“蛙泳完整配合"教学设计
一、 教学内容
本课题选自人教版《体育与健康》5至6年级全一册第九章《游泳》。本节 课为第2课时“蛙泳完整配合",授课对象:六年级,人数:8人。本节课主要 授课内容为三部分:第一部分为复习内容(1.陆上手臂与呼吸的配合练习2.水 中蛙泳腿);第二个部分为新授内容(1.半陆半水手臂、呼吸与腿的配合2.水 中手臂与呼吸的配合3.水中蛙泳完整配合);第三部分为巩固提高内容(比赛、 游戏)。通过本节课学习,学生能够说出蛙泳完整配合动作的技术要领,初步掌 握蛙泳基本技术,并能够在泳池游进25米以上的距离。
二、 教学目标
结合教材内容和学生的实际情况,本课制定以下教学目标:
通过本节课学习学生能够说出蛙泳完整配合动作的技术要领,初步掌握蛙
泳基本技术,并能够在泳池游进25米以上的距离;
通过自主学习与模仿练习,学生的耐力、柔韧、协调等身体素质得到发展, 心血管系统机能有所提高,以及对水的感知能力增强;
通过小组合作、游戏及比赛方式等培养学生对游泳学习的兴趣和勇于克服 困难、团结协作、互帮互助的精神品质。
三、 教学重点
蛙泳腿基本动作2.蛙泳手臂与呼吸的基本动作
四、 教学难点
蛙泳手臂、腿与呼吸的协调配合 五、教学准备
平板电脑1台 打水板10块 哨子1个等 六、教学过程
(一) 、开始部分(2分钟)
师:集合、稍息、立正、向右看一齐、向前一看、第一排报数,同学们好!
生:老师好!
师:同学们,今天精神饱满,人数全部到齐,服装也符合游泳课的要求,老师 给同学们点一个大大的赞!今天同学们要跟老师一起学习蛙泳的完整配合技术, 学习这项技术能够提高同学们的游泳技能和锻炼大家的身体协调能力。老师希望 同学们在练习时不仅要注意安全也要发扬团结协作和互帮互助的精神,有需要见 习的同学请到见习区观摩学习。
(二) 、准备部分(3分钟)
师:下面同学们跟老师一起来做热身操,活动好身体各个关节避免运动时受 伤,以右一排头为基准成体操队形散开(音乐1) O
生:热身操
师:向右看一一齐,向前一一看,通过刚刚的热身操,相信大家的身体已经活 动开了。
(三) 基本部分(30分钟)
1、复习与巩固(陆上动作)
师:为了便于同学们更好的掌握蛙泳完整配合技术,在学习这一技术之前,首 先,让我们一起复习蛙泳手臂与呼吸的配合技术。(口决划手抬头、伸手低头)
生:跟哨音练习
导入新课
师:今天老师为大家准备了一份微视频,由我们小组长带领观看,同时老师 也给大家提出一个问题:蛙泳完整配合的动作要领(口诀)是什么呢?给大家3 分钟的时间,小组成员可以带着问题相互讨论。
生:观看视频,讨论
师:时间到,集合,同学们讨论的非常激烈,有哪位同学可以回答老师提出的 问题?
生:回答
新知学习(半陆半水)
师:同学们通过观看视频学习和回答老师提出的问题,大家已经初步了解了蛙 泳完整配合动作的技术要领。那么,接下来我们一起把技术要领应用到实践中吧! 下面老师做完整示范,同学们注意观察。
师:示范(半陆半水完整配合)
生:学习,并在指挥下练习
师:巡回指导,个别纠错与集体纠错
4、 重难点突破(温故知新)
【练习一:蛙泳腿】(无固定支撑)
师:同学们,刚刚半陆半水蛙泳的完整配合练习,大家特别认真,相信大部分 同学已经掌握了它的技术要领,迫不及待想下水实践了。接下来让我们到水中继 续练习吧。下面,第一个练习为持打水板蛙泳腿(一口气三次腿)
生:练习
【练习二:手臂与呼吸的配合】
师:要领为“短哨划手抬头、长哨伸手低头"
生:练习……
【练习三:手臂、呼吸与腿的完整配合】
师:要领“划水腿不动,收手再收腿,先伸胳膊再蹬腿,臂腿伸直漂一会儿"。 讲解与示范。
生:模仿练习……
师:巡回指导并纠错
5、 游泳接力比赛(巩固与提高)
师:为了检验同学们的练习效果老师为大家安排了游泳接力比赛,请大家认真 听比赛规则,全体同学平均分为两组,第一名同学携带手环出发,到达对岸后迅 速返回,将手环交个下一名同学,直至本组最后一名同学将手环带回至出发点计 时结束,比赛全程需用蛙泳完整配合技术,其它技术视为犯规,用时最少的小组 获胜。
生(裁判):比赛开始……比赛结束
师:下面宣布比赛结果,经过激烈的比拼,获胜的小组为XX组,让我们把掌 声送给他们,获胜的小组不要骄傲课下把你们成功的经验分享给大家,没有获胜 的小组也不要气馁,向获胜的小组学习,我们共同进步。
趣味游戏(拓展与提高)
师:为了全面发展同学们的身体素质老师安排了池边自由泳打腿的游戏,这一 游戏可以发展大家的腰腹力量,也有利于为以后的自由泳奠定基础。每人50次, 游戏开始……游戏结束。
(四)结束部分(5分钟)
师:集合,老师发现同学们比较疲惫了,下课的时间也快到了,接下来跟老师做 放松活动,以中间同学为基准成体操队形散开。音乐……
生:放松
师:集合、向中看一齐,向前一看;让我们共同回顾本节课的内容,哪位同学能 够吿诉老师蛙泳完整配合的要领是什么?
生:回答
师:这位同学回答的非常全面,蛙泳完整配合的要领也是本节课的重点为“划水 腿不动,收手再收腿,先伸胳膊再蹬腿,臂腿伸直漂一会儿”,难点是身体的协 调配合。希望同学们课下多加练习,练习时注意安全。同时希望同学们不仅要自 己消化和理解本节课所学的内容,也要把我们所学的知识分享给家人、朋友。我 们每一个人都要做到珍爱生命,远离溺水,这节课我们就到这里,感谢同学们精 彩的表现。谢谢大家,稍息、立正,同学们下课!