体育一年级下册 原地跳短绳 教案（表格式）
文档属性
| 名称 | 体育一年级下册 原地跳短绳 教案（表格式） |  | |
| 格式 | docx | ||
| 文件大小 | 92.5KB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 通用版 | ||
| 科目 | 体育与健康 | ||
| 更新时间 | 2022-03-20 09:43:38 | ||
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文档简介
《原地跳短绳》
教授年级：一年级
课时：第四节课
教学内容：1.跳绳的上肢摇绳和下肢跳动的协调性 2.提升跳绳的个数
教学目标： 认知目标:通过本课的教与学，增进学生对快速跑知识的了解，促使学生养成正确的跑步姿势。 技能目标：通过教学中的练习与游戏，发展学生的上下肢力量及身体协调能力，发展快速奔跑能力。 情感目标：发展学生的观察力，学习能力和学会相互配合，培养团结互助的团队精神。
教材重、难点： 重点：手腕发力，前脚掌着地。难点：上下肢协调配合。
教学阶段 教学内容 学生活动 教师活动 组织形式及要求 时间安排
课堂常规
1. 集合列队 1. 整队集合清点人数。 组织 1：四列横队
激趣导学 清点人数 检查着装 见习生安排 本课内容及 学生快速集合做到快、静、齐。 着装自检。 见习生随堂见习。 积极回答教师提问。 师生问好 安排见习生 介绍本节课内容及要求 情境导入 XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX ▲ 要求：集合快静齐。着 2 分钟
重难点 6. 认真聆听教学内容 5.教师提问 装规范，精神饱满。
6. 安全教育 和要求
7.情境导入
1. 学生听口令转动 发号转动口令， 口令清晰大声。 播放音乐，组织练习或游戏 示范动作并巡视指导，组织学生积极投入游戏 语言引导学生大胆表现，充分舒展动作 组织 1：集合整队 ▲ XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX
增趣促学 三面转法 慢跑一圈 游戏《我说你做》 音乐韵律操 学生跟随音乐一路纵队围绕足球边线慢跑 学生积极参与游戏热身 韵律操充分舒展身体 组织 2：热身游戏 XXXXXXXXXX X X X ▲ X X X X X XXXXXXXXXX 4 分钟
要求：充分舒展身体，
活动各个关节，身体和
精神上充分融入课堂氛
围。
一、摆速提升 一、 一、 组织 1：四列横队 XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX ▲ 组织 2：体操队形 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X ▲ 要求：积极练习，动作到位准确 组织 3：2 人一组 X X X X X X X X X X ▲ X X X X X X X X X X 要求：动作熟练、有力、摆速要快
1. 集合讲解 1.看教师动作集合 1. 集合讲解跳绳练
要求 2.认真听从教师安 习方式和方法
2. 体操队列 排与要求 2. 发号命令引导学
站位 3.快速有序散开 生站位
3. 无绳练习 4.将绳放于脚下，无 3. 示范动作与学生
摆速，结合 绳练习 互动
《一二三四 5.男生喊一二三四 4. 巡回检查动作与
五，上山打老 五、女生喊上山打老 互动指导
虎》儿歌 虎，结合儿歌每次连 5. 计时计数，分别
4. 腋下夹绳 续摆速跳跃 5 次 为 1 分钟、40S,20S，
柄体会手腕 6.每人将自己准备 分别统计最高次数
素养 提升 发力 5. 计时计量 的绳柄夹于腋下，肘 关节紧靠于腰间，手 6. 集体讲解错误和 易错动作及纠正方 30 分钟
完整练习 臂稍外展，拳心向 法
6. 完整示范 前。练习时手腕内旋 7. 指导夹纸练习的
讲解与巡回 绕动。 动作，示范讲解
个别纠正 7.认真听教师讲解 8. 分组练习，一三
7. 分组练习 重难点，积极改正自 练，二四数数
8. 优生展示 己错误动作。 9. 优生展示并赞扬
8.合作练习，互助评
价，积极改错，积极
评价
9.优生展示
二、协调性 二、 二、 组织一：练习队形 X X X X X X X X X X X X X X X X ﹍﹍﹍﹍﹍﹍ ↓ ↓ ↓ ↓ ▲ ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 组织二：集合队形 XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX ▲
1. 快速跑 1. 将绳绕好并放于 1. 发号指令，转向、
2. 双脚跳 脚尖,横竖整齐，使 齐步走、向后转
3.单脚跳 之成为标志物 2. 讲解各动作要领
4.开合跳 2. 左转一路纵队排 和示范动作
5.交叉走 头至左侧起点线处 3. 练习过程中个别
后转，其余依次至排 纠错和集体纠错
头后排序 4. 口哨声控制生生
3. 师示范时前五排 间安全距离
蹲下仔细观看、听讲 5. 组织群体竞争，
动作要求 男女生群体、组别
4. 在教师口令下依 群体
次练习，注意前后间 6. 及时鼓励后进
隔安全距离，女生从 生、激励中等生、
左男生从右回队伍 表扬优等生
后排队 7.总结点评
5. 训练认真严肃，
仔细体会不同的动
作
6. 充分发挥竞争意
识，有序、团结、生
生互相指导完成练
习
结束部分 1.认真听讲，树立良 1.总结本课内容，进 组织 2：散点
放松恢复 放松活动太极操 课堂小结 师生再见 好品德意识 跟着节奏练习 认真听讲，明确自我表现 师生再见 行德育渗透 音乐领做太极操 评价学生本课表现 师生再见 4 分钟
4 回收器材 5.器材回收 5.器材回收 要求：遵守规则、团队协作、坚持到底
预计运动量
场地器材 足球场一个； 跳绳 47 根； 纸张 94 张；
教授年级：一年级
课时：第四节课
教学内容：1.跳绳的上肢摇绳和下肢跳动的协调性 2.提升跳绳的个数
教学目标： 认知目标:通过本课的教与学，增进学生对快速跑知识的了解，促使学生养成正确的跑步姿势。 技能目标：通过教学中的练习与游戏，发展学生的上下肢力量及身体协调能力，发展快速奔跑能力。 情感目标：发展学生的观察力，学习能力和学会相互配合，培养团结互助的团队精神。
教材重、难点： 重点：手腕发力，前脚掌着地。难点：上下肢协调配合。
教学阶段 教学内容 学生活动 教师活动 组织形式及要求 时间安排
课堂常规
1. 集合列队 1. 整队集合清点人数。 组织 1：四列横队
激趣导学 清点人数 检查着装 见习生安排 本课内容及 学生快速集合做到快、静、齐。 着装自检。 见习生随堂见习。 积极回答教师提问。 师生问好 安排见习生 介绍本节课内容及要求 情境导入 XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX ▲ 要求：集合快静齐。着 2 分钟
重难点 6. 认真聆听教学内容 5.教师提问 装规范，精神饱满。
6. 安全教育 和要求
7.情境导入
1. 学生听口令转动 发号转动口令， 口令清晰大声。 播放音乐，组织练习或游戏 示范动作并巡视指导，组织学生积极投入游戏 语言引导学生大胆表现，充分舒展动作 组织 1：集合整队 ▲ XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX
增趣促学 三面转法 慢跑一圈 游戏《我说你做》 音乐韵律操 学生跟随音乐一路纵队围绕足球边线慢跑 学生积极参与游戏热身 韵律操充分舒展身体 组织 2：热身游戏 XXXXXXXXXX X X X ▲ X X X X X XXXXXXXXXX 4 分钟
要求：充分舒展身体，
活动各个关节，身体和
精神上充分融入课堂氛
围。
一、摆速提升 一、 一、 组织 1：四列横队 XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX ▲ 组织 2：体操队形 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X ▲ 要求：积极练习，动作到位准确 组织 3：2 人一组 X X X X X X X X X X ▲ X X X X X X X X X X 要求：动作熟练、有力、摆速要快
1. 集合讲解 1.看教师动作集合 1. 集合讲解跳绳练
要求 2.认真听从教师安 习方式和方法
2. 体操队列 排与要求 2. 发号命令引导学
站位 3.快速有序散开 生站位
3. 无绳练习 4.将绳放于脚下，无 3. 示范动作与学生
摆速，结合 绳练习 互动
《一二三四 5.男生喊一二三四 4. 巡回检查动作与
五，上山打老 五、女生喊上山打老 互动指导
虎》儿歌 虎，结合儿歌每次连 5. 计时计数，分别
4. 腋下夹绳 续摆速跳跃 5 次 为 1 分钟、40S,20S，
柄体会手腕 6.每人将自己准备 分别统计最高次数
素养 提升 发力 5. 计时计量 的绳柄夹于腋下，肘 关节紧靠于腰间，手 6. 集体讲解错误和 易错动作及纠正方 30 分钟
完整练习 臂稍外展，拳心向 法
6. 完整示范 前。练习时手腕内旋 7. 指导夹纸练习的
讲解与巡回 绕动。 动作，示范讲解
个别纠正 7.认真听教师讲解 8. 分组练习，一三
7. 分组练习 重难点，积极改正自 练，二四数数
8. 优生展示 己错误动作。 9. 优生展示并赞扬
8.合作练习，互助评
价，积极改错，积极
评价
9.优生展示
二、协调性 二、 二、 组织一：练习队形 X X X X X X X X X X X X X X X X ﹍﹍﹍﹍﹍﹍ ↓ ↓ ↓ ↓ ▲ ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 组织二：集合队形 XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX ▲
1. 快速跑 1. 将绳绕好并放于 1. 发号指令，转向、
2. 双脚跳 脚尖,横竖整齐，使 齐步走、向后转
3.单脚跳 之成为标志物 2. 讲解各动作要领
4.开合跳 2. 左转一路纵队排 和示范动作
5.交叉走 头至左侧起点线处 3. 练习过程中个别
后转，其余依次至排 纠错和集体纠错
头后排序 4. 口哨声控制生生
3. 师示范时前五排 间安全距离
蹲下仔细观看、听讲 5. 组织群体竞争，
动作要求 男女生群体、组别
4. 在教师口令下依 群体
次练习，注意前后间 6. 及时鼓励后进
隔安全距离，女生从 生、激励中等生、
左男生从右回队伍 表扬优等生
后排队 7.总结点评
5. 训练认真严肃，
仔细体会不同的动
作
6. 充分发挥竞争意
识，有序、团结、生
生互相指导完成练
习
结束部分 1.认真听讲，树立良 1.总结本课内容，进 组织 2：散点
放松恢复 放松活动太极操 课堂小结 师生再见 好品德意识 跟着节奏练习 认真听讲，明确自我表现 师生再见 行德育渗透 音乐领做太极操 评价学生本课表现 师生再见 4 分钟
4 回收器材 5.器材回收 5.器材回收 要求：遵守规则、团队协作、坚持到底
预计运动量
场地器材 足球场一个； 跳绳 47 根； 纸张 94 张；
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