体育四年级下册 原地投掷沙包 教案（表格式）

一、指导思想：
四年级原地投掷沙包教学设计
坚持“健康第一”的指导思想，结合疫情防控常态化条件下体育工作通知的相关要求，在体育学习中以学生发展为中心，营造愉悦、安全的教学环境，使学生能够积极主动的进行自主学习，体验到运动的乐趣。
二、教材分析：
主教材原地侧向投沙包是人民教育出版社水平二内容，在本年级共安排两次课， 本节课为第一次课，原地侧向投掷沙包对培养学生正确的投掷姿势，发展学生投掷 能力及身体协调性具有重要作用，通过学习，可促进学生身体机能的发展，提高学 生的力量、奔跑、协调素质和投掷能力，为下一步学习“上一步或上三步投掷”奠定 了基础。
在本课教学中，教师通过一系列的引导，在激发学生学习兴趣的同时，让学生体会屈肘挥臂、快速用力动作，做到挥臂有力、动作协调连贯，让学生在学练中体验到运动的乐趣和成就感。
三、学情分析：
四年级的学生已经具备了一定的运动知识、自主学习能力，但自控力不强，尤 其是在疫情防控下，需要教师进行提醒。因此，在教学中，教师主要采用集体的练 习形式，引导学生养成良好的学习及卫生习惯，让学生在学练中体验到运动的乐趣， 促进学生对技能的理解和掌握。
四、设计思路：
依据《体育与健康课程标准》关于水平二技能目标的描述，结合教材和学情分析， 选取原地侧向投掷沙包作为教学内容，教学中教师通过观察引导，激发了学生的学习兴趣，让学生体验到运动的乐趣，在掌握投掷技术的同时发展了学生的投掷、奔跑及协调能力，使学生得到全面发展。
五、教学重难点：
教学 内容 1、原地投掷沙包 2、素质练习：跳十字 教学 年级 四年级 教学重点 肩上屈肘，蹬地转体，快速挥臂
教学难点 向前上方投掷
学习目标 认知目标：通过学习，知道原地投掷沙包的动作要领和上下肢的协调用力，学会在疫情下体育课堂的基求。 技能目标：（1）通过学习，85%的学生能够掌握并完成正确的技能动作及用力顺序。
教学重点是教材中最基本、最重要的部分，是课堂教学中身体练习的主要部分， 它是不以学习对象的不同而改变的，是学习后继内容的基础，因此，在本节课教学 中，把教学重点定为：肩上屈肘，蹬地转体，快速挥臂。而教学难点应该是学生难 以理解和掌握，或学生容易出错和混淆的内容，它具有主观性，不仅与教材有关， 还与学生的学习能力、身体素质有关，本课教学中，把教学难点设定为：向前上方 投掷。
（2）通过素质练习，发展学生协调、力量及弹跳素质。 情感目标：在课堂学习中，学生能够积极参与，体验到成功的喜悦，并养成遵守规则的良好习惯，相醒，注意距离间隔。
教学 过程 教 学 内 容 教 师 活 动 学 生 活 动 组织示意图
准 备 部 分 一、课堂常规 1、指导学生在指定位置 1、学生在体育委员的口令 组织： △ 组织： △ 组织： △
1、体委整队，师生问好。 站队，师生问好。 下以“快、静、齐”的要求
2、讲解疫情期间课堂常规 2、教师说明疫情期间课 进行整队，师生问好。
要求。 堂常规要求， 并提出严 2、站到指定位置
3、宣布本课的内容与任务、 格要求。 3、认真倾听学习任务与要
提要求。 3、教师宣布课题，安排 求。
见习生。
二、热身游戏：鼓鼓掌 1、教师讲解游戏方法， 1、认真倾听游戏的方法和
游戏方法：在音乐伴奏下， 并进行游戏示范。 规则。
学生在规定的地点，将手中 2、提出游戏要求，组织 2、在规定区域内进行游戏。
的沙包扔到空中，在接到之 学生进行游戏。
前进行击掌，比一比谁击掌 3、游戏中及时对学生进
的次数最多。 行鼓励评价， 并强调间
隔距离。
三、热身活动 1、在音乐伴奏下，示范 1、在音乐伴奏下，积极参
1、扩胸运动 动作， 组织学生在指定 与， 遵守课堂规则， 跟随
2、屈臂肩绕环运动 位置进行练习。 教师完成练习。
3、直臂交叉肩绕环运动
4、原地踏步走
5、原地震步
6、原地高抬腿
一、原地投掷沙包技术 1、肩上屈肘动作 学生每人先投掷三次，记住最远的一次。然后找两名同学动作示范， 学生找不同，引导学生提出肩上屈肘的动作。 2、投掷练习 结合肩上屈肘动作，再次进行练习。 1、强调学生捡沙包的要 1、听清教师的要求。 组织：
求。 2、带着问题仔细观察展示
2、教师挑选两名学生 动作。
（ 一名正确动作， 一名 3 积极回答教师提出问题。 △
错误动作）进行展示。 4、根据要求积极进行肩上
3、提醒学生观察投掷时 屈肘挥臂练习。
手臂的动作。
1、教师讲解示范动作， 1、仔细观察教师的示范动 组织：
基 并完成连贯动作。 作，倾听要求。
2、组织学生进行练习， 2、根据要求进行投掷练习。
强调学生听从指挥， 统 △
本 部 分 3、蹬地转体动作 结合上面练习，找学生展示，引导学生发现蹬地转体动作。 4、第二次投掷练习 结合肩上屈肘动作和蹬地转体动作，再次进行练习。 5、挥臂鞭打纸牌游戏 游戏方法：学生两脚前后开立，肩上挥臂鞭打纸牌，比一比谁打的纸牌响，引导学生提出快速挥臂动作。 6、第三次投掷练习 结合肩上屈肘及快速挥臂动作和蹬地转体动作，完成投掷练习 一行动， 捡沙包时不得
交流、接触。
3、对练习情况进行评
价、鼓励。
1、了解学生两次练习对 1、听清教师的要求。 组织：
比情况，并进行评价。 2、带着问题仔细观察展示
2、教师挑选学生（蹬地 动作。
转体动作）进行展示。 3、积极回答教师提出问题。 △
3、提醒学生观察投掷时 4、根据要求积极进行蹬地
下肢的动作。 转体练习。
4、教师讲解示范动作， 1、仔细观察教师的示范动 组织：
并完成连贯动作。 作，倾听要求。
5、组织学生进行练习， 2、根据要求进行投掷练习。
强调学生听从指挥， 统 △
一行动， 捡沙包时不得
交流、接触。
6、对练习情况进行评
价、鼓励。
1、教师示范讲解鞭打纸 1、听清教师要求积极练 组织：
牌的方法与要求。 习。
2、组织学生进行鞭打纸 2、认真思考，积极回答问
牌游戏， 同时提醒鞭打 题。 △
要领。 3、根据要求积极进行练
3、对游戏情况进行积极 习。
评价、鼓励。
组织：
1、教师讲解示范动作， 1、认真观察动作示范，倾
并完成连贯动作。 听练习及捡沙包要求
2、组织学生进行练习， 2、根据要求进行投掷练 △
强调学生听从指挥， 统 习。
一行动， 捡沙包时不得
交流、接触。
3、对练习情况进行评价、
鼓励。
组织：
1、针对出手角度，教师 1、认真观察动作示范，倾
7、针对出手角度，进行练 进行示范练习的方法。 听练习方法。
习 2、组织学生针对出手角 2、根据要求进行投掷练习。 △
练习方法：每组学生对面 1 度进行投掷练习
米处设置一定高度的橡皮
筋，学生将沙包从皮筋上方
投出。
组织：
1、教师讲解练习要求并 1、仔细倾听练习要求，根
组织学生进行巩固练习。 据要求进行练习。
8、第四次投掷练习 2、巡回指导，及时评价 2、积极思考练习，体会并 △
教师讲解原地投掷沙包的完 鼓励。 掌握动作，挑战自我。
整动作，学生根据学习情况
进行练习。
1、教师讲解游戏规则并 1、认真倾听游戏方法并按 组织：
二、课课练：跳十字 进行游戏示范。 照游戏规则，积极参与，
游戏方法：以地上的圆点为 2、组织学生进行练习。 体验游戏。
中心，以单腿跳、双腿跳的 3、教师针对跳的方式、及 2、根据教师的点评，改正 △
方式进行跳十字练习。 游戏纪律等问题进行评 自身在练习中出现的问题。
价。 3、按照要求再次进行练习。
结束部 分 1、集合、放松。 1、在音乐伴随下，教师 1、根据教师的引导进行肢 组织： △
引导学生进行肢体牵拉、 体放松。
拍打放松练习。
2、课堂小结。 2、引导学生回顾本节课 2、回答教师的提问，畅谈
内容， 并对学生的表现 本课收获。
进行评价。
3、归还器材、师生再见。 3、组织学生回收器材。 3、按照要求清理场地。
器材 白纸 40 张、沙包 40 个、扩音 器一个 运动强度和练习密度 运动强度：90—100 次/分钟，练习密度：30
课后 反思