队列队形、跨立、蹲下 教案（表格式） 体育与健康一年级下册

(
课时内容：队列队形：跨立、蹲下
教学
目标
认知目标：通过学习，学生能初步了解队列跨立、蹲下的要求。
技能目标：通过反复练习，学生能够掌握正确的动作要领，做到动作协调。情感目标：让学生体验到运动的乐趣，培养学生对体育学习的浓厚兴趣。
重点
难点
重点：掌握队列跨立、蹲下的动作要领。
难点：动作协调，具有节奏感。
学生活动
教师活动
准备部分
组织队形：
XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX
△
（图一）
课堂常规
1
、集合整队，清点人数，检查服装，
体育委员或班长向教师报告出勤人数。
2
、师生互相问好。
3
、教师宣布本堂课的内容、要求及注意事项。
4
、合理安排见习生、强调安全问题。
学法：
1
、向教师问好，自己检查服装以及是否有尖锐物品。
2
、认真听教师讲解本堂课的目标和要求。
要求：
1
、集合快、静、齐。
2
、认真听讲，遵守课堂纪律。
3
、安全意识明确。
教法
：
1
、用语言、手势、哨声指导学生集合，
清点人数，检查服装，向学生问好。
2
、讲解本堂课的教学内容以及任务。
3
、强调安全注意事项以及注意力集中程度。
要求：讲解简洁、清晰明了，声音洪亮。
组织队形：如图一。学法：
1
、认真学习，遵守课堂纪律。
2
、听教师的口令，积极参与。
要求：
1
、集中注意力，教师讲解时认真
听讲。
2
、积极热身，防止受伤。
一、
准备活动
1
、热身跑：
围绕场地热身跑两圈，在跑步过程中穿插弓步跳、开合跳等。
2
、热身操：
（
1
）
头颈部运动；
（
2
）扩胸运动；
（
3
）振臂运动；
（
4
）髖关节运动：
（
5
）膝关节运动；（
6
）踝、腕关节运动。
教法：
1
、教师带领学生进行热身跑和热身操。
2
、语言提示法：
提示学生转换动作并注意安全。
3
、口令指挥学生节奏。
要求：口令清晰，声音洪亮，动作优美。
)年级：一年级上第 4 课时
准备部分 组织队形： XXXXXXXXX XXXXXXXXX △ XXXXXXXXX XXXXXXXXX （图二） 二、热身游戏 1、游戏名称：青蛙吞食 2、游戏方法： 在地面上画两只青蛙，重点画出青蛙大大的嘴巴。把全班学生分成人数相等的两组。学生站在一定距离的横线之外， 用手拿沙袋往青蛙的嘴巴里投掷，投中一个得 1 分。轮流投掷，最后分数高的组获胜。
学法： 1、认真听教师讲解游戏规则。 2、在教师的指导下进行游戏。 要求： 1、遵守游戏规则。 2、保证自己和同伴的安全。 教法： 1、将全班同学分为人数相等的两组。 2、讲解清楚游戏规则，并做一遍完整示范。 要求： 1、讲解清楚，声音洪亮。 2、裁判公平、公正。 3、提醒学生注意安全。
基本部分 组织队形： 如图一。 一、讲解并示范跨立、蹲下的动作要领1、跨立： 跨立主要用于军体操、值勤和舰艇上分区列队等场合。可以与立正互换。 口令：跨立 要领：左脚跨出约一脚长，两腿挺直， 上体保持立正姿势，收腹挺胸，身体中心落于两脚之间。两手后背，左手握右手腕，拇指跟部与内腰带上沿同高；右手手指并拢自然弯曲，手心向后，两 眼向前平视。 2、蹲下： 当听到蹲下的口令时，左脚不动，右脚后撤小半步，脚掌着地；左脚弯曲、蹲下，上体保持正直，双手放在膝盖上。左脚平放在地上，左腿自然弯曲向左打开约三十度，右脚尖着地，右脚跟翘起， 将臀部的重心座落在右脚跟上，右膝向
学法： 1、认真听教师的要求，根据教师的示范进行模仿练习。
2、认真听教师讲解正确的动作要领，并且仔细观察教师的示范动作。
3、根据教师的口令、语言等，多次进行分组练习，体会动作要领。
4、在教师纠正错误动作后，根据教师的指导积极练习，加深记忆。
基本部分 5、通过小组练习，积极观察同伴的优缺点，对比自身的动作，发现不足，及时改正。 要求： 1、认真练习。 2、遵守课堂纪律，积极参与。 3、听教师的口令，统一动作。 4、集中注意力。 5、教师示范时仔细观察。 6、注意安全。 下向右打开约六十角，两手平放在大腿上，指尖与膝盖取齐，两肘紧贴两肋， 上身挺直，昂首挺胸，目视前方。 3、起立 当听到起立的口令时，迅速起立，收脚， 右脚后跟迅速贴紧左后跟，成立正姿势。 二、分组演练，巩固动作 1、组织学生分组练习，教师巡视指导。 2、纠正练习中出现的错误，请小组学生上台展示动作，并点评。 教法： 1、组织学生站成四列横队，教师先示范，每一列横队进行一次模仿练习。 2、点评学生的动作，并进行指导。 3、讲解示范法： 在讲解的同时带领学生做慢速练习，并且提前有相应口令提示，使学生对跨立和蹲下的动作有初步认识。 4、口令法： 教师引导学生分组练习跨立和蹲下的动作。 5、循序渐进法： 在学生初步掌握后，组织学生进行集体练习。 6、纠正错误动作： 在学生练习的过程中，及时纠正学生的错误动作。 7、分组练习： 降低学生练习的强度，可以在观察中发现自身的不足。 要求： 1、示范标准，口令清晰。 2、及时巡视指导，纠正学生的错误动作，时刻强调安全。
结束部分 组织队形： XXXXXXXXX XXXXXXXXX △ XXXXXXXXX XXXXXXXXX 学法： 1、根据教师的口令做放松动作， 积极放松。 2、认真听教师总结本次课堂，跟教师再见，帮助教师收拾器材。 要求： 1、认真听讲，遵守课堂纪律。 2、积极放松，注意安全。 一、放松活动 学生跟随教师一起抖动腿部，对腿部进行放松。 二、课堂常规 1、集合队伍，清点人数。 2、总结本次课堂。 3、指定学生收拾器材，宣布下课，师生再见。 4、收纳器材。 教法： 1、带领学生做放松，以语言提示学生积极放松。 2、观察学生是否积极放松。 3、总结本次课堂。 4、结合练习讲评，积极鼓励学生。 5、跟学生再见，指定学生收拾器材。要求： 1、告诉学生积极放松。 2、提醒学生注意安全。
课后反思：