前滚翻（水平二）（教案） 人教版 体育四年级下册（表格式）

体育与健康课教案
教学内 容 体操技巧一一前滚翻
教学 目标 知识与技能目标：通过前滚翻的教学使学生初步掌握前滚翻低头团身向前滚动的动 作要领。 过程与方法目标：通过学习与练习，发展学生灵敏协调能力。 3、 情感态度与价值观目标：通过小组合作学习，培养学生团结协作的精神 和竞争意识。
教学重难 点 重点：团身紧、方向正、滚动圆 难点：低头、含胸、滚动成直线
课的内容 教师活动 学生活动 时 间
一、课堂常规 1、 教师考勤，检查着装 2、 师生问好 3、 宣布本课内容并说明课堂要 求 4、 安全教育 1、 体委整队，检查汇报出勤 人数 2、 向老师问好 3、 认真听讲，明确要求 2
二、准分备部 1.热身跑 2跟随音乐《火 花》做热身韵律 操 3 教师带领学生热身跑，成一 路纵队跑步热身. 韵律操：头部运动.腰部运 动.肩周运动.开合跳.V字步. 胯下击掌.原地高抬腿.踢键子. 提膝触肘等。 □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ 成四列横队集合，依次站 到体操垫旁，学生队列整 齐，精神饱满。 热身活动动作做到位，防 止运动损伤. 游戏学生认真观察模仿， 充分活动，身体协调舒展。 8
三、基本部分 （一） 前滚翻专项 准备活动 教师讲解前滚 翻的准备姿势- -蹲撑动作。 教师讲解第二 个辅助练习一-团 身滚动 （二） 前滚翻教学 1、前滚翻教学： 教师讲解前滚 翻技术动作并做 完整不范。 动作要领：支撑、 蹬伸、低头、提臀、 团身。 教师指导学生 代表，讲解前滚翻 分解动作及完整 动作要领。 1、 学生分四列横队，教师在队 伍前面做示范动作。 2、 学生在教师的指导下，进行 分解与完整练习。 3、 垫上做双手抱小腿，低头含 胸，团身前后不倒翁体验滚动动 作 学生平均分为16组进行练习. 前后2人为一小组 教师巡回指导纠正错误动作 认真听讲，分析动作. 善于观察，尝试模仿 学生积极思考勇敢体验 1.学生分组练习，四人为一 大组，练习时两人一小组相 互帮助。 分组练习5次，一人练习， 一人保护 （2.4组分别把垫子防在1.3 组垫子下） 25
③教师指导学生 如何做好前滚翻 的保护与帮助。 2、 前滚翻练习： 学生分组进行 练习。每组轮流有 一人做保护与帮 助工作。 教师统一 口令， 各组进行分解动 作练习。 教师根据各组 练习情况进行错 误动作纠正。 易犯错误：头顶着 垫。 两腿分开 各组根据实际 情况练习完整动 作。 教师巡视各组 练习情况，进行 指导。 教师送秘籍 单独完成练习 各小组分组展示 各组选拔出优 秀选手，进行前滚 翻展不° 3、 游戏比赛—— 接力大比拼 方法：每组8人， 依次从垫子出发 利用双膝夹沙包 前滚翻翻过垫子， 爬过草地，跨越4 个障碍物，到达目 的地后原路返回， 哪组先完成哪组 3.纠正错误动作方法： 体验前后滚动时后脑着垫，下 颌夹沙包 体验双腿分开，双膝夹沙包 （口诀：一蹲，二撑，三低头， 身体滚动像圆球） 游戏过程中动作连贯，提醒 不要追求胜利而忘记前滚翻基 础动作。不能掉下沙包。 奋力拼搏，动作连贯 注意安全，不要追逐打闹 2.帮助其他同学时，责任心 强，练习积极。 分组练习5次，一人练习， 一人保护 下颌夹沙包5次 双膝夹沙包5次 练习5次 练习 （撤回垫子） 评出体育小明星 注意安全，奋力拼博. 遵守规则，公平竞赛 热情活跃，勇争第一
获胜。
四、结束部分 1、学生做放松活动
1、集合队伍 1、教师示范，带领学生进行在 2、认真听取老师总结
2、放松练习 音乐《我的童年》做放松运动 3、学生向老师再见
3、师生共同总结 2、教师评价本节课练习情况。 4、体委带领归还器材 5
4、布置、收回器 3,布置收回器材
材 4、师生再见
5、师生再见。
场地器材 操场、体操垫32个
教学反思