通用版体育与健康四年级下册 前滚翻 教案（表格式）

《前滚翻》设计
教师：王凯 班级4.2 人数：24人
教 学 内 容 （一） 前滚翻 （二） 游戏：“刺猬搬家”
教 材 分 析 技巧是小学体操教学的主要教学内容之一。技巧是人体的一 项基本练习活动，对发展学生灵敏、柔韧、力量等素质和身体协 调性以及时空感，提高平衡能力都有明显的作用，经常练习， 能培养学生自信、勇敢、坚毅、顽强和不怕困难的意志品质。技巧 动作也可以作为其他一些运动项目的辅助练习方法和自我保护 方法，经常练习，可以为以后学习器械体操动作打下基础。
教 学 重 点 两脚蹬伸，滚动圆滑。 教 学 难 点 两腿蹬直，收腿团身时机。
教 学 （一） 通过教学，使学生了解前滚翻的动作术语和动作要领。 （二） 通过课堂练习，使95%左右的学生初步学会前滚翻及
目 标 团身动作的基本方法，发展学生灵敏、柔韧等身体素质。 （三）通过模仿和游戏练习，培养学生的想象力和积极上进、 团结友爱等优秀品质。
场 地 器 材 场地：操场 器材：垫子 安 全 措 施 课前检査场地与器材。 做好充分的准备活动。 进行安全思想教育。
教 学 顺 序 课的内容 组织、教法 学法和要求 时 间 次 数 强 度
教师活动 学生活动
开 始 部 分 一、课堂常 规 整队集合。 清点人数。 检查服装。 安排见习 生。 指定集合地点 （如图1）O 观察集合情况 听体委汇报出勤 人数。 向学生问好。 宣布本课的教 1.在指定地点快速 集合。 ,2.体委整队向教师 汇报人数。 向教师问好。 认真听取课堂内 容与要求。 2 分 钟 1 小
学要》（ 见习生根据教师
5.安排见习生。 安排进行学习。 队形组织示意图： ttttttttttttt IIIIIIIIIIHI 9 图1 要求：快、静、齐。
准 一、开火车 学生成一路 队形组织示意图： 2 1 小
备 纵队慢跑。（图 分
部 2) 图2 钟
分 要求：队形整齐，
口号响亮。
二、模仿操 小兔子 （各姿跳） 大熊（振 1.学生跟随教师进 行练习。 3 分 钟 1 中
臂扩胸） 小猫（弯 腰拉伸） 小狗（四 肢爬行） 长颈鹿 （头部转 动） 1.教师语言提示 领做。（如图 2）o 要求：动作舒展大 方，充分伸展身体 各个关节。
基 本 部 分 一、前滚翻 L通过动物比赛 引出本课内容， 观看图解，教师 给学生讲解前滚 翻动作方法与要 领并示范。 2.教师教学生前 滚翻动作要领口 诀： 一蹲二撑三低头 学生听教师讲解 前滚翻的动作方法 与要领并认真观察 教师示范。 要求：初步建立动 作表象。 学生跟着教师一 起学前滚翻动作要。 要求：记熟口诀并 运能运用到练习中 去。 1 8 分 钟 5 大
二、游戏： "刺猬撤家” 方法：原地 向右转，走 到足球场中 线，每纵队 为一组，听 团身滚动像皮球 教师讲解保护 与帮助的方法并 保护与帮助的 要点：单膝跪在 垫旁、一手扶背、 一手托臀。 教师让学生分 别做蹲下低头和 抱腿团身的练习。 教师让学生做 前滚翻的完整动 作练习。 教法：教师用口 令来指导学生练 习。 L教师讲解游戏 学生认真听教师 讲解保护与帮助的 方法并观察教师的 71^ 范。 要求：记住教师讲 解的保护与帮助的 动作要点，能在练 习中运用O 学生分别做蹲下 低头和抱腿团身的 练习。 学生做前滚翻的 完整动作练习。 要求：手支撑，腿 蹬伸，低头，提臀 团身。练习时同学 之间相互保护和帮 助，注意安全。 1 2 分 钟 2 中
哨声开始， 有垫子需绕 开，在自己 的垫子做前 滚翻，起身 后将自己的 垫子拿起， 放到终点处 折返跑回与 下一位同学 击掌接力， 依次进行。 规则并示范。 教师组织好学 生有序进行。 （如图3 ） 以前滚翻动作 完整流畅，垫子 摆放整齐有标准。 学生听教师讲解 游戏规则并认真观 察教师示范。 各组学生按规定 给自己组摆好垫子。 学生在教师的组 织下进行练习，然 后开始比赛。 要求：击掌后，下 一名同学才能出发。 队形组织示意图： □ □□□
'mi t( t 111 图3
结 一、整队集 1.教师整队（组 1.学生集合。 3 1 小
束 部 分 二、 放松练 习 坐下向上 拉伸。 躺下抖腿 抖手。 三、 课堂总 结 四、 收还器 材 五、 宣布下 课 织见图1）。 教师播放音乐 带领学生做放松 练习。 课堂总结。 安排学生收还 器材。 师生再见。 身心放松，跟教 师一起做放松活动。 静听教师总结。 值日生收还器材。 师生再见。 分 钟
平 均 心 率 90 ~ 130 次/ 分 练习 密度 40- 45% 运动强度 大
运动 中等
预 计 脉 脉搏/ 140 120 100 80 60 40 20 课后 小结
搏 5 10 15 20 25 30 35 40 45 时间
曲