。 2.下课。 1.认真听讲，精神饱满。 2.下课。 1 3 小
场 地 设 计 藤圈16个 标志物4个 教学 反思
体育导学设计
时间 第十一周 第一节 课型 一课时
内容 1、游戏课：踏石过河、攻关：
目的 1、通过游戏课的学习，使学生进一步发展跳跃能力和下肢力量。 2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。培养学生对动作认真负责和集体主义精神。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.队列练习： 各种图形跑 2.广播操。 3.专项准备活动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1.教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务。 3.讲解队列练习的要求。 4.师生一同练习。 1.学生站四列横队。 2.学生认真听讲，注意关查。 3.听从指挥注意力集中。 4.学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小
基 本 部 分 一、游戏课： 1.踏石过河 规则： ①发令后或击掌后才能跨跳。 ②如踏在圈外，算失败。 ③必须按规定的要求做动作。 1.教师讲解游戏要求和规则。 2.学生练习比赛。 3.教师做正确评定胜负。 1.学生认真听讲游戏规则。 2.学生练习比赛。 3.分组比赛。 3/4 15 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
2.攻关 规则： ①摇绳者必须按规定的方向有节奏地摇绳。 ②凡安全通过的人每人的一分。 ③攻关的人不能从旁边绕过去。 1.教师讲解游戏要求和规则。 2.学生练习比赛。 3.教师做正确评定胜负。 1.学生认真听讲游戏规则。 2.学生练习比赛。 3.分组比赛。 2/3 12 中
结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1.总结本次课的情况。 2.下课。 1.认真听讲，精神饱满。 2.下课。 1 3 小
场 地 设 计 大绳四条 四个标志物 教学 反思
体育导学设计
时间 第十一周 第二节 课型 一课时
内容 1、支撑跳跃：2、游戏：攻关；
目的 1、通过学习，进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。 2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.队列练习： 2.广播操。 3.专项准备活动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1.教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4.师生一同练习。 1.学生站四列横队。 2.学生认真听讲，注意关查。 3.听从指挥注意力集中。 4.学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小
基 本 部 分 一、支撑跳远： 跳上成蹲撑、起立向前跳下： 重点：落地要缓冲。 难点：动作灵敏协调。 1.教师讲解动作方法和要领。 2.教师做分解和完整动作示范。 3.教师给学生个别指导。 1.学生认真听讲动作方法和要领。 2.学生集体练习。 3.学生分组练习。 3/4 15 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
游戏： （攻关） 规则： ①摇绳者必须按规定的方向有节奏地摇绳。 ②凡安全通过的人每人的一分。 ③攻关的人不能从旁边绕过去。 1.教师讲解游戏要求和规则。 2.教师做正确示范。 3.学生练习比赛。 4.教师做正确评定胜负。 1.学生认真听讲游戏规则。 2.注意观察教师的示范。 3.学生练习比赛。 4.分组比赛。 2/3 12 中
结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1.总结本次课的情况。 2.下课。 1.认真听讲，精神饱满。 2.下课。 1 3 小
场 地 设 计 大绳4条 跳箱2套 教学 反思
体育导学设计
时间 第十四周 第二节 课型 一课时
内容 1、跳大绳；2、游戏： 障碍物赛跑；
目的 1、通过这节课的学习，使学生掌握跳大绳的方法,同学之间的协调性和配合能力。 2、发展下肢力量，协调等身体素质。 3、培养学生集体主义精神和奔跑速度能力。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.队列练习： 2.广播操。 3.专项准备活动。 1.教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务。 3.讲解队列练习的要求。 4.师生一同练习。 1.学生站四列横队。 2.学生认真听讲，注意关查。 3.听从指挥注意力集中。 4.学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小
基 本 部 分 一、跳大绳： 重点：跳摇要配合协调。 难点：轻松、连贯动作自然。 1.教师讲解动作方法和要领。 2.教师做分解和完整动作示范。 3.教师给学生个别指导。 1.学生认真听讲动作方法和要领。 2.学生集体练习。 3.学生分组练习。 3/4 15 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 二、游戏 障碍物赛跑 规则： 1.听到信号以后或拍手后才能起跑。 2.碰倒障碍物必须把它放在原为后才能在跑。 1.教师讲解游戏要求和规则。 2.教师做正确示范。 3.学生练习比赛。 4.教师做正确评定胜负。 1.学生认真听讲游戏规则。 2.注意观察教师的示范。 3.学生练习比赛。 4.分组比赛。 2/3 12 中
结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1.总结本次课的情况。 2.下课。 1.认真听讲，精神饱满。 2.下课。 1 3 小
场 地 设 计 大绳四个 标志物四个 圆圈四个 教学 反思
体育导学设计
时间 第十五周 第一节 课型 一课时
内容 1、跳大绳 ；2、跳小绳
目的 1、通过这节课的学习，使学生掌握跳大绳和跳小绳的方法增强同学之间的协调配合能力。 2、 发展学生的下肢力量，灵敏性协调性的身体素质。 3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.队列练习： 2.徒手操。 3.专项准备活动。 1.教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务。 3.讲解队列练习的要求。 4.师生一同练习。 1.学生站四列横队。 2.学生认真听讲，注意关查。 3.听从指挥注意力集中。 4.学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小
基 本 部 分 一、跳大绳： 重点：跳摇要配合协调。 难点：轻松、连贯动作自然。 1.教师讲解动作方法和要领。 2.教师做分解和完整动作示范。 3.教师给学生个别指导。 1.学生认真听讲动作方法和要领 2.学生集体练习。 3.学生分组练习。 4X8 18 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 二、跳小绳 重点；摇绳轻松。 难点：轻松、协调动作连贯。 4.找学生表演。 1.教师讲解动作方法和要领。 2.教师做分解和完整动作示范。 3.教师给学生个别指导。 4.找学生表演。 4、神饱满动作轻松整齐一致 1.学生认真听讲动作方法和要领 2.学生集体练习。 3.学生分组练习。 4.神饱满动作轻松整齐一致 2/3 9 中
结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1.总结本次课的情况。 2.下课。 1.认真听讲，精神饱满。 2.下课。 1 3 小
场 地 设 计 大绳四根 小绳每人一条 教 学 反 思
体育导学设计
时间 第十五周 第二节 课型 一课时
内容
目的 1.通过本次课的教学，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。 2.培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。 3.发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.队列练习： 2.拍手操。 3.专项准备活动。 1.教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务。 3.讲解队列练习的要求。 4.师生一同练习。 1.学生站四列横队。 2.学生认真听讲，注意关查。 3.听从指挥注意力集中。 4.学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小
基 本 部 分 二、韵律操： 重点：动作准确性。 难点：动作的协调性。 1.教师讲解游戏要求和规则。 2.学生练习比赛。 3.教师做正确评定胜负。 1.学生认真听讲游戏规则。 2.学生练习比赛。 3.分组比赛。 2/3 12 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 二、游戏： 单双脚跳圈 规则： 1.跳时途中不许接触圆圈。 2.发令后或拍手后方可跳。 3.单脚跳时摆动腿不许触地面。 1.教师讲解动作方法和要领。 2.教师做分解和完整动作示范。 3.教师给学生个别指导。 1.学生认真听讲动作方法和要领。 2.学生集体练习。 3.学生分组练习。 4X8 18 中
结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1.总结本次课的情况。 2.下课。 1.认真听讲，精神饱满。 2.下课。 1 3 小
场 地 设 计 藤圈16个 标志物4个 教学 反思
49
内容 (室内课) 1：引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。
目的 通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。 培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。 培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
开 始 部 分 唱歌： 师生问好： 宣布本次课的内容和任务： 点名； 教 室 1.教师语言要清晰。 2.讲解课堂要求任务。 学生坐在教室里按自己的座位坐好。 1 10 小
基 本 部 分 一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。 二、游戏是儿童的良师益友。 1.做游戏可以全面锻炼身体。 2.做游戏可以使大脑灵活。 3.做游戏可以培养优良品德。 4.做游戏可以使心情愉快。 教 室 1.教室讲解语言要清晰。 2.要求： ①学生认真遵守纪律。 ②养成良好的坐立行的正确姿态。 ③能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。 学生坐在教室里按自己的座位坐好。 1 20 小
小学四年级下册体育教案
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 1.做游戏可以调解脑力疲劳。 重点：对游戏好处的理解和认识。 游戏： （抓手指） 规则： 1.手放平。 2.食指尖必须顶着手掌心。 3.听到教师口令后才 能抓手指。 教 室 1.教师讲解游戏的方法和规则。 2.教师做示范。 3.学生练习和游戏。 1.学生认真听讲游戏方法和规则。 2.学生练习。 3.学生进行游戏。 3/4 6 小
结 束 部 分 总结本次课的情况。 下课。 教 室 教师总结本次可的情况。 学生按教室的座位坐好。 1 4 小
场 地 设 计 教 学 反 思
体育导学设计
时间 第一周 第二节 课型 一课时
内容 1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林；
目的 通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。 培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。 培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.小游戏； “抓人” 2.小型徒手操。 3.专项准备活动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1.教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务。 3.教师带领学生一起做游戏。 4.教师讲解徒手操的动作和要求。 5.师生一同练习。 1.学生站成四列横队。 2.学生和教师一同做游戏。 3.学生认真听讲看示范。 4.学生精神饱满。 1 1 2 1 10 小
基 本 部 分 一、队列队形： 1.集中注意力联系； （有效与无效） 2.快快集合； 3.稍息、立正、向右看齐； 5.变换队形； 1.教师讲动作方法和要领。 2.教师做正确的示范。 3.教师个别指导。 4.找好学生做表演。 1.学生认真听动作方法和要领。 2.学生练习。 3.分组练习。 4.动作一致，精神饱满。 3－4 18 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
重点：动作自然，协凋准确。 难点：重心前后稳定，节奏一致。 二、游戏： 穿过小树林； 规则： 1.必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。 2.不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。 1.教师讲解游戏方法和规则。 2.教师做正确示范。 3.教师做正确评定胜负。 1.学生认真听游戏方法和规则。 2.学生练习和比赛。 3.分组比赛。 2－3 10 中
结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1.教师总结本次课的情况。 2.下课。 1.认真听讲情绪饱满。 2.下课。 1 2 小
场 地 设 计 八个小木柱； 四个标志物； 教 学 反 思
体育导学设计
时间 第二周 第一节 课型 一课时
内容 1、基本体操：第八套广播体操（1－4）节；2、游戏：守卫红旗；
目的 通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，对养成正确的身体姿势，促进身体的各器官的正常发育。 培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.队列练习； 2.小型徒手操； 专项准备活动； 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型。 1.教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务。 3.教师讲解徒手操的动作和要求。 4.师生一同练习。 1.学生站成四列横队。 2.学生认真听队列的要求。 3.师生一同练习。 4.动作一致，精神饱满。 1 1 2 1 10 小
基 本 部 分 一、第八套广播体操（1－4）节； 第一节，伸展运动； 第二节，扩胸运动； 第三节、踢腿运动； 第四节，体侧运动； 1.教师讲解动作要求和方法。 2.教师做完整的正确的示范。 3.教师个别指导。 4.找好学生做表演。 1.学生认真听动作要领和方法 2.学生练习。 3.分组练习。 4.动作一致，精神饱满。 3－4 18 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 重点：各节的动作要领及要求。 难点：动作的准确性和优美大方。 游戏； 守卫红旗 规则： 1.没有被教导的人不得随意进入圈内。 2.叫号时要清楚、响亮，松手时红旗必须竖直。 教师讲解游戏的方法和规则。 1.教师做正确的示范。 2.教师正确评定胜负。 1.学生认真听游戏的方法和规则。 2.学生练习。 3.分组比赛。 2－3 10 中
结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1.教师总结本次课的情况。 2.下课。 1.认真听讲情绪饱满。 2.下课。 1 2 小
场 地 设 计 教 学 反 思
体育导学设计
时间 第二周 第二节 课型 一课时
内容 1、基本体操：第八套广播体操（5－8）节；2、游戏：报数比赛
目的 通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。 培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。 培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的好作风和迅速排队的能力。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.队列练习； 2.小型徒手操； 3.专项准备活动； 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1.教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务。 教师讲解徒手操的动作和要求。 3.师生一同练习。 1.学生站成四列横队。 2.学生认真听队列的要求。 3.师生一同练习。 4.动作一致，精神饱满。 1 1 2 1 10 小
基 本 部 分 二、第八套广播体操（5－8）节： 第五节，体转运动； 第六节，全身运动； 第七节，跳跃运动； 第八节，整理运动。 1.教师讲解动作要求和方法。 2.教师做完整的正确的示范。 3.教师个别指导。 4.找好学生做表演。 1.学生认真听动作要领和方法 2.学生练习。 3.分组练习。 4.动作一致，精神饱满。 3－4 18 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 重点：各节的动作要领及要求。 难点：动作的准确性和优美大方。 游戏： 报数比赛 规则： 1.必须按教师的要求顺序报数。中间不得有间隔。 2.报错数时必须改正报数才可以接着下面报数。 1.教师讲解游戏的方法和规则。 2.教师做正确的示范。 3.教师正确评定胜负。 1.学生认真听游戏的方法和规则。 2.学生练习。 3.分组比赛。 2－3 10 中
结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1.教师总结本次课的情况。 2.下课。 1.认真听讲情绪饱满。 2.下课。 1 2 小
场 地 设 计 教 学 反 思
体育导学设计
时间 第三周 第一节 课型 一课时
内容 1、基本体操：第八套广播体操（1－8）节；2、游戏：春种秋收
目的 通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。 培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。 发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.队列练习； 2.小型徒手操； 3.专项准备活动； 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1.教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务。 3.教师讲解徒手操的动作和要求。 4.师生一同练习。 1.学生站成四列横队。 2.学生认真听队列的要求。 3.师生一同练习。 4.动作一致，精神饱满。 1 1 2 1 10 小
基 本 部 分 一、第八套广播体操（1－8）节： （全套练习） 重点：各节的动作要领及要求。 1.教师讲解动作要求和方法。 2.教师做完整的正确的示范。 3.教师个别指导。 4.找好学生做表演。 1.学生认真听动作要领和方法学生练习。 2.分组练习。 3.动作一致，精神饱满。 3－4 18 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 难点：动作的准确性和优美大方。 二、游戏 （春种秋收） 规则： 1.必须按教师的要求去做，击掌后第二个人才能起跑。 2.交换物必须放在圈内，如，滚出圈外要拾反来放好在继续跑。 1.教师讲解游戏的方法和规则。 2.教师做正确的示范。 3.教师正确评定胜负。 1.学生认真听游戏的方法和规则。 2.学生练习。 3.分组比赛。 2－3 10 中
结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1.教师总结本次课的情况。 2.下课。 1.认真听讲情绪饱满。 2.下课。 1 2 小
场 地 设 计 小沙包—20个 四个标志物 教 学 反 思
体育导学设计
时间 第三周 第二节 课型 一课时
内容 游戏课：1、穿称门；2、加球接力；
目的 发展学生速度素质，提高快速反映能力。 培养学生齐心协力的集体主义精神。 发展速度，提高身体的协调能力。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.队列练习； 2.小型徒手操； 3.专项准备活动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1.教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务 3.教师讲解徒手操的动作和要求。 4.师生一同练习。 1.学生站成四列横队。 2.学生认真听队列的要求。 3.师生一同练习。 4.动作一致，精神饱满。 1 1 2 1 10 小
基 本 部 分 一、游戏 （穿称门）： 规则： 1.游戏者必须成一路纵队向前跑，否则判失败。 2.游戏者进行时游戏者之间不准松手。 1.教师讲解动作要求和方法。 2.教师做完整的正确的示范。 3.教师个别指导。 4.找好学生做表演。 1.学生认真听动作要领和方法学生练习。 2.分组练习。 3.动作一致，精神饱满。 3－4 18 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 3.城门不准随便移动，否则判本队失败。 二、游戏： （加球接力） 规则： 1.球掉到地上不允许用脚踢，否则判失败。 2.交接球时接球人不得踩起跑线，否则判失败。 1.教师讲解游戏的方法和规则。 2.教师做正确的示范。 3.教师正确评定胜负。 1.学生认真听游戏的方法和规则。 2.学生练习。 3.分组比赛。 2－3 10 中
结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1.教师总结本次课的情况。 2.下课。 1.认真听讲情绪饱满。 2.下课。 1 2 小
场 地 设 计 四个小皮球 四个标志物 教 学 反 思
体育导学设计
时间 第四周 第一节 课型 一课时
内容 1、技巧： 前滚翻起立，接球；2、游戏：障碍赛跑 ；
目的 通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术，发展学生的灵敏柔韧协调等能力，培养学生克服困难等优良品质。 通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。 培养学生团结协作和集体主义精神，
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.队列：立正、稍息、集合、解散、。 2.广播操。 3.专项准备活动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1.教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务。 3.讲解队列练习的要求。 4.师生一同练习。 1.学生站四列横队。 2.学生认真听讲，注意关查。 3.听从指挥注意力集中。 4.学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小
基 本 部 分 一、技巧： 前滚翻起立，接球 重点：蹬地、低头、团身。 难点： 动作连贯，协调 1.教师讲解动作方法和要领。 2.教师做分解和完整动作示范。 3.教师给学生个别指导。 1.学生认真听讲动作方法和要领。 2.学生集体练习。 3.学生分组练习。 4X8 18 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 二、游戏： （障碍赛跑） 规则： 1.游戏者应在比赛中完成所规定的动作。 2.由小裁判评定动作正确与否。 3.每个队员的比赛次数相等。 4.找学生表演。 1.教师讲解游戏要求和规则。 2.学生练习比赛。 3.教师做正确评定胜负。 4神饱满动作轻松整齐一致 1.学生认真听讲游戏规则。 2.学生练习比赛。 3.分组比赛。 2/3 9 中
结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1.总结本次课的情况。 2.下课。 1.认真听讲，精神饱满。 2.下课。 1 3 小
场 地 设 计 教 学 反 思
体育导学设计
时间 第四周 第二节 课型 一课时
内容 1、技巧： 不同开始姿势的前滚翻 ；2、复习：前滚翻起立，接球
目的 1、通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。 2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。 3、巩固前滚翻接球的技术，培养学生勇敢机智和创新的精神。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.队列： 变换队形 2.广播操。 3.专项准备活动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1.。教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务。 3.讲解队列练习的要求。 4.师生一同练习。 1.学生站四列横队。 2.学生认真听讲，注意关查。 3.听从指挥注意力集中。 4.学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小
基 本 部 分 一、技巧： 不同开始姿势的前滚翻； 重点：蹬地、低头、团身。 难点： 动作连贯，协调。 1.教师讲解动作方法和要领。 2.教师做分解和完整动作示范。 3.教师给学生个别指导。 1.学生认真听讲动作方法和要领。 2.学生集体练习。 3.学生分组练习。 4X8 18 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 二、复习：前滚翻起立，接球 重点：蹬地、低头、团身。 难点： 动作连贯，协调。 4.找学生表演。 1.教师讲解游戏要求和规则。 2.学生练习比赛。 3.教师做正确评定胜负。 4神饱满动作轻松整齐一致 1.学生认真听讲游戏规则。 2.学生练习比赛。 3.分组比赛。 2/3 9 中
结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1.总结本次课的情况。 2.下课。 1.认真听讲，精神饱满。 2.下课。 1 3 小
场 地 设 计 教 学 反 思
体育导学设计
时间 第五周 第一节 课型 一课时
内容 1、徒手操；2、游戏：改换目标
目的 通过本次课的学习，发展人体各个部位的能力。 培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。 发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.队列练习； 2.小型徒手操； 3.专项准备活动； 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1.教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务。 3.教师讲解徒手操的动作和要求。 4.师生一同练习。 1.学生站成四列横队。 2.学生认真听队列的要求。 3.师生一同练习。 4.动作一致，精神饱满。 1 1 2 1 10 小
基 本 部 分 一、 徒手操 重点：各节的动作要领及要求。 1.教师讲解动作要求和方法。 2.教师做完整的正确的示范。 3.教师个别指导。 4.找好学生做表演。 1.学生认真听动作要领和方法学生练习。 2.分组练习。 3.动作一致，精神饱满。 3－4 18 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 难点：动作的准确性和优美大方。 二、游戏 （改换目标） 规则： 1.追者只能拍人，不许堆人，拉人。 2.逃者需要“隐蔽必须站在前面站在后面，或侧面。 1.教师讲解游戏的方法和规则。 2.教师做正确的示范。 3.教师正确评定胜负。 1.学生认真听游戏的方法和规则。 2.学生练习。 3.分组比赛。 2－3 10 中
结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1.教师总结本次课的情况。 2.下课。 1.认真听讲情绪饱满。 2.下课。 1 2 小
场 地 设 计 教 学 反 思
体育导学设计
时间 第五周 第二节 课型 一课时
内容 1、徒手操；2、游戏：绕木棒运动
目的 通过本次课的学习，使学生进一步的练习，发展人体各个部位的能力。 培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。 培养学生锻炼奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.队列练习； 2.小型徒手操； 3.专项准备活动； 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1.教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务。 3.教师讲解徒手操的动作和要求。 4.师生一同练习。 1.学生站成四列横队。 2.学生认真听队列的要求。 3.师生一同练习。 4.动作一致，精神饱满。 1 1 2 1 10 小
基 本 部 分 一、 徒手操 重点：各节的动作要领及要求。 1.教师讲解动作要求和方法。 2.教师做完整的正确的示范。 3.教师个别指导。 4.找好学生做表演。 1.学生认真听动作要领和方法学生练习。 2.分组练习。 3.动作一致，精神饱满。 3－4 18 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 难点：动作的准确性和优美大方。 二、游戏 （绕木棒运动） 规则： 1.不击掌或发令后不得起跑。 2.再穿行时不可碰到小木棒，不可跨越小木棒。 1.教师讲解游戏的方法和规则。 2.教师做正确的示范。 3.教师正确评定胜负。 1.学生认真听游戏的方法和规则。 2.学生练习。 3.分组比赛。 2－3 10 中
结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1.教师总结本次课的情况。 2.下课。 1.认真听讲情绪饱满。 2.下课。 1 2 小
场 地 设 计 教 学 反 思
体育导学设计
时间 第六周 第一节 课型 一课时
内容 1、基本体操：第八套广播操（1-8）节；2、游戏：挑战应战；
目的 通过这节课的学习，使学生进一步掌握和巩固了对身体的各部位的练习。 培养学生良好身体的正确姿势和集体主义精神的良好习惯。 通过游戏练习，培养学生机智、果断和诚实的品质。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.队列：立正、稍息、集合、解散。 2.广播操。 3.专项准备活动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1.教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务。 3.讲解队列练习的要求。 4.师生一同练习。 1.学生站四列横队。 2.学生认真听讲，注意关查。 3.听从指挥注意力集中。 4.学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小
基 本 部 分 徒手操： 全套练习； 重点：各节的动作要领及要求。 难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。 1.教师讲解动作方法和要领。 2.教师做分解和完整动作示范。 3.教师给学生个别指导。 1.学生认真听讲动作方法和要领 2.学生集体练习。 3.学生分组练习。 4X8 18 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 二、游戏： 挑战应战 规则： 1.应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。 2.追拍时不得用力堆人。 3.应战者如失败就算对方胜利。 4.找学生表演。 1.教师讲解游戏要求和规则。 2.学生练习比赛。 3.教师做正确评定胜负。 4.神饱满动作轻松整齐一致 1.学生认真听讲游戏规则。 2.学生练习比赛。 3.分组比赛。 2/3 9 中
结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1.总结本次课的情况。 2.下课。 1.认真听讲，精神饱满。 2.下课。 1 3 小
场 地 设 计 教 学 反 思
体育导学设计
时间 第六周 第二节 课型 一课时
内容 1、韵律活动；2、走：改变速度的走；
目的 通过本次课的教学，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感，观察力，培养学生组织与纪律性。 通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。 培养学生集体主义精神和协调性的能力。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.队列： 2.广播操。 3.专项准备活动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1.教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务。 3.讲解队列练习的要求。 4.师生一同练习。 1.学生站四列横队。 2.学生认真听讲，注意关查。 3.听从指挥注意力集中。 4.学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小
基 本 部 分 一、韵律活动 节奏游戏 猜猜它是谁 规则； 1.被猜者不要动不要笑和不许说话。 2.如果第一次猜错可以才第二次。 1.教师讲解游戏要求和规则。 2.学生练习比赛。 3.教师做正确评定胜负。 1.学生认真听讲游戏规则。 2.学生练习比赛。 3.分组比赛。 2/3 12 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
二、走： 改变速度的走； 重点：下上肢的协凋，放松，自然。 难点：抬头，挺胸，自然大方。 1.教师讲解动作方法和要领。 2.教师做分解和完整动作示范。 3.教师给学生个别指导。 1.学生认真听讲动作方法和要领。 2.学生集体练习。 3.学生分组练习。 4X8 18 中
结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1.总结本次课的情况。 2.下课。 1.认真听讲，精神饱满。 2.下课。 1 3 小
场 地 设 计 教学 反思
体育导学设计
时间 第七周 第一节 课型 一课时
内容 1、走：改变速度的走；2、游戏：单脚跳接力
目的 通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。 培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。 通过游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生的弹跳和顽强精神。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.队列： 2.广播操。 3.专项准备活动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1.教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务。 3.讲解队列练习的要求。 4.师生一同练习。 1.学生站四列横队。 2.学生认真听讲，注意关查。 3.听从指挥注意力集中。 4.学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小
基 本 部 分 一、走：改变速度的走； 重点：下上肢的协凋，放松，自然。 难点：抬头，挺胸，自然大方。 1.教师讲解动作方法和要领。 2.教师做分解和完整动作示范。 3.教师给学生个别指导。 1.学生认真听讲动作方法和要领。 2.学生集体练习。 3.学生分组练习。 3/4 15 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
二、游戏： 单脚跳接力 规则： 1.起跳前必须站在起跳线后不得踏线。 2.发出信号后才能起跳，其余人击掌后才能起跳。 1.教师讲解游戏要求和规则。 2.学生练习比赛。 3.教师做正确评定胜负。 1.学生认真听讲游戏规则。 2.学生练习比赛。 3.分组比赛。 2/3 12 中
结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1.总结本次课的情况。 2.下课。 1.认真听讲，精神饱满。 2.下课。 1 3 小
场 地 设 计 教 学 反 思
体育导学设计
时间 第七周 第二节 课型 一课时
内容 1、走：用各种正确姿势的走；2、游戏： 绑腿接力；
目的 通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，巩固走的技能发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。 通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.队列： 2.广播操。 3.专项准备活动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1.教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务。 3.讲解队列练习的要求。 4.师生一同练习。 1.学生站四列横队。 2.学生认真听讲，注意关查。 3.听从指挥注意力集中。 4.学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小
基 本 部 分 一、走：用各种正确姿势的走： 重点：下上肢的协凋，放松，自然。 难点：抬头，挺胸，自然大方。 1.教师讲解动作方法和要领。 2.教师做分解和完整动作示范。 3.教师给学生个别指导。 1.学生认真听讲动作方法和要领。 2.学生集体练习。 3.学生分组练习。 3/4 15 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
二、游戏： （绑腿接力） 规则： 1.教师发令后或击掌后才能起跑。 2.按教师规定的要求抛丸不得少跑。 3.绳子一定要绑好，绳子松开不得分。 1.教师讲解游戏要求和规则。 2.教师做正确示范。 3.学生练习比赛。 4.教师做正确评定胜负。 1.学生认真听讲游戏规则。 2.注意观察教师的示范。 3.学生练习比赛。 4.分组比赛。 2/3 12 中
结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1.总结本次课的情况。 2.下课。 1.认真听讲，精神饱满。 2.下课。 1 3 小
场 地 设 计 教学 反思
体育导学设计
时间 第八周 第一节 课型 一课时
内容 1、藤圈韵律操 （1—3）节；2、游戏：挑战应战；
目的 通过这节课的学习，使学生初步掌握藤圈的简单动作和技术，发展学生的下肢的力量。 培养学生身体正确姿势和协调等身体素质。 发展学生的下肢奔跑能力及团结协作的集体精神。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.队列练习： 2.徒手操。 3.专项准备活动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1.教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务。 3.讲解队列练习的要求。 4.师生一同练习。 1.学生站四列横队。 2.学生认真听讲，注意关查。 3.听从指挥注意力集中。 4.学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小
基 本 部 分 一、藤圈韵律操 （1—3）节 重点：各节的动作要领及要求。 难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。 1.教师讲解动作方法和要领。 2.教师做分解和完整动作示范。 3.教师给学生个别指导。 1.学生认真听讲动作方法和要领 2.学生集体练习。 3.学生分组练习。 4X8 18 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 二、游戏： 挑战应战 规则： 1.应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。 2.追拍时不得用力堆人。 3.应战者如失败就算对方胜利。 4.找学生表演。 1.教师讲解游戏要求和规则。 2.学生练习比赛。 3.教师做正确评定胜负。 4.神饱满动作轻松整齐一致 1.学生认真听讲游戏规则。 2.学生练习比赛。 3.分组比赛。 2/3 9 中
结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1.总结本次课的情况。 2.下课。 1.认真听讲，精神饱满。 2.下课。 1 3 小
场 地 设 计 藤圈每人一个 教 学 反 思
体育导学设计
时间 第八周 第二节 课型 一课时
内容 1、藤圈韵律操（4—6）节：2、游戏：单双脚跳圈：
目的 通过本次课的教学，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。 培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。 发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.队列练习： 2.拍手操。 3.专项准备活动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1.教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务。 3.讲解队列练习的要求。 4.师生一同练习。 1.学生站四列横队。 2.学生认真听讲，注意关查。 3.听从指挥注意力集中。 4.学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小
基 本 部 分 一、藤圈韵律操 （4—6）节 重点：各节的动作要领及要求。 难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。 1.教师讲解游戏要求和规则。 2.学生练习比赛。 3.教师做正确评定胜负。 1.学生认真听讲游戏规则。 2.学生练习比赛。 3.分组比赛。 2/3 12 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 二、游戏： 单双脚跳圈 规则： 1.跳时途中不许接触圆圈。 2.发令后或拍手后方可跳。 3.单脚跳时摆动腿不许触地面。 1.教师讲解动作方法和要领。 2.教师做分解和完整动作示范。 3.教师给学生个别指导。 1.学生认真听讲动作方法和要领。 2.学生集体练习。 3.学生分组练习。 4X8 18 中
结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1.总结本次课的情况。 2.下课。 1.认真听讲，精神饱满。 2.下课。 1 3 小
场 地 设 计 藤圈每人一个 标志物4个 教学 反思
体育导学设计
时间 第九周 第一节 课型 一课时
内容 1、技巧：仰卧起坐；2、游戏：快跳快跳；
目的 通过本次课的学习，使学生进一步学习仰卧起坐的动作，发展弹跳力 培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。 培养学生对动作认真负责和集体主义精神。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.队列： 各种图形跑 2.广播操。 3.专项准备活动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1.教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务。 3.讲解队列练习的要求。 4.师生一同练习。 1.学生站四列横队。 2.学生认真听讲，注意关查。 3.听从指挥注意力集中。 4.学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小
基 本 部 分 一、技巧： （仰卧起坐） 重点难点：用力收复。 1.教师讲解动作方法和要领。 2.教师做分解和完整动作示范。 3.教师给学生个别指导。 1.学生认真听讲动作方法和要领。 2.学生集体练习。 3.学生分组练习。 3/4 15 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
二、游戏： （快跳快跳） 规则： 1.起跳前必须站在起跳线后不得踏线。 2.跳垫子是脚不要碰垫子如到了扶起来再跳。 1.教师讲解游戏要求和规则。 2.学生练习比赛。 3.教师做正确评定胜负。 1.学生认真听讲游戏规则。 2.学生练习比赛。 3.分组比赛。 2/3 12 中
结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1.总结本次课的情况。 2.下课。 1.认真听讲，精神饱满。 2.下课。 1 3 小
场 地 设 计 垫子20块 教学 反思
体育导学设计
时间 第九周 第二节 课型 一课时
内容 1、韵律操ABC3节；2、游戏：抢种抢收；
目的 通过这节课的学习，使学生了解一些简单的韵律操的动作，培养学生的协调性灵敏性等能力。 通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.队列练习： 2.广播操。 3.专项准备活动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1.教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务。 3.讲解队列练习的要求。 4.师生一同练习。 1.学生站四列横队。 2.学生认真听讲，注意关查。 3.听从指挥注意力集中。 4.学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小
基 本 部 分 一、韵律操： （ABC3节） 重点：动作准确性。 难点：动作的协调性。 1.教师讲解动作方法和要领。 2.教师做分解和完整动作示范。 3.教师给学生个别指导。 1.学生认真听讲动作方法和要领。 2.学生集体练习。 3.学生分组练习。 3/4 15 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
二、游戏： （抢种抢收） 规则： 1.口袋不得放在圆圈外反来时必须检起来。 2.每个圆内只能放一个口袋。 1.教师讲解游戏要求和规则。 2.教师做正确示范。 3.学生练习比赛。 4.教师做正确评定胜负。 1.学生认真听讲游戏规则。 2.注意观察教师的示范。 3.学生练习比赛。 4.分组比赛。 2/3 12 中
结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1.总结本次课的情况。 2.下课。 1.认真听讲，精神饱满。 2.下课。 1 3 小
场 地 设 计 口袋20个 4个小捅 教学 反思
体育导学设计
时间 第十周 第一节 课型 一课时
内容 1、队列：错肩和交叉行进间走；2、复习：韵律操
目的 1、通过这节课的学习，使学生掌握错肩和交叉行进间走的方法。 2、培养学生进一步掌握动作的技能。 3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.队列练习： 2.徒手操。 3.专项准备活动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1.教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务。 3.讲解队列练习的要求。 4.师生一同练习。 1.学生站四列横队。 2.学生认真听讲，注意关查。 3.听从指挥注意力集中。 4.学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小
基 本 部 分 一、队列： 错肩和交叉行进间走 重点：走得轻松。 难点：走的自然。 1.教师讲解动作方法和要领。 2.教师做分解和完整动作示范。 3.教师给学生个别指导。 1.学生认真听讲动作方法和要领 2.学生集体练习。 3.学生分组练习。 4X8 18 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 二、韵律操： （ABC3节） 重点：动作准确性。 难点：动作的协调性。 4.找学生表演。 1.教师讲解游戏要求和规则。 2.学生练习比赛。 3.教师做正确评定胜负。 4.神饱满动作轻松整齐一致 1.学生认真听讲游戏规则。 2.学生练习比赛。 3.分组比赛。 2/3 9 中
结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1.总结本次课的情况。 2.下课。 1.认真听讲，精神饱满。 2.下课。 1 3 小
场 地 设 计 藤圈每人一个 教 学 反 思
体育导学设计
时间 第十周 第二节 课型 一课时
内容 1、韵律操；2、游戏：单脚跳接力；
目的 1、通过本次课的教学，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。 2、培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。 3、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.队列练习： 2.拍手操。 3.专项准备活动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1.教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务。 3.讲解队列练习的要求。 4.师生一同练习。 1.学生站四列横队。 2.学生认真听讲，注意关查。 3.听从指挥注意力集中。 4.学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小
基 本 部 分 二、韵律操： 重点：动作准确性。 难点：动作的协调性。 1.教师讲解游戏要求和规则。 2.学生练习比赛。 3.教师做正确评定胜负。 1.学生认真听讲游戏规则。 2.学生练习比赛。 3.分组比赛。 2/3 12 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 二、游戏： 单双脚跳圈 规则： 1.跳时途中不许接触圆圈。 2.发令后或拍手后方可跳。 3.单脚跳时摆动腿不许触地面。 1.教师讲解动作方法和要领。 2.教师做分解和完整动作示范。 3.教师给学生个别指导。 1.学生认真听讲动作方法和要领。 2.学生集体练习。 3.学生分组练习。 4X8 18 中
结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1.总结本次课的情况。 2.下课。 1.认真听讲，精神饱满。 2.下课。 1 3 小
场 地 设 计 藤圈16个 标志物4个 教学 反思
体育导学设计
时间 第十一周 第一节 课型 一课时
内容 1、游戏课：踏石过河、攻关：
目的 1、通过游戏课的学习，使学生进一步发展跳跃能力和下肢力量。 2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。培养学生对动作认真负责和集体主义精神。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.队列练习： 各种图形跑 2.广播操。 3.专项准备活动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1.教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务。 3.讲解队列练习的要求。 4.师生一同练习。 1.学生站四列横队。 2.学生认真听讲，注意关查。 3.听从指挥注意力集中。 4.学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小
基 本 部 分 一、游戏课： 1.踏石过河 规则： ①发令后或击掌后才能跨跳。 ②如踏在圈外，算失败。 ③必须按规定的要求做动作。 1.教师讲解游戏要求和规则。 2.学生练习比赛。 3.教师做正确评定胜负。 1.学生认真听讲游戏规则。 2.学生练习比赛。 3.分组比赛。 3/4 15 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
2.攻关 规则： ①摇绳者必须按规定的方向有节奏地摇绳。 ②凡安全通过的人每人的一分。 ③攻关的人不能从旁边绕过去。 1.教师讲解游戏要求和规则。 2.学生练习比赛。 3.教师做正确评定胜负。 1.学生认真听讲游戏规则。 2.学生练习比赛。 3.分组比赛。 2/3 12 中
结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1.总结本次课的情况。 2.下课。 1.认真听讲，精神饱满。 2.下课。 1 3 小
场 地 设 计 大绳四条 四个标志物 教学 反思
体育导学设计
时间 第十一周 第二节 课型 一课时
内容 1、支撑跳跃：2、游戏：攻关；
目的 1、通过学习，进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。 2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.队列练习： 2.广播操。 3.专项准备活动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1.教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4.师生一同练习。 1.学生站四列横队。 2.学生认真听讲，注意关查。 3.听从指挥注意力集中。 4.学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小
基 本 部 分 一、支撑跳远： 跳上成蹲撑、起立向前跳下： 重点：落地要缓冲。 难点：动作灵敏协调。 1.教师讲解动作方法和要领。 2.教师做分解和完整动作示范。 3.教师给学生个别指导。 1.学生认真听讲动作方法和要领。 2.学生集体练习。 3.学生分组练习。 3/4 15 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
游戏： （攻关） 规则： ①摇绳者必须按规定的方向有节奏地摇绳。 ②凡安全通过的人每人的一分。 ③攻关的人不能从旁边绕过去。 1.教师讲解游戏要求和规则。 2.教师做正确示范。 3.学生练习比赛。 4.教师做正确评定胜负。 1.学生认真听讲游戏规则。 2.注意观察教师的示范。 3.学生练习比赛。 4.分组比赛。 2/3 12 中
结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1.总结本次课的情况。 2.下课。 1.认真听讲，精神饱满。 2.下课。 1 3 小
场 地 设 计 大绳4条 跳箱2套 教学 反思
体育导学设计
时间 第十四周 第二节 课型 一课时
内容 1、跳大绳；2、游戏： 障碍物赛跑；
目的 1、通过这节课的学习，使学生掌握跳大绳的方法,同学之间的协调性和配合能力。 2、发展下肢力量，协调等身体素质。 3、培养学生集体主义精神和奔跑速度能力。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.队列练习： 2.广播操。 3.专项准备活动。 1.教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务。 3.讲解队列练习的要求。 4.师生一同练习。 1.学生站四列横队。 2.学生认真听讲，注意关查。 3.听从指挥注意力集中。 4.学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小
基 本 部 分 一、跳大绳： 重点：跳摇要配合协调。 难点：轻松、连贯动作自然。 1.教师讲解动作方法和要领。 2.教师做分解和完整动作示范。 3.教师给学生个别指导。 1.学生认真听讲动作方法和要领。 2.学生集体练习。 3.学生分组练习。 3/4 15 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 二、游戏 障碍物赛跑 规则： 1.听到信号以后或拍手后才能起跑。 2.碰倒障碍物必须把它放在原为后才能在跑。 1.教师讲解游戏要求和规则。 2.教师做正确示范。 3.学生练习比赛。 4.教师做正确评定胜负。 1.学生认真听讲游戏规则。 2.注意观察教师的示范。 3.学生练习比赛。 4.分组比赛。 2/3 12 中
结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1.总结本次课的情况。 2.下课。 1.认真听讲，精神饱满。 2.下课。 1 3 小
场 地 设 计 大绳四个 标志物四个 圆圈四个 教学 反思
体育导学设计
时间 第十五周 第一节 课型 一课时
内容 1、跳大绳 ；2、跳小绳
目的 1、通过这节课的学习，使学生掌握跳大绳和跳小绳的方法增强同学之间的协调配合能力。 2、 发展学生的下肢力量，灵敏性协调性的身体素质。 3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.队列练习： 2.徒手操。 3.专项准备活动。 1.教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务。 3.讲解队列练习的要求。 4.师生一同练习。 1.学生站四列横队。 2.学生认真听讲，注意关查。 3.听从指挥注意力集中。 4.学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小
基 本 部 分 一、跳大绳： 重点：跳摇要配合协调。 难点：轻松、连贯动作自然。 1.教师讲解动作方法和要领。 2.教师做分解和完整动作示范。 3.教师给学生个别指导。 1.学生认真听讲动作方法和要领 2.学生集体练习。 3.学生分组练习。 4X8 18 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 二、跳小绳 重点；摇绳轻松。 难点：轻松、协调动作连贯。 4.找学生表演。 1.教师讲解动作方法和要领。 2.教师做分解和完整动作示范。 3.教师给学生个别指导。 4.找学生表演。 4、神饱满动作轻松整齐一致 1.学生认真听讲动作方法和要领 2.学生集体练习。 3.学生分组练习。 4.神饱满动作轻松整齐一致 2/3 9 中
结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1.总结本次课的情况。 2.下课。 1.认真听讲，精神饱满。 2.下课。 1 3 小
场 地 设 计 大绳四根 小绳每人一条 教 学 反 思
体育导学设计
时间 第十五周 第二节 课型 一课时
内容
目的 1.通过本次课的教学，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。 2.培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。 3.发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分 一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1.队列练习： 2.拍手操。 3.专项准备活动。 1.教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务。 3.讲解队列练习的要求。 4.师生一同练习。 1.学生站四列横队。 2.学生认真听讲，注意关查。 3.听从指挥注意力集中。 4.学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小
基 本 部 分 二、韵律操： 重点：动作准确性。 难点：动作的协调性。 1.教师讲解游戏要求和规则。 2.学生练习比赛。 3.教师做正确评定胜负。 1.学生认真听讲游戏规则。 2.学生练习比赛。 3.分组比赛。 2/3 12 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 二、游戏： 单双脚跳圈 规则： 1.跳时途中不许接触圆圈。 2.发令后或拍手后方可跳。 3.单脚跳时摆动腿不许触地面。 1.教师讲解动作方法和要领。 2.教师做分解和完整动作示范。 3.教师给学生个别指导。 1.学生认真听讲动作方法和要领。 2.学生集体练习。 3.学生分组练习。 4X8 18 中
结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1.总结本次课的情况。 2.下课。 1.认真听讲，精神饱满。 2.下课。 1 3 小
场 地 设 计 藤圈16个 标志物4个 教学 反思
49
同课章节目录