体育一年级下册 各种方式的接力跑与游戏 教案（表格式）

各种方式的接力跑与游戏教学设计
适于年级/学段：一年级
一、该教学内容学年安排说明
1、教学目标
认知目标：学生能了解正确的跑步姿势，掌握多种跑步方法。
技能目标：通过跑步动作的教学，发展学生速度，灵敏，协调性及一般耐力素质， 促进下肢力量及内脏器官的发展， 使80%—90%同学能掌握正确的跑步方法。
情感目标：培养勇敢顽强，克服困难，与同学友好相处，团结协作等良好品质。
2、教材分析
小学一年级体育教材以实践教材为主。跑步强调身体协调配合，在学习活动中激发学生学习的兴趣，鼓励积极参与，体会成功的乐趣。一、二年级的自然快速跑，其特点是奔跑距离短，既要逐渐发展速度，又要学会保持跑的正确姿势，这一阶段的快速跑以发展跑的能力和身体协调性为主，同时通过走跑交替，从而发展一般耐力。
3、学情分析
小学一年级的学生活泼好动、兴趣广泛，想象力和创造力丰富，学习兴趣易激发。跑步均有一定基础，但注意力极易分散，兴趣迁移快、情绪波动大。肌肉力量较弱，身体协调性较差。因此，本课以符合低年级学生认知规律的情景化、游戏化、趣味化方式开展各项活动，使学生的学习兴趣得以保持。
4、设计思路
本课以跑步为依据，通过本课的学习，让学生初步掌握正确的跑步姿势及多种跑步方法，发展学生的速度，灵敏，协调性及一般耐力素质，促进下肢力量及内脏器官的发展。通过多种跑步方法练习提高学生的练习兴趣，体验学习的快乐。让学生在相互合作、帮助、关爱的活动中，培养良好的体育锻炼习惯。
5、教学手段、方法
本课以培养学生正确跑步姿势和掌握多种跑步方法为核心，通过多种原地练习动作及跑步方法进行教学，在组织形式上采用了集体、自由分散和小组合作练习等手段。充分利用场地，使学生在练习中得以发挥自我、表现自我。遵循因材施教和循序渐进原则，本课采用以下教学与方法：
讲解法：通过精炼的语言使学生形成正确的动作概念。
示范法：教师完整示范，让学生在头脑中建立正确的动作表象，激发学习愿望。
循序渐进法：遵循由浅到深、有易到难的科学原则。
纠正错误法：加强易犯错动作的提示，预防学生形成错误动作，练习过程中及时纠正学生的错误动作。
评价法：通过学生的相互评价，激发学生的运动兴趣。
游戏法：通过游戏的形式激发学生的运动兴趣，活跃课堂气氛。比赛法：通过各个组之间的展示比赛，提升学生学习积极性。
水平一 “50米跑”单元教学计划
课题：50米跑
单元教学目标 认知目标：学生能了解正确的跑步姿势，掌握多种跑步方法。 技能目标：通过跑步动作的教学，发展学生速度，灵敏，协调性及一般耐力素质，促进下肢力量及内脏器官的发展，使80%—90%同学能掌握正确的跑步方法。
3.情感目标：培养勇敢顽强，克服困难，与同学友好相处，团结协作等良好
品质。
课时 教学内容 重、难点 具体学习目标 主要教学手段、方法 预计练习密度 与强度
第一节 原地摆臂练习与游戏 1、两腿前后自然开立， 上体正直稍前倾，头要正，两眼平视，两手半握拳，两臂弯曲约成直角，以肩关节为轴，肘部用力，两臂前后自然摆动。 2、游戏：针 对性游戏 教学重点： 两臂协调配合 教学难点： 动 作 意 识的建立 1、通过练习熟悉两臂协调用力的动作以及用力的方向，不断建立动作意识。 1、教师示范与讲解相结合，针对较难掌握的动作采用分解示范与讲解。 2、教师领做， 口令提示。 3、循序渐进不断提高练习难度。 4、组织学生分组练习，共同完成。 密 度 ： 40%左右 强 度 ： 130次/分左右
第二节 自然直线快速跑与游戏 1、自 然 直线快速跑。跑时上体正直稍前倾， 两臂屈肘， 前后自然摆动，前脚掌着地，跑成直线。 2、游戏：让距追逐跑。 教学重点： 上 体 稍 前倾， 上下肢协调配合， 跑成直线。教学难点： 手脚协调配合。 1、培养跑的正确动作，发展跑的能力。 1、讲解示范与学生体验相结合 2、学生分组练习。 3、教师关注上、下肢不协调的学生， 进行指导。 4、学生示范与小组展示相结合，提高学生学习主动性。 密 度 ： 50%左右 强 度 ： 130次/分左右
第三节 50米快速跑与游戏 1、50米快速跑 自然站立式起跑，起跑后两脚依次用力快速后蹬，摆动腿向前积极摆动，两臂以肩为轴，积极 前 后 摆动，上下肢协调配合， 以最快速度跑完全程。2、游戏：小飞人运动会 教学重点： 从站立式起跑开始， 跑出后迅速发挥出最快速度， 跑时上体稍前倾， 头要正， 眼看前方， 摆臂， 后蹬有力， 快速冲过终点线跑完50米。 教学难点： 跑的动作协调，跑的直， 快冲过终点线。 1、保持正确姿势跑进，坚持以最快速度完成50米跑。 1、边讲解，边示范。 2、教师纠错， 巡视指导，关注上、下肢动作不协调的学生。 3、学生展示与小组合作相结合。 4、指导学生互相合作与评价。 密 度 ： 40%左右 强 度 ： 130次/分左右
第四节 各种方式的接力跑与游戏 1、迎面接力跑 2、往返接力跑 3、换物（或障碍）接力跑 迎面接力做到，错肩交接棒，钻跨障碍物，身体 动 作 协调，动作迅 速。 教学重点： 发展自然奔跑能力， 要求跑的姿势正确， 直线跑进。加强对学生进行集体主义， 遵守纪律， 规则意识和团队意识的教育。 教学难点： 在游戏奔跑中保持跑的正确姿势。 1、动作协调迅速。 1、边讲解，边示范。 2、引导学生进行各种组合的练习。 密 度 ： 40%左右 强 度 ： 130次/分左右
二、第四课时计划
教授年级：一年级
课时：4/4
教学内容：1. 各种方式的接力跑与游戏 2.游戏：搬粽子比赛
教学目标：
1.认知目标：学生能了解各种接力跑姿势，掌握多种接力跑方法。
2.技能目标：通过接力跑的教学，发展学生速度，灵敏，协调性及一般耐力素质，促
进下肢力量及内脏器官的发展，使80%—90%同学能掌握正确的跑步方法。
3.情感目标：培养勇敢顽强，克服困难，与同学友好相处，团结协作等良好品质。
教材重、难点： 重点：发展自然奔跑能力，要求跑的姿势正确，直线跑进；加强对学 生进行集体主义，遵守纪律，规则意识和团队意识的教育。
难点：在游戏奔跑中保持跑的正确姿势。
教学阶段 教学内容 学生活动 教师活动 组织形式及要求 场地、器材安排 时间
开始部分 课 堂 常 规 ： 1．体委整队； 宣布上课； 师生问好； 体委报告； 宣布本课内容； 安排见习生 指定地点集合 体委清点人数 向教师问好 体委报告 指定地点集合 向学生问好 组织：学生成四列横队 田径场 2min
要求：集合快、静、 齐，精神饱满
1、热身操：四列横队模仿练习 1、跟随节拍跟教师一起 做徒手操； 1、跟随节拍、示范领做； 组织：学生成四列横队 田 径 场 3min
2、语言提示
准备 2、在教师的指令下进行练习 3、提示、鼓励
部分
要求：积极参与、
注意调整呼吸与节
奏
一、（ 复习） 50 米快速跑 要领：自然站立式起跑，起跑后两脚依次用力快速后蹬，摆动腿向前积极摆动，两臂以肩为轴，积极前后摆动，上下肢协调配合，以最快速度跑完全程。 1、认真听清练习要求、方法 2集体练习 3、积极参与教学比赛 1、讲解要求 2、组织学生集体练习 3、学生比赛 组织：学生成四列横队 要求：积极参与、注意调整呼吸与节奏 组织要求同上 组织： 要求：积极参与 认真观察团结协作互帮互助 同上 10min
基本部分 二、各种方式的接力跑 1.迎面接力：各队手持沙包朝对面跑去，将沙包交予下一位同学后，在该队伍末尾排队。2.往返接力：各队手持沙包朝对面跑去，拿着沙包， 绕过标志杆后，返回，将沙包交予下一位队友后，在自己队伍末尾排队。 1、学生认真观察教师动作； 2、各小组组长带领组员到规定场地练习； 3、每小组一名学生进行各要领展示； 4、学生进行评价； 1、教师对50米跑要领进行讲解； 2、教师制定各小组到指定场地进行练习，及时指导，简单评价，激发热情； 3、指定各小组一名学生进行展示，计时； 4、巡回指导纠错； 20min
三、游戏：“搬粽子”比赛 游戏方法：全班学生分为4队，每位学生都是运动员， 发令后，运动员向圆圈中的沙包跑去，将沙包转移至另一圆圈后，迅速返回，与下一名运动员， 右手击掌后，方可出发。 1、认真听教师讲解游戏方法； 2、按要求到达游戏场地 3 、 积 极 思考，小组讨论 4、集体进行游戏 5、积极发言， 分享游戏经验 教师安排站位， 负责计时。 分为 4 组，每组 10 人 要求：以最快速度完成各种方式接力跑
结 束部 分 1、放松练习 2、教师点评； 点评内容：对本节课完成情况进行点评； 3、布置作业、归 1、充分放松 2、点评时注意听讲 3、积极动脑、 认真思考 1、组织学生配乐放松练习； 2、语言提示 3、表扬与鼓励 组织：学生成四列横队散点散开
还器材、师生再见； 要求：1、动作轻松， 优美、气氛和谐； 2、归纳评价以发现优点为主； 5min
练习密度与强度 练习密度：50%左右 练习强度：130 次/分左右
安全预案：
1、如果在练习过程中造成学生失足扭伤。
处理方法：冷敷、加压包扎、抬高患肢、减少运动。2、绊倒挫伤、擦伤。
处理方法：先用净水冲洗伤口，再用安尔碘或红药水等消毒水消毒，合理包扎伤口不受二次污染，如果创面必要大需要缝合的尽快去医院缝合，并且服用抗生素防止感染。
教学反思：
本次课是真实授课，与学生没有过多接触。这节各种方式跑的课内容看似简单， 实则对于各个方面的细节要求较高。不仅要求上下肢动作协调还要注意练习过程中学生摔倒等现象，甚至在教学过程中如何以正确姿势跑完50米，如果处理不好，教学效果则不明显。
本课遵循“健康第一”的指导思想，贯彻以“学生为主体”的教学理念。运用各种灵活多样的教学手段来激发学生的学习兴趣，循序渐进，由易到难，由原地摆臂到50米跑到最后各种方式的跑，不断增加难度，采用集体练习、小组练习、小组合作等多种练习方式，整个教学过程学生体会到运动带来的乐趣，在快乐中锻炼身体。
本课也有不足的地方，首先，趣味性有待提高。
其次，游戏设计环节，教师未能熟悉每一位学生情况进行合理分组，未明确安全等待区域，出现已完成跑步的同学，聚集在一起的情况，存在一定安全隐患。
第三，教师的语言方面应更多采用儿童化用语，提高亲和力。
实践出真知。上好一节课不容易，上一节好课更不容易，课凝结着教师的智慧， 课的巧妙设计是上好课的关键。上完课后我与其他老师交流研讨收获颇多，感谢各位老师的鼓励和表扬。