第七章体操——鱼跃前滚翻教学设计2021—2022学年人教版体育与健康七年级全一册
文档属性
| 名称 | 第七章体操——鱼跃前滚翻教学设计2021—2022学年人教版体育与健康七年级全一册 |  | |
| 格式 | docx | ||
| 文件大小 | 44.0KB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 人教版（新课程标准） | ||
| 科目 | 体育与健康 | ||
| 更新时间 | 2022-03-26 16:27:36 | ||
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文档简介
《鱼跃前滚翻》教学设计
指导思想
在教学中牢固树立健康第一的指导思想，以学生为主体，在学练过程中，通过教师的引导、启发、设疑等，让学生来讨论、尝试、体验、探究，激发学生学习的主动性、自主性和创造性，使每个学生在认识上、感情上、态度上积极发展，构成民主的、和谐的师生关系，创设宽松愉悦的课堂气氛，使学生主动参与获取技能和知识。
二、教材分析
鱼跃前滚翻是七年级《体育与健康》的基础型教材，由蹬、跃、撑、滚等技术环节组成。它对提高学生身体控制能力和发展学生的柔韧、灵敏、协调素质有着积极的作用，对现实生活中培养自我保护能力也有着积极的意义。该教材的特性:具有一定的动作难度与较高的技术要求，对学生而言趣味性和挑战性并存，比较适合七年级学生的身心特点，如果教法安排.得当，有助于动作技术的掌握，有助以学生学练积极性的激发和体育兴趣的培养。
三、学情分析
七年级的男生正处于青春发育期，身体各素质得到了相当大的提高，敢于也喜欢在同学面前表现自己，对技巧类的技术动作自然充满兴趣，再说前滚翻动作已经基本掌握，所以对于他们只要给予适当的引导和细节的指导就可以了。而七年级的女生随着生理上的发育，心理也出现了一系列的变化，相当-部分女生产生了怕活动、不愿活动的心理，尤其是这样的技巧类项目更是敬而远之，所以只能适当降低难度，让她们从简单的练习中体验成功，锻炼身体。
四、设计思路
鱼跃前滚翻由蹬、跃、撑、滚等几个技术环节组成，对于七年级的学生而言，要学好鱼跃前滚翻，存在一定的难度。本教学流程安排了四个课次，通过由易到难，从简到繁的教学，逐步消化动作的重点难点，使学生在不断的练习中了解和领悟动作要领，掌握和巩固技术技能。因此，在教学的安排上:
第一课时是通过远撑与屈臂缓冲练习，复习已学技巧动作，增强学习的自信心，提高学生对远撑前滚翻的练习兴趣。
第二课时是通过改进蹬、摆、跃动作质量的练习，使学生获得一定腾空高度的身体体验。
第三课时是通过改进腾空高度与远度的练习，基本掌握鱼跃前滚翻的动作技能。
第四课时是通过组合动作的练习，让学习学会欣赏与评价，改进与提高动作质量。
四课时的练习中各有重点和难点，教师通过将动作难度的逐步深化，让学生逐步地领悟动作要领，直至完整地掌握技术。
以上的设计思路与实际的教学肯定会存在很多的差距，我会通过不断地实践和反思来加以改善和提高。
体育与健康课 鱼跃前滚翻教学设计
教学 内容 鱼跃前滚翻（第一课时）
教学 目标 知识目标：让学生知道远撑前滚翻的动作要领和该技术动作的基本练习方法。 2、技能目标：通过本课学习，85%以上的学生远撑前滚翻时能做到团身滚动、控制好平衡，能够较标准的完成远撑前滚翻的技术动作，发展学生的滚翻能力发展学生的身体素质。 3、情感目标：在活动中，培养良好的团结协作精神，积极进取，乐观开朗。
教学重点 滚动圆滑，直线滚动。
教学难点 蹬地有力，头后部着垫。
课的部分 相应 目标 教学内容 时间 组织教法及教学措施
开始部分 提高学生的注意力和大脑皮层兴奋，达到准备活动的目的。 一、常规 1、体育委员整队报告人数。 2、师生问好。 3、提出本课教学内容与要求。 4、安排见习生。 2分钟 1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容，任务 3、整队集合：四列横队。 要求：快、静、齐。
充分活动身体的各个关节。为下一个阶段学习内容做好充分的准备。 二、热身 绕篮球场慢跑。 听数抱团游戏 徒手操 头部运动 扩胸运动 手腕环关节运动 专项辅助练习 8分钟 教师带领。 听教师的口令。 （充分活动，避免运动损伤） 学生认真听讲，模仿，进行热身练习 要求：精神饱满，队形整齐，遵守游戏规则。 ?
基本部分 相应 目标 教学内容 时间 组织教法及教学措施
1、老师先示范远撑前滚翻，后通过学生的示范让学生回答远撑前滚翻的动作要领是什么？ 2、教师讲解示范完整的远撑前滚翻动作和保护与帮助地方法。 3、让学生随口诀一起学练动作，分组练习，一人练习，一人保护帮助进行练习，轮换进行。 4、教师巡回指导，指出正误。 5、学生练习时注意动作技术较差的同学，鼓励他们，使他们对练习产生兴趣，并进行有针对性辅导。 6、让学生初次体验鱼跃前滚翻，提高学生的学习兴趣，为下次课做好准备。
给学生提供创新学习的空间增强学生的自尊心，激发学生的学习兴趣。使学生掌握一门技能。 复习前滚翻（一蹬二撑三低头），教师巡回指导 2、远撑前滚翻 动作要领： 蹬撑开始，提臀同时重心前移，两腿蹬地，同时两臂屈肘，顺势低头含胸，依次肩、背、腰触垫向前滚动，随即团身，抱腿成蹲立。 3、学生根据自己的能力用跳绳设置难度 4、初次体验鱼跃前滚翻动作要领： 由蹲立开始，两手撑地，重心前移至两手上，同时两脚用力蹬地，提臀、屈臂、低头含胸，顺势经后脑勺、肩部、背部、臀部向前滚动，上体及时跟进，手抱小腿成蹲立（团身）。 5、保护帮助： 保护者位于练习者体侧，外侧腿单膝跪地，一手托肩，一手扶其大腿后部，鱼跃前滚翻时推手，助其完成。 教学步骤： ①原地蹲撑、屈臂、低头、团身、手抱小腿前后滚动练习。 ②在帮助与保护下做完整练习。（4次） 6、分组展示学习成果。 7、身体素质练习。 25分钟
结束部分 全身心放松，愉悦身心。 1、放松运动。 2、小结讲评。 3、小组长收回器材，师生再见。 5分钟 在教师带领下做放松运动。 对本次课进行总结，并提出要求及期望。 安排小组长收拾器材。 组织队形： ▲ 要求：全身心放松。
场地器材 场地：篮球场 器材：体操垫 安全 保障 1、合理布置场地 2、准备活动充分 3、保护措施到位
预计 练习密度 强度
全课 内容主题 中
45% 70%
指导思想
在教学中牢固树立健康第一的指导思想，以学生为主体，在学练过程中，通过教师的引导、启发、设疑等，让学生来讨论、尝试、体验、探究，激发学生学习的主动性、自主性和创造性，使每个学生在认识上、感情上、态度上积极发展，构成民主的、和谐的师生关系，创设宽松愉悦的课堂气氛，使学生主动参与获取技能和知识。
二、教材分析
鱼跃前滚翻是七年级《体育与健康》的基础型教材，由蹬、跃、撑、滚等技术环节组成。它对提高学生身体控制能力和发展学生的柔韧、灵敏、协调素质有着积极的作用，对现实生活中培养自我保护能力也有着积极的意义。该教材的特性:具有一定的动作难度与较高的技术要求，对学生而言趣味性和挑战性并存，比较适合七年级学生的身心特点，如果教法安排.得当，有助于动作技术的掌握，有助以学生学练积极性的激发和体育兴趣的培养。
三、学情分析
七年级的男生正处于青春发育期，身体各素质得到了相当大的提高，敢于也喜欢在同学面前表现自己，对技巧类的技术动作自然充满兴趣，再说前滚翻动作已经基本掌握，所以对于他们只要给予适当的引导和细节的指导就可以了。而七年级的女生随着生理上的发育，心理也出现了一系列的变化，相当-部分女生产生了怕活动、不愿活动的心理，尤其是这样的技巧类项目更是敬而远之，所以只能适当降低难度，让她们从简单的练习中体验成功，锻炼身体。
四、设计思路
鱼跃前滚翻由蹬、跃、撑、滚等几个技术环节组成，对于七年级的学生而言，要学好鱼跃前滚翻，存在一定的难度。本教学流程安排了四个课次，通过由易到难，从简到繁的教学，逐步消化动作的重点难点，使学生在不断的练习中了解和领悟动作要领，掌握和巩固技术技能。因此，在教学的安排上:
第一课时是通过远撑与屈臂缓冲练习，复习已学技巧动作，增强学习的自信心，提高学生对远撑前滚翻的练习兴趣。
第二课时是通过改进蹬、摆、跃动作质量的练习，使学生获得一定腾空高度的身体体验。
第三课时是通过改进腾空高度与远度的练习，基本掌握鱼跃前滚翻的动作技能。
第四课时是通过组合动作的练习，让学习学会欣赏与评价，改进与提高动作质量。
四课时的练习中各有重点和难点，教师通过将动作难度的逐步深化，让学生逐步地领悟动作要领，直至完整地掌握技术。
以上的设计思路与实际的教学肯定会存在很多的差距，我会通过不断地实践和反思来加以改善和提高。
体育与健康课 鱼跃前滚翻教学设计
教学 内容 鱼跃前滚翻（第一课时）
教学 目标 知识目标：让学生知道远撑前滚翻的动作要领和该技术动作的基本练习方法。 2、技能目标：通过本课学习，85%以上的学生远撑前滚翻时能做到团身滚动、控制好平衡，能够较标准的完成远撑前滚翻的技术动作，发展学生的滚翻能力发展学生的身体素质。 3、情感目标：在活动中，培养良好的团结协作精神，积极进取，乐观开朗。
教学重点 滚动圆滑，直线滚动。
教学难点 蹬地有力，头后部着垫。
课的部分 相应 目标 教学内容 时间 组织教法及教学措施
开始部分 提高学生的注意力和大脑皮层兴奋，达到准备活动的目的。 一、常规 1、体育委员整队报告人数。 2、师生问好。 3、提出本课教学内容与要求。 4、安排见习生。 2分钟 1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容，任务 3、整队集合：四列横队。 要求：快、静、齐。
充分活动身体的各个关节。为下一个阶段学习内容做好充分的准备。 二、热身 绕篮球场慢跑。 听数抱团游戏 徒手操 头部运动 扩胸运动 手腕环关节运动 专项辅助练习 8分钟 教师带领。 听教师的口令。 （充分活动，避免运动损伤） 学生认真听讲，模仿，进行热身练习 要求：精神饱满，队形整齐，遵守游戏规则。 ?
基本部分 相应 目标 教学内容 时间 组织教法及教学措施
1、老师先示范远撑前滚翻，后通过学生的示范让学生回答远撑前滚翻的动作要领是什么？ 2、教师讲解示范完整的远撑前滚翻动作和保护与帮助地方法。 3、让学生随口诀一起学练动作，分组练习，一人练习，一人保护帮助进行练习，轮换进行。 4、教师巡回指导，指出正误。 5、学生练习时注意动作技术较差的同学，鼓励他们，使他们对练习产生兴趣，并进行有针对性辅导。 6、让学生初次体验鱼跃前滚翻，提高学生的学习兴趣，为下次课做好准备。
给学生提供创新学习的空间增强学生的自尊心，激发学生的学习兴趣。使学生掌握一门技能。 复习前滚翻（一蹬二撑三低头），教师巡回指导 2、远撑前滚翻 动作要领： 蹬撑开始，提臀同时重心前移，两腿蹬地，同时两臂屈肘，顺势低头含胸，依次肩、背、腰触垫向前滚动，随即团身，抱腿成蹲立。 3、学生根据自己的能力用跳绳设置难度 4、初次体验鱼跃前滚翻动作要领： 由蹲立开始，两手撑地，重心前移至两手上，同时两脚用力蹬地，提臀、屈臂、低头含胸，顺势经后脑勺、肩部、背部、臀部向前滚动，上体及时跟进，手抱小腿成蹲立（团身）。 5、保护帮助： 保护者位于练习者体侧，外侧腿单膝跪地，一手托肩，一手扶其大腿后部，鱼跃前滚翻时推手，助其完成。 教学步骤： ①原地蹲撑、屈臂、低头、团身、手抱小腿前后滚动练习。 ②在帮助与保护下做完整练习。（4次） 6、分组展示学习成果。 7、身体素质练习。 25分钟
结束部分 全身心放松，愉悦身心。 1、放松运动。 2、小结讲评。 3、小组长收回器材，师生再见。 5分钟 在教师带领下做放松运动。 对本次课进行总结，并提出要求及期望。 安排小组长收拾器材。 组织队形： ▲ 要求：全身心放松。
场地器材 场地：篮球场 器材：体操垫 安全 保障 1、合理布置场地 2、准备活动充分 3、保护措施到位
预计 练习密度 强度
全课 内容主题 中
45% 70%