踢毽子
教学目标
认知目标:
通过教学,使学生了解踢毽子的动作要领。
技能目标:
通过学习,让学生初步能掌握踢毽子的基本技术动作。
情感目标:
培养学生积极向上的学习态度和发展身体膝髋关节灵活性协调性以及反应能力。
学习内容
踢毽子基本技术:单脚内侧踢毽子
教学重点
动作规范协调优美和掌握技术动作
教学难点
掌握好连续接毽子的时机
教学过程
开始部分
课堂常规
宣布学习内容.
学习目标和学习要求。
师生活动
体委整队集合、报告人数。
师生问好。
师.宣布教学内容、介绍毽子的由来。
(毽子起源于汉代,由古代蹴鞠发展而来,盛行于南北朝和隋唐,至今已经有两千多年的历史了。同学们,你们愿意跟老师一起踢毽子吗?那我们就一起来热身吧!)
安排见习生。
体育委员整队,检查汇报人数。
2.认真听讲明确要求。
准备部分
绕篮球场蛇形跑
徒手操(4×8拍)
音乐《春天在哪里》
头部运动
伸展运动
扩胸运动
体侧运动
体转运动
提膝运动
跳跃运动
(8)整理运动
师生活动
组织学生一路纵队绕篮球场蛇形跑。
教师边示范边口令引导学生做徒手操。
要求:口令清晰,响亮,动作示范规范正确。
学生跟随教师成一路纵队,绕篮球场蛇形跑。
学生听音乐跟随教师一起做,徒手体操动作幅度大,活动好身体各个关节。
3.认真做好准备活动。
基本部分
动作要领:
单脚内侧踢毽子是最基本的踢法。预备时两脚稍分开自然站立,右手将毽子置于胸前,掌心向上把毽子轻轻抛起,等毽子下落到与膝同高时,右腿迅速抬起屈膝,小腿向里摆,用脚内侧将毽子踢起,然后右脚落地一次,左脚迅速随毽子移动小步,再准备踢第二次。每次踢起的毽子高度一般高过腰部为宜。也可用左脚以同样方法踢。
师生活动
自助探究 学生先自己仿照别人的样子踢毽子,教师介绍踢毽子的几种方法,激发学生学习兴趣。
教师讲解,示范,宣布动作要领和要求。
组织学生效仿老师动作要求练习踢毽子。
原地空踢
踢一次左脚移动一步
移动几步踢一次
游戏《斗牛》
抛毽子练习
一抛一踢一接练习
教师巡视指导,督促练习。
踢的好的学生演示。
纠正和强调注意事项以及易犯错动作。
分组练习,小组内互相指导学习。
教师巡回观察并及时纠正动作。
分组比赛(踢的最多的是毽子王)。
毽子还有什么玩法(小组讨论,活动)。
玩一玩别的组的游戏。
素质练习
高抬腿
深蹲
师生活动
根据教师讲解做各种空踢练习。
按教师要求分组练习,注意观察本组内踢的好的同学的动作,互相学习。
观察学生不足之处,并与同学动作进行对比,发现异同点。
按老师布置的要求分组比拼练习,比一比哪个小组踢得多,将动作方法运用上。
5.教师点评比拼结果,鼓励学的好的同学,激励学的慢的同学。
6.开动脑筋,讨论其他玩法。
7.选择自己组喜欢的游戏。
结束部分
放松活动 音乐《虫儿飞》
教师小结
组织学生收回器材
师生再见
师生活动
示范,学生进行调整放松。
教师整队集合做课堂小结,回收器材,师生再见
模仿教师进行放松练习。
学生放松全身。