(共43张PPT)
第8章 人体的营养
第1节 人类的食物
第4单元 生物圈中的人
1.尝试分析食物中的营养成分。
2.说明各种营养成分对人体的重要作用。
学习目标
自学指导一:
时间:2min
内容:P2-P5
要求:1.食物中的营养成分 怎样分类?
三大产热营养素是什么?
2.怎样检验蛋白质和维生素C?
1、食物中的营养成分
P5
1.
下列食物富含什么营养成分?
富含蛋白质
还含水、脂肪、少量维生素和钙、磷等无机盐
花生、芝麻、肥肉等富含脂肪
还有水、少量无机盐、蛋白质等
下列食物富含什么营养成分?
薯类、谷类富含糖类(淀粉)
还含少量水、无机盐等
下列食物富含什么营养成分?
下列食物富含什么营养成分?
蔬果富含维生素、无机盐
另外还含水、糖类等。
无机物
有机物
水
无机盐
“三大产热营养素”
(提供能量)
糖类
蛋白质
脂肪
维生素
营养成分
食物中的
2.营养成分的检测
水的检测
烘烤后,试管壁上出现水珠。
无机盐的检测
燃烧后留下灰白色物质
脂肪的检测
在纸上挤压,有油印迹留下
淀粉的检测
碘 液
淀粉溶液
加入碘液,溶液变蓝
操作 现象 营养成分
烘烤 试管壁上有水雾 水
燃烧 剩下不能燃烧的灰白色物质 无机盐
白纸上挤压 在白纸上留下油迹 脂肪
碘液 溶液变成蓝色 淀粉
纱布里留下柔韧的“面筋” 蛋白质
活动:探究种子的营养成分
无机物
有机物
有水珠
灰白色剩余物
有油迹留下
溶液变蓝
P4
稀释的蛋清液
清水
(1)蛋白质的检测方法
蛋白质与双缩脲试剂呈现 反应
分别滴加等量的双缩脲试剂
稀释的蛋清液
清水
紫色
作对照
P3
(2)维生素C检测方法
维生素C能使加碘的淀粉溶液(蓝色) .
维生素C溶液
清水
维生素C溶液
清水
滴加等量的
加碘的淀粉溶液
褪成无色
加碘的淀粉溶液与维生素C溶液呈现
褪色反应
维生素C也使 吲哚酚、高锰酸钾溶液褪色
1.除了加碘的淀粉溶液,维生素C还可以使哪些溶液褪色?
加碘的淀粉溶液与 维生素C溶液 呈褪色反应
无机物
有机物
有水珠
灰白色剩余物
有油迹
变蓝
紫色反应
褪色反应
2.
(高锰酸钾溶液)
无机物
有机物
水
无机盐
“三大产热营养素”
(提供能量)
糖类
蛋白质
脂肪
维生素
2.蛋白质用 检测,呈现 反应。
维生素C用 检测,呈现 反应。
1.食物中的
营养成分
双缩脲试剂
紫色
加碘的淀粉溶液
褪色
自学检测一:
自学指导二:
时间:2min
内容:P5-P7
要求:1.说出食物中各种营养成分对人体
的重要作用。
2.学会分析人体营养素缺乏症的原因。
自学检测二:(1min)
占人体体重60%--70%的营养物质是_____;占4%的营养物质是_________;
人体的主要供能物质是_____,贮备能源物质是_____。
______是构成人体细胞的基本物质,是人体生长发育,组织更新的重要原料。_______也可以提供能量,但_______并不是蛋白质的主要功能。
既不是细胞构成的主要原料,也不为人体提供能量,但也必不可少的物质是________。
水
无机盐
糖类
脂肪
蛋白质
蛋白质
供能
维生素
水:占人体体重60-70%,
作用:细胞的主要成分,参与生命活动和物质运输
无机盐:
1.缺钙——佝偻病(儿童)、骨软化症(成年)
2.缺铁——缺铁性贫血
3.缺碘——大脖子病
量少作用大。主要包括钙,铁,碘等。
“大脖子”病
糖 类
1.是人体最主要的能源物质
(人体70%左右的能量由糖类提供)
2.种类:葡萄糖、蔗糖、淀粉、麦芽糖等
3.食物:谷类和薯类
蛋白质
2. 生长发育、受损细胞修复、更新的原料
1. 构成人体细胞的基本物质
3.食物:瘦肉、鱼、奶、蛋和豆类
脂 肪
1. 备用能源物质
2.调节体温
3.食物:肉类、花生、芝麻、植物油
3.
种 类
缺乏症
脂 溶 性
水 溶 性
食物来源
维生素
量少作用大
维生素A
维生素D
维生素B1
维生素C
夜盲症
肝脏、鱼肝油、蛋类牛奶等
糙米,瘦肉
脚气病
佝偻病、
骨软化症
蔬菜、水果
坏血病
(牙龈出血)
A盲D佝C血
动物肝脏、鱼肝油、玉米、胡萝卜等
A盲D佝C坏 B1脚气病
4.
(牙龈出血)
食物来源:
维生素A——肝脏、鱼肝油、玉米、胡萝卜
D——肝脏、鱼肝油、蛋类牛奶
C——蔬菜、水果
B1——糙米,瘦肉
5.
写7页上面
1、病人不能正常进食时,为什么需要点滴葡萄糖?
因为葡萄糖能为人体提供能量。
葡萄糖、蔗糖、淀粉都属于糖类。
你
说
我
说
2、近年来,众多劣质奶粉成了“婴儿杀手”,导致婴儿出现全身浮肿、发育迟缓,严重时甚至死亡。你知道为什么吗?
劣质奶粉中蛋白质含量低或不含蛋白质。
你知道吗?
人体需要的第七营养素是什么?有什么作用?
是纤维素
作用是促进排便。
本课小结
03
糖 类: 人体最主要的能源物质
蛋白质: 生长发育、组织更新和修复的重要原料。
脂 肪: 人体的备用能源物质
维生素
水:细胞的主要组成成分
无机盐:缺钙—佝偻病(儿童)、骨软化症(成年);
缺铁—缺铁性贫血
三大产热营养素
一、营养成分的检测
蛋白质与双缩脲试剂呈紫色反应
加碘的淀粉溶液与维生素C的褪色反应
缺维生素A:夜盲症
缺维生素D:佝偻病、骨软化症
缺维生素B1:脚气病
缺维生素C:坏血病
二、营养成分的种类、作用及缺乏症
无机物
有机物
当堂检测
04
1.下列物质不属于六大营养物质的是( )
A.维生素 B.蛋白质
C.水 D.氧气
D
2.处于生长发育期的青少年,应多吃些含( )
A.蛋白质、糖类、脂类丰富的食物
B.蛋白质、钙、磷和维生素丰富的食物
C.淀粉、脂肪多些的食物
D.脂肪、蛋白质、维生素丰富的食物
B
3.下列食物中既可防止夜盲症,又可防止佝偻病的是( )
A.新鲜蔬菜 B.胡萝卜
C.动物肝脏 D.香蕉
C
维生素A
维生素D
维生素C
维生素A、D
胡萝卜素
在人体内能转换
成维生素A
维生素C
4.四位同学在体育测试时,各准备了一些补充能量的食物:甲准备了一些糖;乙准备了一些牛肉干;丙准备了一些水果;丁准备了一些蛋糕。这四位同学中,谁准备的食物能最快地补充能量?( )
A.甲 B.乙 C.丙 D.丁
A
5.在下列四种营养成分不同的食物中,某同学若以其中的一种食物为主食,则最易患佝偻病的是( )
D
6.下列叙述中,疾病与病因不符的是( )
A.夜盲症与缺乏维生素A有关
B.脚气病与缺乏维生素B1有关
C.牙龈出血与缺乏维生素C有关
D.口腔溃疡与缺乏维生素D有关
7. 小华爱吃肉,不吃蔬菜和水果,最近他的牙龈经常出血,原因是该同学体内缺乏 ( )
A.钙 B.铁 C.维生素C D.维生素D
8.构成人体细胞的基本物质和主要成分是( )
A.蛋白质、糖类 B.蛋白质、脂肪
C.蛋白质、水 D.蛋白质、无机盐
D
C
维生素B2
C