芭蕾基本脚位（教案） 体育一年级下册（表格式）

《芭蕾基本脚位》教案
教学内容 芭蕾基本脚位 （第一课时 ）
教学目标 认知目标：学习脚的基本形态，从而了解形体课上的基本站立姿势。 技能目标：通过学习使65%的学生能够全部掌握芭蕾舞中的基本脚位，35%的学生掌握其中3项。 情感目标：培养学生良好的气质，提高形体的美感，陶冶美的情操，提高审美品位。
课的重点、难点 重点：学生对正确站姿的保持。
难点：做动作过程中注意背打直，抬头挺胸，双腿夹紧防止勾腰驼背。
课的部分 教　学　内　容 时间 次数 组织教法及教学措施
教师活动 学生活动 组织、要求
开 始 部 分 一、课堂常规 1、体育委员整队报告人数。 2、师生问好。 3、提出本堂课教学内容与要求。 4、安排见习生。 2分 钟 1、师生问好 2、宣布本次课内 容和要求。 3、安排见习生。 1、体委整队，向老师报告人数。 2、师生问好。 3、集队迅速，队伍整齐 一、整队集合： 四列横队。 ○○○○○○ ○○○○○○ × × × × × × × × × × ◎教师 要求：快、静、齐。
准 备 部 分 准备活动 1、徒手操 ①头部运动 ②扩胸运动 ③振臂运动 ④体转运动 ⑤腹背运动 ⑥弓步压腿 ⑦侧压腿 ⑧手腕踝关节运动 自编韵律操 以基本步伐为主：原地踏步、并步、一字步、“V”字步。 8 分 钟 4 × 8拍 1、提出做徒手操时的队列要求。 2、喊口令带学生做准备活动。 3、镜面示范带领学生做练习。 1、认真听老师讲解示范。 2、按要求做准备活动。 一、徒手操队形 ××××× ××××× ○○○○○ ○○○○○ 要求：精神饱满，动作到位。 二、韵律操队形同上
基 本 部 分 教学内容 时 间 次 数 组织教法及教学措施
教师活动 学生活动 组织要求
图片展示 同学们今天我们所要学习的是芭蕾基本脚位，在芭蕾训练中这些都是非常重要的可以帮我们养成良好的身体姿态。 　　 芭蕾基本脚位教学 1、讲解示范 （1）Ⅰ位脚 大腿根部如同打开的书本一样外旋，双膝向旁，小腿肌肉往前转开，双脚的小脚趾及角的外侧踩在地上（十趾铺平，重心在双脚上）。 （2）Ⅱ位脚 在Ⅰ位的基础上加做左右分开，两脚之间的距离相当于一只脚的长度。 （3）Ⅲ位脚 在Ⅱ位的基础上收至Ⅲ位，一脚的脚跟位于另一脚的中部。 （4）Ⅳ位脚 在Ⅲ位的基础上向前跨一步，两脚相距一脚的距离，前脚跟和后脚趾关节成一条线。 Ⅴ位脚 在Ⅳ位脚的基础上，将前脚收回，前脚脚跟紧挨着后脚的脚尖。 2、集体练习 在教师的口令指挥下进行集体练习。 小组练习 每一横排为一小组，1、3小组向后转，互相提醒纠正错误动作。 28 分 钟 1、教师展示图片 2、教师讲解和示范动作。 3、学生原地模仿。 1、教师讲解示范 2、教师巡视对动作不正确的同学进行纠正指导 3、做的好的学生示范并鼓励 4、对个别难度动作重复讲解练习。 1、认真听讲及动作要领 2、跟教师的示范动作作模仿练习。 3、认真完成教师所安排的练习。 4、同学之间互相纠正错误动作。 一、讲解示范队形： ××××× ××××× ○○○○○ ○○○○○ ××××× ××××× ○○○○○ ○○○○○
拉伸练习 坐位体前屈拉伸练习 单腿拉伸练习，左右腿交换 盘腿脚底相对，身体向前拉伸。 教师带领示范 提醒学生在自己能承受的范围内拉伸 集中注意力，认真练习，使身体达到最佳状态。 队形： ×××××× ×××××× ○○○○○ ○○○○○ ◎
结 束 部 分 1、小结讲评。 2、师生再见。 2 分 钟 对本次课进行总结，并提出要求及期望。 1、认真听讲 2、向老师再见。 组织队形： ○○○○○○ ○○○○○○ × × × × × × × × × × ◎