4.2.1 食物中的营养物质
教学目标
【知识与能力】
1.理解食物中的能量可以通过测定其燃烧释放的能量获得。
2.掌握探究实验的一般过程。
【过程与方法】
1.自己动手操作,学会基本实验技能。
2.通过开放性问题设计,使学生总结反思。
【情感态度价值观】
1.培养学生探究意识。
2.培养学生合作意识。
教学重难点
【教学重点】
1.营养物质的类别及其对人体的作用
2.几种供能物质
3.探究食物中营养成分的实验,对探究数据的处理;以及如何减少探究活动实验的误差。
【教学难点】
探究食物中营养成分的实验,对探究数据的处理;以及如何减少探究活动实验的误差。
课前准备
课件等。
教学过程
情境导入
据调查,我国中学生中有29%的人喜欢吃麦当劳、肯德基等洋快餐食品。但专家指出,洋快餐是导致人们发胖并诱发多种疾病的重要原因之一,你知道专家为什么这么说?
俗话说:“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌”。请同学们思考:(1)我们常吃的各种食物中含有哪些对人体有用的营养物质,这些物质来自哪些生物,都有哪些作用?
讲授新课
任务一:食物中含有的营养物质
【问题引导,自主探究】
⒈各学习小组分别写出两种常吃的食物,并通过查阅教科书第38~39页“常见的食物成分表”,把食物的营养成分填入教材“资料分析”的表格中。
2.各学习小组讨论
(1)你们组所确定的1~2种常吃的食物中,各含有哪些营养物质?这些营养物质对人体各有什么作用呢?
(2)不同食物所含营养物质的种类是否相同?数量呢?给你的启示是什么?
(3)细胞的生活离不开物质和能量,那么,食物中的营养物质与人体细胞所含物质有什么关系?
(4)食物中的营养物质归根结底来源于什么?
3.交流后梳理出糖类、脂肪、蛋白质的作用、来源(可图表梳理):
三大有机物 主要功能 主要来源
糖类(包括葡萄糖、蔗糖、淀粉等) 供能 糖、土豆、馒头米饭等
脂肪 贮能 大豆、动物脂肪、植物油、花生等
蛋白质 构成 鱼、肉、蛋、牛奶、大豆等
4.糖类、脂肪、蛋白质都是组成细胞的主要物质,食物中的营养物质是人体细胞所含物质的来源。
5.糖类、脂肪、蛋白质都能为生命活动提供能量。但要明白:糖类是主要的常用的最易分解吸收利用的能量物质;脂肪只是一种储备的能源物质,只有在糖类供应不足时才分解利用;蛋白质是细胞的重要组成物质,为细胞的繁殖和生长提供营养物质。
任务二:各学习小组分组实验
【问题引导,自主探究】
⒈食物中含有能量,这一结论是仅仅靠推测得出的吗?您想想能够通过实验来测定吗?
⒉看教材P20页中的插图。
⑴阅读插图在小组内讨论,提出本小组想探究的问题:
(如:食物中是否确实含有能量?花生种子中含有多少能量?核桃仁和花生仁含的哪个能量多?)
⑵并对提出的问题作出假设:
⒊各小组对确定的探究课题,制定探究计划。
⒋用自制的装置和教师提供的材料器具,按照课前的分工进行操作,对实验数据进行记录。
⒌15分钟左右给各小组学生进行实验和对数据的处理,分析得出结果。
任务三:食物中的其他营养物质
【问题引导,自主探究】
⒈营养物质中富含能量的糖类、脂肪和蛋白质。食物中还有哪些不含有能量,但对身体也有重要作用的物质呢?
⒉为什么水分对我们这么重要呢?
⒊要保证健康生活,只是多喝补充水分可不够。有两类营养物质,在我们身体内含量虽不多,但如果缺了它们,我们就会患各种各样奇怪的病,同学们知道它们是什么吗?
⒋如果同学们有挑食的毛病,就很容易因缺少某种维生素或某种无机盐而营养不良或患病。
⑴缺少某种维生素或某种无机盐,会分别患哪些疾病?
⑵应该多补充哪些食物可以预防或治好所患疾病?
【展示交流,释疑解惑】
交流中,要重点梳理出以下要点:
⒈水是人体细胞的主要成分之一,约占体重的60%-70%,是人体不可缺少的重要物质。人体的各项生命活动,离开水都无法进行,废物也只有溶角在水中才能运送出动。不管是从含量还是作用来看,水都是我们生命活动必不可少的营养物质。所以,大家平时一定要注意补充水分,多喝白开水。
⒉无机盐是构成人体组织的重要材料。
⒊维生素既不参与构成人体细胞,也不为人体提供能量。人体对它的需要量很小,但它对人体的作用却很大。人体一旦缺乏维生素,就会影响正常的生长和发育;会引起疾病
板书设计
第一节 食物中的营养物质
一、营养物质的种类
1.探究食物中的营养成分
2.营养物质的种类