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第4节 当代主要疾病和预防
心血管疾病是当今世界上威胁人类最严重的疾病之一,其发病率和死亡率已超过肿瘤性疾病而跃居第一。成为危害人类健康的第一杀手。
心血管疾病
什么叫心血管疾病?
由心脏和血管引起的疾病。
动脉粥样硬化
如果胆固醇和其他脂肪类物质沉积在动脉中,就会形成动脉粥样硬化。如果沉积物质太多,阻塞血管,血液就不能正常流通。
冠心病
如果供应心脏营养的冠状动脉硬化,导致心脏的肌肉暂时性缺血,就会使人得冠心病
心脏肌肉暂时性缺血,可出现胸闷、心前区疼痛,这就是通常所说的心绞痛。
心绞痛
冠状动脉被血块堵塞,血液不能流通,就会引起心肌梗塞。
心肌梗塞
与心血管疾病相关的三大因素
吸烟
高血压
高胆固醇
心血管疾病成因
过胖
缺乏运动
高脂饮食
酗
酒
压
力
过
大
吸烟
养成良好的生活习惯
1、多运动;
2、合理饮食(节制糖分和动物脂肪的摄入);
3、不抽烟;
4、经常检查并在必要时调节血压等。
心血管疾病的预防
过去人们一直认为,心血管疾病主要威胁的是中老年人的健康,近年来,心血管疾病低龄化发病趋势已经成为不容忽视的问题。
糖尿病
糖尿病
胰岛分泌的胰岛素可以调节血糖的浓度,如果胰岛素分泌不足,会导致血液中葡萄糖浓度过高,部分葡萄糖从尿液中排出,形成糖尿。
多食
你周围有糖尿病患者吗?糖尿病有什么症状?
糖尿病:三多一少!
多尿
体重减轻
多饮
糖尿病分1型糖尿病和2型糖尿病。
1型糖尿病多发生于青少年,因胰岛素分泌缺乏,需要定时定量注射胰岛素来治疗。
2型糖尿病多见于成年人,其胰岛素的分泌减少,或机体组织对胰岛素的敏感性较低。这类病人初期一般不用胰岛素治疗,可以通过严格控制饮食,限制糖类和脂肪的摄入量,适当运动以降低餐后血糖的浓度,必要时遵医嘱服用药物治疗。
糖尿病还会导致严重的并发症,使患者致残甚至致死。
糖尿病的防治
糖尿病
癌症
癌症
癌症是什么呢?
癌症又称恶性肿瘤,人体除了头发、指(趾)甲以外,几乎所有的组织、器官都能发生癌变。
癌症
常见的癌症:胃癌、肝癌、肺癌、食道癌、乳腺癌、大肠癌、宫颈癌、白血病等。
癌变的过程
(能无限增殖)
正常细胞
癌细胞不受控制的生长
小肿瘤
恶性肿瘤
癌细胞容易扩散
毛细血管
导致细胞癌变的致癌因子
癌症的致病原因
化学疗法
基因疗法
放射疗法
目前癌症的治疗的主要方法
外科疗法
第一,不吸烟。抽烟的人有一半会死于与抽烟相关的疾病,其中很多是癌症。
第二,改变不良的饮食习惯,关注你吃的东西。
第三,避免过度接触阳光中的紫外线,少去环境污染严重的地方,改善居室通风条件。
第四,坚持体育锻炼,劳逸结合。
第五,正确处理人生中的各种生活事件,学会调节情绪,豁达乐观,积极向上。
第六,及时治疗各种癌症前病变,定期接受检查,防微杜渐。
癌症的预防的主要措施
1.随着人们生活水平的不断提高以及环境条件的改变,
某些疾病在人群中的发病率在逐年提高。当代社会人类
的主要疾病是指( )
A.传染病 B.艾滋病
C.心血管疾病、癌症 、糖尿病 D.肥胖
2.下列哪一项一般不会影响心血管健康( )
A.不爱运动 B.食用过多的油脂类食物
C.长期素食 D.易激动,脾气暴躁
C
C
学习检测
3. 下列有关预防癌症的饮食说过中,错误的是
( )
A. 改变不良的饮食习惯,把住“病从口入”关
B. 不挑食不偏食,不吃变质的食物
C. 少吃煎炸熏烤食物,多吃腌制食物
D. 多吃新鲜食物,少吃有化学添加剂的食品
C
4. 多吃新鲜水果、蔬菜,少吃高脂肪、高胆固醇、高盐量食品,该饮食习惯有利于降低下列哪类疾病发生率? ( )
A. 侏儒症 B. 遗传病
C. 传染病 D. 心脑血管疾病
D
5.下列疾病中,由于不健康的生活方式引起的疾病是 ( )
A. 心脑血管疾病 B. 水痘
C. 坏血病 D. 色盲
6. 与心血管疾病关系较为密切的因素是 ( )
A. 吸烟 B. 高血压
C. 高胆固醇 D. 以上三项都是
7.预防高血压的有效措施( )
A.经常参加体育锻炼 B.少吃富含胆固醇的食物
C.少吃富含脂肪的食物 D.以上三个选项都正确
A
D
D
c
8. 下列属于中学生积极、健康的生活方式的是( )
A. 考试临近和朋友一起喝酒、抽烟缓解压力
B. 为了美观留很长的指甲并经常去染指甲
C. 积极参加学校和班级组织的各项活动
D. 每天早上为了多睡觉不去食堂吃早饭
9. 糖尿病以高血糖为标志,患者常表现出“三多一少”的症状。下列有关糖尿病的叙述,错误的是 ( )
A. 由于胰岛分泌胰岛素不足引起的
B. 可以通过注射胰岛素进行治疗
C. 可以将胰岛素制成胶囊口服治疗
D. 患者应控制饮食、避免过度劳累
C
谢 谢