2021-2022学年度北师大版七年级生物下册8.3合理膳食与食品安全 同步练习(word版,含答案)

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名称 2021-2022学年度北师大版七年级生物下册8.3合理膳食与食品安全 同步练习(word版,含答案)
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资源类型 教案
版本资源 北师大版
科目 生物学
更新时间 2022-02-28 18:29:34

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文档简介

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※※请※※不※※要※※在※※装※※订※※线※※内※※答※※题※※
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2021-2022北师大版七年级下册8.3合理膳食与食品安全 同步练习
一、单选题
1.人体每天摄入的总能量中,早中晚的能量比大致应为(  )
A. 3:3:4 B. 4:3:4 C. 3:4:3 D. 2:5:3
2.“绿色食品”指的是( )
A. 富含叶绿素的食品 B. 绿色的蔬菜和水果
C. 无污染、安全、优质的食品 D. 贴有防伪标记的食品
3.食品安全与我们的生活息息相关,下列叙述正确的是( )
A. 发芽的马铃薯可以吃 B. 变质的食物经过高温加热后就可以食用
C. 发霉的食物,只要去掉发霉的部分就可以食用 D. 去超市买肉的时候要看清检疫标志
4.良好的饮食习惯有利于青少年的健康成长。以下对人体健康有利的饮食方式是( )
A. 常吃野味,适时补充蛋白质
B. 炒菜时多加油盐,使菜肴更有味道
C. 在野外采摘的新鲜蘑菇要回家清洗干净煮熟再吃
D. 每日三餐按时进食,营养均衡、荤素搭配,不暴饮暴食
5.俗话说“民以食为天”,要想吃的健康就得关注食品安全,讲究合理膳食。人们的下列做法,做到合理膳食与食品安全的是(  )
①食物多样,粗细搭配
②经常吃“洋快餐”,少食水果、蔬菜
③用喝果汁、可乐等饮料来代替饮水
④“虫眼蔬菜”,放心食用
⑤睡觉前多吃一些食物,早餐可以不进食
⑥不挑食,不偏食,按时进餐
A. ①③⑥ B. ②④⑥ C. ①⑥ D. ①⑤⑥
6.下列做法正确的是(  )
A. 在做菜时应该多加盐 B. 经常喝饮料有益于身体健康
C. 不爱吃的食物表示身体并不缺少,可以不吃 D. 应该保证每日三餐,按时进餐
7.依据平衡膳食宝塔,你认为人们每天的食物摄入最多的应该是( )
A. 脂肪 B. 蛋白质 C. 淀粉 D. 无机盐
8.健康的生活方式利于青少年茁壮成长。中学生的下列行为习惯你认 同的是( )
A. 经常吃肯德基、麦当劳等快 B. 饭后抓紧时间和同学踢足球
C. 成长的烦恼及时与家长、老师沟通 D. 玩手机受到老师批评愤然离校出走
9.食物中含有丰富的营养物质,贫血患者应该多吃的是( )

A. 含蛋白质和铁多的食物
B. 含维生素多的食物
C. 含纤维素多的食物
D. 含淀粉多的食物
10.如图为中国营养学会绘制的“平衡膳食宝塔”,有关叙述正确的是(  )
A. 每天摄入量最多的应该是①层的食物 B. 某同学为了减肥每天只吃②层的食物
C. 老年人应多吃些③、④、⑤层的食物 D. 上班族健康三餐能量的比例应为2:3:5
11.小明的爸爸有糖尿病,则图“平衡膳食宝塔”中,他比正常人要尽可能少吃的是( )
A. ①层的食物 B. ②③层的食物 C. ②④层的食物 D. ⑤层的食物
12.假设你是一名营养师,请判断以下针对特定人群设计的饮食方案中不合理的是( )
A. 坏血病患者要补充富含维生素A的食物 B. 胆囊炎患者的饮食要清淡、少食肥肉
C. 青少年要多摄入鸡蛋、牛奶等高蛋白食物 D. 献血后的人适量补充富含蛋白质和铁的食物
13.“舌尖上的安全,味蕾上的健康”越来越被人们关注,下列做法合理的是(  )
A. 土豆发芽后,掰掉芽可以放心食用 B. 经常性饮用碳酸类饮料代替凉白开
C. 大米霉变后,用水洗净可继续食用 D. 购买包装食品时注意识别生产日期
14.因为新冠疫情,现在很多情况下实行分餐制,以下是小丽一家在自助餐厅各自挑选的食物。从膳食平衡的角度分析,营养搭配比较合理的是( )
A. 爸爸:椒盐大虾、清蒸螃蟹、沙丁鱼 B. 妈妈:酸甜排骨、青菜、米饭和苹果
C. 姐姐:胡萝卜汁、青菜、苹果和百香果 D. 小丽:鸡块、青椒炒牛肉、香蕉和橙汁
15.央视3 15对“饿了么”惊现黑心作坊进行了曝光,再次呼吁大家要关注食品安全。以下是人们生活中的一些习惯做法或观点,其中有科学道理的是( )
A. 为防止腌制的食品变质,制作时一定多加些防腐剂
B. 发芽的马铃薯去芽煮熟后可以再吃
C. 刚过保质期,没有霉变的食物仍可以食用
D. 购买包装食品时,一定要识别生产日期和保质期
16.如图是四位同学在微信群里“晒”出的午餐食谱,你认为谁的午餐营养最合理(  )
A. 甜甜 B. 小丸子 C. 柠檬 D. 小明
17.下列饮食习惯中,对健康有利的是( )
A. 早餐吃好 B. 只吃菜,不吃主食 C. 晚餐暴饮暴食 D. 用饮料代替白开水补充水分
18.日常生活中,我们应科学地安排好一日三餐,如图中能代表一日三餐各种食物合理配置比例的是( )
A. B. C. D.
19.食品安全成为近期公众聚焦的问题,它直接关系人的身体健康和生命安全。下面是几种有关对食品生产和制作的认识,其中正确的是:
A. 只要能使食品“色、香、味” 俱全,可任意加入添加剂。
B. 用瘦肉精喂猪,能增加猪的瘦肉,可满足人们的需求。
C. 用少量乙烯利催熟剂催熟香蕉等水果,不会影响人体健康。
D. 在奶粉制品中加入三聚氰氨,可提高其蛋白质等营养成分。
20.奶奶得了糖尿病,给奶奶买袋装食品时,更应该注意包装袋上的哪一项内容?( )
A. 生产日期 B. 生产厂家 C. 食品的成分 D. 食品的名称
二、判断题
21.产自良好生态环境的,无污染、安全、优质并且是绿颜色的食品叫绿色食品。
22.如果早餐吃得少,可以通过多吃午餐来弥补。
23.有“虫眼”的蔬菜一定比没有“虫眼”的蔬菜含有的农药少,因此我们可以放心的吃。
24.青春期女生多吃水果不吃饭,既可以保证营养,又可以减肥。(判断对错)
三、综合题
25.图1是中共居民的“平衡膳食宝塔”,图2是消化系统模式图,图3是小肠壁纵切图。请据图回答:
(1)图1中最底层(E层)事物所含的营养物质主要是 , 该营养物质在图2消化道的 内被消化(填代号)。
(2)某学生因偏食出现牙龈出血等症状,根据所学的生物学知识,建议该学生多摄入图1中 层食物(填代号)。
(3)“学生饮用牛奶”有利于中小学生的生长和发育,主要是因为牛奶中的 是构成人体细胞的基本物质。
(4)图2中,[ ] 分泌的 不含有消化酶,但能使脂肪变成微小的颗粒。
(5)图3中,小肠内表面有许多环形的[ ] , 其表面有许多小肠绒毛,使小肠具有巨大的表面积,小肠绒毛腔内含有丰富的[ ] , 该管壁及绒毛壁都只有一层扁平的 构成,有利于吸收营养物质。
26.图甲为中国居民营养膳食宝塔,图乙是根据“你的膳食符合中国居民营养膳食宝塔吗”这一问题对某校初二全体学生进行问卷调查的结果。图丙是将图乙的扇形图转换成柱状图,请你分析回答相关问题:
(1)对青少年来说,应该摄人更多蛋白质,对应的是平衡膳食宝塔中的第 层。
(2)就某校初二全体学生这一群体来说,本次调查方法为 (填“全面”或“抽样”)调查。
(3)在图丙坐标中完善乙图中的数据。
(4)平衡膳食宝塔中的第五层食物对于生命活动的意义是 , 它们在体内消化成 后才能被吸收和利用,该物质在体内被消化的场所是 。
27.读图理解
如图:图一为淀粉在消化道内的消化和吸收过程的部分图解,图二是人体消化系统的模式图,图三是小肠内表面结构示意图。请回答下列问题。(“[ ]”中填序号)
(1)图一中,淀粉在口腔中被分解成物质②是 , 在小肠中被分解为物质④是 。
(2)小华得了胃炎,图二中表示胃的结构是 (填序号),胃腺分泌的消化液能初步消化 。
(3)图二中的[①] 是人体最大的消化腺,它能分泌 , 促进脂肪的消化。
(4)图三中,小肠内表面有环形皱襞①,环形皱襞表面有许多结构②,该结构是 , 因而小肠具有巨大的表面积来吸收营养物质。营养物质通过消化道壁进入到[ ] , 随血液循环运送到各组织细胞。
(5)图三中结构②和③的表面积大、壁薄,只由 层上皮细胞构成,有利于物质通过,这体现了生物体的结构是与其 相适应。
(6)营养学家指出,为了保持身体健康,在每日摄入的总能量中,早、中、晚餐的能量比是 。根据中国居民的“平衡膳食宝塔”,每日食材用量最多的应是 。
28.如图是人体消化系统部分器官示意图,请据图回答下列问题:
(1)消化系统由消化管和________两部分组成。
(2)消化管中呈囊状、最膨大的部分是[________]________,它能对________进行初步消化。
(3)能够分泌胆汁的结构是[________]________,其分泌的胆汁储藏在[________]________中,再经胆管流入________(填序号)内。
(4)位于消化管的外面,分泌的消化液含有多种消化酶的器官是[________]________,它分泌的消化液在________内起作用。
(5)消化和吸收营养物质的主要器官是[________]________。
(6)图中[7]是大肠,长约1.5米,它能够吸收一部分水、无机盐和部分________。
(7)小旺的妈妈为小旺准备的午餐是红烧肉(肥肉)、清炒菠菜、米饭,从合理营养的角度看,你认为还需增加富含________的食物。
(8)为保证食品安全,在日常生活中你应怎么做 ________(答出一点即可)。
29.阅读科普短文,回答下列问题。
18世纪到20世纪中叶,玉米被引入欧洲成为主要的粮食作物,人们发现不断有人患上一种怪病,患者皮肤变为暗红色,有大量皮屑脱落,甚至失眠健忘,精神失常,因此被称为糙皮病。与此同时人们还发现当地原本数量繁多的欧洲仓鼠急剧减少,产仔量由原来的每年产20多只降低至5只;平均寿命由原来的4年降低至2年。
经过多年的研究之后,研究者们认为这些现象的出现与动物体内缺乏一种微量元素——维生素B3(烟酸)有关。为了证实维生素B3缺乏和仓鼠异常行为之间的练习,研究人员将仓鼠分为两组,一组进食混合食物,另一组仅喂食玉米,之后每天为这些仓鼠补充0.3毫克的维生素B3,一段时间后,仅喂食玉米的仓鼠不再出现之前的异常状态。
那么玉米种没有维生素B3吗?事实上,玉米也含有一定的维生素B3,只是由于这些维生素B3与玉米种的其他物质结合无法被人体直接吸收。其实,人体能利用蛋白质消化产物中的一种氨基酸——色氨酸来合成维生素B3所以,当我们有足够的蛋白质摄入时,就可以获得合成维生素B3的原料了。另外,维生素B3可以从动物性食物(动物肝脏等)和植物性食物(蘑菇、花生、南瓜、铁观音茶等)中都能摄取到。这样糙皮病的出现情况就会减少了。
(1)食物中的维生素,________(填“需要”或“不需要”)经过消化被人体吸收。
(2)从文中可知,为研究维生素B3缺乏和仓鼠异常行为之间的联系,科学家采用的研究方法是________。
(3)根据文章内容,可知下列说法错误的是___________
A.人们可以通过直接食用玉米,获得其中的维生素B3
B.研究证实维生素B3缺乏和欧洲仓鼠异常行为之间关系密切
C.欧洲仓鼠对维生素的需求量不大,但作用不小
D.若仅以玉米为主食也没有充足的蛋白质来源易患糙皮病
(4)据此提出一条健康饮食的措施:________。
四、实验探究题
30.近年来,有关健康、安全问题越来越引起了人们的关注。请仔细阅读下面材料,结合所学的科学知识,回答后面有关问题:
2019年3月15日《央视3.15晚会》曝光了“李师傅虾扯蛋辣条”,辣条以味道重、气味香、颜色鲜艳、价格低廉而深受广大中小学生的喜爱。有些学生几乎每天都要购买辣条食用,某组员不禁要问:难道辣条不会对身体造成伤害吗?某兴趣小组就以仓鼠为研究对象设计一个实验,对这个问题进行探究。
(实验材料:辣条、仓鼠10只、仓鼠的主食一一鼠粮、水、可关仓鼠的笼子等)
①提出问题:辣条会对仓鼠身体有伤害吗?
②作出假设:辣条会对仓鼠身体有伤害。
③制定计划与实施计划:
组别 实验材料 每次投放等量的鼠粮 4个月以后结果
甲组 各5只大小、生长情况、活动能力相同的仓鼠 普通鼠粮 5只活动能力正常
乙组 普通鼠粮加水与辣条一起磨碎,再用微波炉烘干,制成掺入辣条的鼠粮(大小形状与原鼠粮一致) 2只已经死亡3只活动能力弱
(1)材料中“辣条”是要经过腌制或油炸,其营养成分被破坏,既便宜又美味,是他们的最爱,其实,“辣条”的营养________(填“单一”或“全面”),添加剂多,卫生无保障,多食有害。
(2)在探究实验中:
①该实验的变量是:________,甲、乙两组实验中,起对照作用的是________组(“甲”或“乙”)。
②每组用5只仓鼠,而不是只用1只的原因是________。
(3)分析实验结果,得出的结论是:________。
(4)结合实验结论,请给我市中小学生提出建议:________。(合理即可)
答案解析部分
一、单选题
1. C
2. C
3. D
4. D
5. C
6. D
7. C
8. C
9. A
10. A
11. A
12. A
13. D
14. B
15. D
16. A
17. A
18. D
19. C
20. C
二、判断题
21. 错误
22. 错误
23. 错误
24. 错误
三、综合题
25. (1)淀粉(或糖类);②⑦
(2)D
(3)蛋白质
(4)④;肝脏;胆汁
(5)①;皱襞;③;毛细血管;上皮细胞
26. (1)三、四
(2)抽样
(3)
(4)作为备用能源储存在体内;甘油和脂肪酸;小肠
27. (1)麦芽糖;葡萄糖
(2)⑤;蛋白质
(3)肝脏;胆汁
(4)小肠绒毛;③;毛细血管
(5)一;功能
(6)3:4:3;谷类
28. (1)消化腺
(2)5;胃;蛋白质
(3)1;肝脏;2;胆囊;3(或4)
(4)6;胰腺;小肠
(5)4;小肠
(6)维生素
(7)蛋白质 
(8)不吃过期食品,不购买三无食品,不吃有毒的食物(如发芽的马铃薯)等。
29. (1)不需要
(2)实验法
(3)A
(4)不挑食、不偏食/合理膳食/食物摄入种类要丰富,摄入充足的蛋白质
四、实验探究题
30. (1)单一
(2)辣条;甲;1只仓鼠数量太少,容易出现偶然性
(3)辣条会对仓鼠身体有伤害
(4)平时应该少吃或不吃辣条(合理即可)
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