(共10张PPT)
1、歌谣:青蛙青蛙跟我跳,双脚用力向前 跳,向上摆臂收大腿,落地缓冲轻又巧。
2、口诀:两腿自然开,上体微前倾,屈腿 臂摆动,用力蹬前跳,落地要轻巧,身体 要站牢。
跳跃是人体的基本活动能力 之一。而二年级立定跳远是跳跃动 作的重点教材,是在一年级简单的 单脚、双脚跳跃练习基础上,发展 学生腿部力量和弹跳力,对培养学 生跳跃的正确姿势有重要作用。主 要是使学生两腿用力蹬地跳起,双
脚同时落地,曲膝缓冲。通过教学, 促进学生身体机能的发展,提高学 生灵敏、速度、力量、协调素质和 能力,培养学生勇敢、果断和勇于 克服困难的意志品质。
教学重点:蹬、摆协调用力 的配合。
解决措施:原地有节奏的做 弹性屈伸。
教学难点:小腿前伸,落地 屈膝缓冲
解决措施:通过师生有效互
动和借助媒体资源动画演示
来促成问题解决。
教 学 重 难 点 及 解 决 措 施
1、《小蝌蚪找妈妈》故事导入,运用捉尾巴游戏进行热 身。
2、设置问题,小青蛙是怎样走路的?
3、生模仿尝试练习,引导学生做蛙跳动作。
4、小青蛙跳河怎样不能够掉进池塘里,小组讨论并尝试 练习。
5、生观察多媒体图片,来进一步探究立定跳远的动作方 法。
6、请学生展示,师生共同梳理立定跳远的动作要领。激 发积极投入体育锻炼的热情。
7、通过游戏《小青蛙跳荷叶接力赛》进一步巩新知。
8、教师带领生在音乐伴奏下做意念放松操。
9、总结本节课上情况、布置作业、宣布下课。
准备姿势:
要预摆,两脚左右自然站立,不要并拢,最好与肩同 宽。 然后双手向前摆起, 两腿保持伸直状态。
摆臂:然后两手尽量往后摆,身体降低重心, 两腿向下弯曲,
起跳和腾空:两脚用力往前蹬地,同时两 臂稍微弯曲往上摆动,整个人向前上方腾 空跳起,并充分展体。
落地时,收腹,举腿,小腿往前伸,同时 双臂用力往后摆动,然后落地缓冲。时机 必须缓冲好。
总结这节课的成功之处我觉得有以下几点值得思索:
1、将先进的教育技术应用到教学中,尤其是体育教学中, 给学生以极大的新奇感,有着强烈的兴趣和学习探究的热 情。
2、课堂有较大思维容量,给学生留有足够的时间和空间 来参与交流探讨,因此,在师生互动的引导上需更多思考 和知识的延伸和拓展。
3、动画的合理利用激发了学生学习和进一步探究的内驱 力,有效强调和化解了重点与难点,同时提高了学生共同 参与教学的兴趣,双边效果较好。
4、在现代技术和课程的整合上还应进一步加深学习,做 精细设计辅助和指导教学,这就要求我们体育教师要正确 的认识自我,改变教学观念,端正教学理念,通过不断的 学习来完善自我,以更好的适应现代的教育教学。