原地投掷实心球（教案）体育四年级下册（表格式）
文档属性
| 名称 | 原地投掷实心球（教案）体育四年级下册（表格式） |  | |
| 格式 | docx | ||
| 文件大小 | 36.3KB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 通用版 | ||
| 科目 | 体育与健康 | ||
| 更新时间 | 2022-03-17 22:31:29 | ||
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文档简介
原地正面投掷实心球教学教案
学习目标 认知目标：通过原地正面投掷实心球教学，使学生能熟记并说出投掷实心球的用力顺序,知道出手角度以及背弓的重要性。 技能目标：通过原地正面投掷实心球教学，使90%的学生初步掌握原地正面投掷实心球的基本动作技术。 情感态度与价值观：学生乐于表现自我能力，能充分展示自我个性，并培养学生自主学习、合作学习的能力。
学习内容 原地正面双手头上投掷实心球 场地器材 田径场、篮球场
教材分析 重点 用力顺序及出手角度 难点 上下肢协调配合，合理发力
课的程序 达成领域目标 教学内容 教师活动 学生活动 运动量 负荷
准备部分 1.建立良好的师生关系和学习氛围。 2.充分活动身体，使身体各机能进入运动状态。 3.达到热身的效果，使学生有效进入学习状态。 教学常规 1、 体育委员整队报告人数。 2、 师生问好。 3、 宣布本堂课的内容及要求。 4、安排见习生活动 二、热身活动 1、热身跑（教师带领学生按规定线路跑） 2、体操棒徒手操 （1）头部运动 （2）头后屈肘拉伸（3）体侧拉伸 （4）腹背运动 （5）握棍转肩 开合跳 （7）前后交换跳 3、 背弓穿越障碍 一、组织与教法： 1、学生成四列横队集合。 2、向学生问好。 3、宣布本堂课的内容及要求。 4、安排见习生活动 要求： 口令清晰，组织合理，精神饱满。 二、组织与教法 要求：教师领做，口令清晰、动作规范，指导具体。 一、组织队形与学练法： ◎◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎◎ ☆ 1、体育委员整队。 2、向老师问好。 3、认真听清课的内容与要求。 4、见习生出列。 要求：静、齐、快， 二、组织队形与学练法： ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ☆ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ 教师领做，学生跟做 相互观察，提示。 要求：认真、整齐、动作规范 次数 时 间 10′ 中 等
基 本 部 分 使学生掌握基本的投掷技术， 让学生体会蹬地、摆体收腹、挥臂、导腕、拨指的用力过程，来提高身体的协调能力，通过练习发展学生的腰部力量、上肢力量提高学生综合身体素质。 通过比拼发展同学生的合作能力、培养团队精神 原地正面投掷实心球 1、背弓练习 两脚前后开立，后脚微曲，抬头后仰，双手置于脑后，体会背弓动作。 2、原地正面投掷徒手练习 按准备姿势-蹬地-摆体收腹-挥臂-导腕、拨指的顺序，注意出手的位置。 3、分组进行实心球正面投掷练习 先试着把球投 过前方的限高线。 （2）后退一步进行尝试，逐渐增加难度着。 教学重点：原地正面 投掷实心球的用力和出手角度。 具体方法： 将学生分成三组，每组有一名学生计成绩，成纵队站立。听到开始口令后，最前面的同学将实心球从胯下传至最后一位， 利用所学动作将实心球投入框内，投重记一分，然后捡球快速跑回排头，以此循环，得分最多的主获胜 一、组织与教法步骤： 1、讲解背弓练习的方法和要求。练习成四列横队站立。 2、组织学生进行背躬练习。 3、讲解原地正面投掷实心球练习的方法，提醒出手的位置。 4、组织学生进行原地正面投掷实心球练习。 5、讲解原地正面投掷实心球练习的方法。 6、组织学生进行练习的方法。 7、个别纠错和巡回指导。 8、集体讲评和指导。 9、提出再练习的要求。 讲解清晰，示范到位，组织合理，讲评客观，注意强调出力的顺序和出手 的角度。强调安全 三、组织 1、教师讲解规则 2、分成三组同时进行游戏 规则补充： 在比拼过程中将严 格遵守规则，否则该组成绩无效。 组织队形： （一） ◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎ ☆ （二） ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ☆ （三）、学练法与步骤： 1、认真听清背弓练习的方法。 2、认真进行背弓练习，背弓充分。 3、认真听清原地正面投掷实心球练习的方法，注意用力的顺序和出手位置和角度。 4、认真进行原地正面投掷 实心球练习，控制好在头顶出手。 5、认真进行原地正面投掷实心球练习，试着投过前方的线。 6、接受老师的指导。 7、认真听讲老师的讲评。 （五）学生活动 1、学生听从老师安排 2、听清规则、并注意理解 3、学生进行比拼 组织队形： ◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎ ☆ 25′ 中 等
结束部分 一、集合队伍 二、放松练习 三、本节课小结 四、收还器材 五、师生再见 一、组织： 学生成四列横队集合。 二、教法与步骤： 1、带学生做放松操。 2、课的小结。 3、宣布课后的练习。 4、组织学生收器材。 5、向学生道再见。 要求： 讲解清晰，声音洪亮，组织合理。 一、组织队形： ◎◎◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎◎◎ ☆ 二、学练法与步骤： 1、充分放松。 2、认真听教师讲评。 3、听清课外练习。 4、协作教师收器材。 5、向老师道再见。 要求： 充分放松，认真听讲评和课外练习。 5′ 低
练习密度 50-60% 运动负荷预计 120-140次/分 课后练习 查阅相关书籍、了解原地正面掷实心球的技术特点 课后记录
学习目标 认知目标：通过原地正面投掷实心球教学，使学生能熟记并说出投掷实心球的用力顺序,知道出手角度以及背弓的重要性。 技能目标：通过原地正面投掷实心球教学，使90%的学生初步掌握原地正面投掷实心球的基本动作技术。 情感态度与价值观：学生乐于表现自我能力，能充分展示自我个性，并培养学生自主学习、合作学习的能力。
学习内容 原地正面双手头上投掷实心球 场地器材 田径场、篮球场
教材分析 重点 用力顺序及出手角度 难点 上下肢协调配合，合理发力
课的程序 达成领域目标 教学内容 教师活动 学生活动 运动量 负荷
准备部分 1.建立良好的师生关系和学习氛围。 2.充分活动身体，使身体各机能进入运动状态。 3.达到热身的效果，使学生有效进入学习状态。 教学常规 1、 体育委员整队报告人数。 2、 师生问好。 3、 宣布本堂课的内容及要求。 4、安排见习生活动 二、热身活动 1、热身跑（教师带领学生按规定线路跑） 2、体操棒徒手操 （1）头部运动 （2）头后屈肘拉伸（3）体侧拉伸 （4）腹背运动 （5）握棍转肩 开合跳 （7）前后交换跳 3、 背弓穿越障碍 一、组织与教法： 1、学生成四列横队集合。 2、向学生问好。 3、宣布本堂课的内容及要求。 4、安排见习生活动 要求： 口令清晰，组织合理，精神饱满。 二、组织与教法 要求：教师领做，口令清晰、动作规范，指导具体。 一、组织队形与学练法： ◎◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎◎ ☆ 1、体育委员整队。 2、向老师问好。 3、认真听清课的内容与要求。 4、见习生出列。 要求：静、齐、快， 二、组织队形与学练法： ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ☆ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ 教师领做，学生跟做 相互观察，提示。 要求：认真、整齐、动作规范 次数 时 间 10′ 中 等
基 本 部 分 使学生掌握基本的投掷技术， 让学生体会蹬地、摆体收腹、挥臂、导腕、拨指的用力过程，来提高身体的协调能力，通过练习发展学生的腰部力量、上肢力量提高学生综合身体素质。 通过比拼发展同学生的合作能力、培养团队精神 原地正面投掷实心球 1、背弓练习 两脚前后开立，后脚微曲，抬头后仰，双手置于脑后，体会背弓动作。 2、原地正面投掷徒手练习 按准备姿势-蹬地-摆体收腹-挥臂-导腕、拨指的顺序，注意出手的位置。 3、分组进行实心球正面投掷练习 先试着把球投 过前方的限高线。 （2）后退一步进行尝试，逐渐增加难度着。 教学重点：原地正面 投掷实心球的用力和出手角度。 具体方法： 将学生分成三组，每组有一名学生计成绩，成纵队站立。听到开始口令后，最前面的同学将实心球从胯下传至最后一位， 利用所学动作将实心球投入框内，投重记一分，然后捡球快速跑回排头，以此循环，得分最多的主获胜 一、组织与教法步骤： 1、讲解背弓练习的方法和要求。练习成四列横队站立。 2、组织学生进行背躬练习。 3、讲解原地正面投掷实心球练习的方法，提醒出手的位置。 4、组织学生进行原地正面投掷实心球练习。 5、讲解原地正面投掷实心球练习的方法。 6、组织学生进行练习的方法。 7、个别纠错和巡回指导。 8、集体讲评和指导。 9、提出再练习的要求。 讲解清晰，示范到位，组织合理，讲评客观，注意强调出力的顺序和出手 的角度。强调安全 三、组织 1、教师讲解规则 2、分成三组同时进行游戏 规则补充： 在比拼过程中将严 格遵守规则，否则该组成绩无效。 组织队形： （一） ◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎ ☆ （二） ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ☆ （三）、学练法与步骤： 1、认真听清背弓练习的方法。 2、认真进行背弓练习，背弓充分。 3、认真听清原地正面投掷实心球练习的方法，注意用力的顺序和出手位置和角度。 4、认真进行原地正面投掷 实心球练习，控制好在头顶出手。 5、认真进行原地正面投掷实心球练习，试着投过前方的线。 6、接受老师的指导。 7、认真听讲老师的讲评。 （五）学生活动 1、学生听从老师安排 2、听清规则、并注意理解 3、学生进行比拼 组织队形： ◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎ ☆ 25′ 中 等
结束部分 一、集合队伍 二、放松练习 三、本节课小结 四、收还器材 五、师生再见 一、组织： 学生成四列横队集合。 二、教法与步骤： 1、带学生做放松操。 2、课的小结。 3、宣布课后的练习。 4、组织学生收器材。 5、向学生道再见。 要求： 讲解清晰，声音洪亮，组织合理。 一、组织队形： ◎◎◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎◎◎ ☆ 二、学练法与步骤： 1、充分放松。 2、认真听教师讲评。 3、听清课外练习。 4、协作教师收器材。 5、向老师道再见。 要求： 充分放松，认真听讲评和课外练习。 5′ 低
练习密度 50-60% 运动负荷预计 120-140次/分 课后练习 查阅相关书籍、了解原地正面掷实心球的技术特点 课后记录
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