篮 球 急 停 急 起 教 学 设 计
一、指导思想
本课主要通过对篮球急停急起的学习,提高学生对篮球运动的感悟,初步建立学习内容的直观形象,了解在运动中的作用。增强学生身体灵敏协调等素质,掌握一定锻炼身体的方法与手段,形成刺激机体的运动负荷,培养学生合作的团队意识。
我将本课通过哨音、节奏、手势配合教学,开展系列教学活动,让简单枯燥的急停急起技术动作练习充满趣味性,调动并激发学生的学习兴趣。力求让学生在“身心愉悦,积极参与,成功体验”的氛围中理解内涵、掌握技能。发展学生身体素质。
二、教材分析
篮球是学校体育普遍开展的一项运动项目,也是初中体育教学的一块内容。由于篮球运动竞争性与健身的特点,体现了技能教学的重要性,以致于隐含了技术教学的立脚点,溶入了人文思想造就了人体艺术的美感度。篮球急停急起的学习内容是篮球运动的基础技术之一,是运用于教学比赛中进攻队员利用速度变化摆脱防守者的一种运球方法。对高中篮球模块学习起到承上起下的作用。本课因为是第一堂课,所以我把本课的教学重点放在急停动作“跨步撑停 控制重心”难点“手脚身体协调一致”。
三、学情分析
授课对象八年级学生,特点,活泼好动,想象丰富,他们对篮球技术有简单的了解,同时有很强的求知欲望和模仿能力,但对篮球单一技术的本质缺乏足够的理解和认识。
四、教学目标
1.了解并逐步形成篮球停急起的动作方法。
2.通过引导使学生积极学习,增强团队意识。
3.发展学生身体灵敏、协调等素质。
五 、教学流程:开始部分——准备部分——基本部分——结束部分
六、运动量预计
最高心率140次左右/分,平均心率120次左右/分。练习密度预计:33%--40%。
七、教学准备:篮球41只 篮球场
体育与健康实践课教案
授课教师
单 位
上课时间
地点
教学对象
八年级
人数
40
课 次
第1课时
教学内容
篮球:急停急起运球
重点
跨步撑停 控制重心
难点
手脚身体协调一致
教 学
目 标
1.了解并形成篮球停急起的动作方法。
2.学生身体灵敏、协调等素质。
3.通过引导 使学生积极学习,增强团队意识。
课的部分
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式
练习
次数
时间
开
始
部
分
8′
1 师生问好
2准备器材
1教师课前准备
2体育委员整队,
师生问好
3整理服装,安排见习
4教师导课,宣布本课教学内容与教学目标
1注意听讲 积极思考
2精神饱满 精神集中 认真听讲,明确目标
组织:四列横队
队形:
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要求:静、齐、快
准备活动
跟我做
1活动踝腕关节
2游戏:
绿灯红灯亮
导入本课
1学生根据教师口令 进行练习4×8拍
2游戏听口令变化选择快速急停
队形:
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4×8拍
2-3分
基
本
部
分
27′
一、急停急起
二 折返跑练习
游戏:我要打电话
1.学习运球急停急起技术动作要领与学习方法
要领:跨步撑停 控制重心 快速启动
2.徒手做跨步急停练习
分解教学
3.运球做跨步急停练习
分解教学 讲解 示范 纠错
5.运球急停急起练习
看中线急停 运球三次
6.运球急停急起练习
学生听哨音练习 教师观察
7.运球急停急起练习
学生看教师信号练习
我要打电话要求:
在教师指定的几个号码,每组同学通过折返跑的方式快速完成,每按一次号码都要返回起点按一次,每个号码都要用手按到。
1练习步骤
A分步学习徒手动作 节奏由慢到快
B跟老师练习跨步急停 大步降重心 前脚内侧支撑 侧身 自主练习
C 跟老师持球练习跨步急停
学生自主练习
D学生观察中线完成急停
E听教师哨音完成练习
F看信号做练习
学生看教师示范
快速完成教师指定的折返跑任务。完成的小组齐声报出老师指定电话号码
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起点
1
2
4
9
0
7-8次
7-8次
2-3
2-3次
2-3次
3-4次
2-3分
2-3分
1分
1分
1分
2分
结
束
部
分
5′
1放松手臂
2放松腿部
3回收器材
4师生再见
1组织放松
2点评
1积极参与
2认真反思总结
3回收器材
4与教师再见
1
2分
场地器材
41个篮球
负荷预计
练习密度:33%-40%
平均心率:115
课后小结