体育与健康一年级下册 投掷海绵球 教案（表格式）

投掷海绵球
年级 一 人数 37 日期
班级 2 组班形式 自然班 周次 课次 2
内容主题 主题：喜羊羊与灰太狼 1、投掷：投掷海绵球 6-2 2、综合活动：星球大作战 2-2 重点 增大挥臂幅度
难点 出手快速有力
学习目标 1、进一步学会投掷海绵球的动作方法，做到投掷时加大挥臂幅度，出手快速有力，提高投掷兴趣与爱好，增强投掷手臂力量和投掷能力。 2、学会综合活动“星球大作战”的方法与规则，树立安全活动意识，能安全有序地参与练习，发展综 合活动能力。 3、积极参与学练活动，培养自觉参与练习的意识，逐步在健身活动中激发学练热情以及与同伴合作、互助，分享学练的快乐。
课序 时间 学习内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形
次 数 时 间 强 度
一 1' 课堂常规 1.师生问好 宣布课的内容 明确目标 ◎以动画片中的《喜洋洋灰太狼》的情景创设引出内容，激发兴趣 积极投入，兴趣升华 ☆精神饱满，认真听讲，投入角色
二 5' 热身活动： 灰太狼侵入羊群 热身操 （音伴）： 回顾复习手持球方法 2 - 3 1 2 ’ 3 ’ 中 小 ◎语言引导激发学生参与热身的兴趣， 并提示跑动范围及要求 在教师的带领下，积极参与游戏 ◎多次变换跑动方向和反应速度引导学生跑动起来，并练习反应能力及灵敏性 ☆反应灵敏，遵守规则 ◎组织学生散点站好，并要求保持间距 主动地参与到热身操活动中 ◎教师语言引导学生活动身体各个关节 ☆激情投入，充分热身，避免碰撞
三 15' 投掷海绵球： 1.小试牛刀 （对地反弹球比高） 2 - 3 2' 中 ◎引导学生练习挥臂动作，球置于最高点，由上向下挥臂用力砸向地面的动作 根据教师要求，进行散点练习。 ◎不断加大反弹球的高度，引导快速挥臂。 积极挑战高难度动作，认真参与练习 ◎巡视指导，个别纠正。
2 ◎提问：仔细观察老师两次示范的动作有什么不一样？你们觉得那种方法投掷得更远？ 认真观察，积极回答 ◎提出正面投掷海绵球的动作要领及要求。 根据教师提出的要求，分组练习 ◎教师巡视并强调挥臂快速有力 ◎组织学生做“飞跃彩虹”游戏，讲解游戏规则 积极练习，勇敢挑战 ☆手高于头，肘高于肩，加大挥臂幅度 ◎导入：用已学到的本领把灰太狼赶出羊群，守护家园行动 信心十足展本领 ◎根据自己的能力，分组挑战不同高度远度的投掷海绵球 ◎优生示范展示 积极展示，相互评价 ◎教师巡视指导动作 小组主动参与，积极练习 ☆动作连贯，挥臂幅度大，出手快速有力
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2.初露锋芒 3 3' 中
3.守护家园
2 3' 中
◎讲解游戏规则与方法并分为两组
分组游戏，体验乐趣
四 11' 综合活动： 星球大作战 2 - 3 4 ’ 30 中 ◎情境引入，变换游戏方法，提出要求 继续游戏，积极尝试 ◎宣布比赛结果 交流，互评
☆遵守规则，注意安全
五 2′ 放松活动： 拍拍手（音伴） 2′ 小 学生跟老师节拍做放松活动 ☆放松身体
六 1′ 小结与交流 1′ ◎生生互评、师生互评、提出希望 ☆认真听讲
场地器材 安 1、 课前注意场地检查 2、 学生口袋里不能放尖锐物品 3、 练习时注意左右间距 4、 加强安全意识
1、 海绵球 33 个 2、 跳高架 4 个 全 保 备 注 练习密度：中
障
小结