第二章 田径类运动 快速跑：趣味快速跑（教案） 2021-2022学年华东师大版体育九年级全一册

《快速跑：趣味接力跑》教学设计
指导思想
本课面向本班全体学生，按新课标要求，以促进学生身心全面发展为目标，以健康第一为指导思想，以学生身体练习为主要手段，在教学过程中力求提升课堂教学的实效性。本课遵循“学生主体，教师主导”的教学原则，充分调动学生学习的积极性，培养学生的创新意识，组织能力，吃苦耐劳，团结协作的集体主义精神。让同学们在自娱自乐的氛围中更加积极的参与到体育锻炼当中。
教材分析
接力跑是提高学生快速跑能力的重要教材，通过接力跑的练习，能有效发展学生的快速启动奔跑能力和相互配合能力，还可以提高机体无氧代谢能力。接力跑教材充满了浓厚的竞争味道，教师充分利用学生的好胜心，并营造欢快的学习氛围，让同学们在“累并快乐着”学习到了动作技能。
四．学情分析
九年级的学生正外在青春发育期，他们活泼好动，充满朝气，对事物充满了好奇和求知欲，并善于表现自我，在学习方面他们已经有一定的独立思考和解决问题的能力，并有一定的合作探究和自控能力。但他们的身体运动能力还不强，对技术要领还未形成较正确的理解，注意力也不太稳定。所以本课应加强对接力跑学习的指导、评价、纠错，鼓励同学们认真学练掌握技能。
五．教学目标
1.学生能初步掌握各种趣味接力跑的技术要领。
2.通过接力跑及各种辅助跑的练习，进一步发展学生的速度、灵敏、协调等素质，提高他们快速奔跑的能力。
3.培养学生们的自信心、团结协作的精神，体验跑的乐趣。
六．教学重点难点
重点: 快速启动奔跑
难点: 快速启动奔跑、同学之间的配合
七．教学方法
本课主要采用启发式教学法，讲解示范法，观察指导纠错法，竞争游戏法，自主学练、合作探究、交流展示法等多种教学手段。
八．设计思路
1.通过对教材的教学方法进行设计和运用，使得本课的教学重点得以解决。
2.通过游戏和比赛的方式，激发学生的学习兴趣，使教学难点得以突破。
体育与健康课教学设计
学 水平四（九年级） 课 型 新 授
教学内容 快速跑（趣味接力跑） 素质练习
教 学 目 标 1.学生能初步掌握各种趣味接力跑的技术要领。 2.通过接力跑及各种辅助跑的练习，进一步发展学生的速度、灵敏、协调等素质，提高他们快速奔跑的能力。 3.培养学生们的自信心、团结协作的精神，体验跑的乐趣。
教学重点 快速启动奔跑
教学难点 快速启动奔跑、同学之间的配合
教学程序 教学内容 教 师 活 动 学 生 活 动 组织与要求
导 入 1.课堂常规 2.师生问好 3.原地转法 1.指定集合地点 2.问同学们好 3.宣布课的内容与要求 4.原地转法 1.体委整队 2.检查人数与服装，向教师汇报 3.问老师好 4.在教师的口令下做转法练习 四列横队 要求：集合迅速、有序，精神饱满
热 身 活 动 一.慢跑 二.徒手操 一. 在老师的组织带领下进行慢跑，要求跑的齐。 二.1、头部运动 2、肩部绕环 3、体侧运动 4、体转运动 5、腹背运动 6、膝关节运动 7、弓步压腿 8、仆步压腿 9、摆臂练习 教师讲解示范并领做徒手操。 一. 一路纵队围绕场慢跑。 二. 1、学生认真听教师讲解示范。 2.学生明确练习方法 3. 听教师口令跟随教师一起做徒手操。 一.队形 (
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) 要求：积极思考，团结协作 二. 四列横队成体操队形 要求：积极参与，动作舒展大方有弹性。
学 习 体 验 学 习 体 验 一.自主学练部分 1.小步跑接加速跑 2.高抬腿接加速跑 二.25米接力跑 一对一追逐接力跑 三.游戏 趣味往返跑 四.素质练习──俯卧撑 一.1.教师简要提示练习方法 2.教师提出要求并组织学生练习 3.教师观察巡回指导，语言纠错 4.提醒学生练习注意安全 二.1.教师提示动作要领，提醒学生接力时不能抓前面同学的衣服也不能推前面的同学 2.组织学生分组练习，重点提醒学生启动迅速、奔跑积极，配合默契 3.教师语言激励观察指导纠错 三.1.教师讲解游戏的方法与规则 2.组织学生进行练习 3.教师观察指导纠错，强调启动迅速，配合默契 四.教师口令指挥组织学生集体练习 一.1.明确练习方法 2.各小组在组长带领下自主练习 3.-- 4.乐意接受教师指导，改进动作，掌握技能 练习中能注意安全 二.1.听教师讲解，明确动作做法 2.分组按要求练习，练习中注意不要互相推搡，启动快速充分，奔跑积极有力，能主动与同学配合 3.学生乐意接受教师指导，积极改进动作 三.1.听教师讲解，明确游戏方法及规则 2.按要求分组练习 3.学生能接受教师指导，改进动作，与同学配合默契 四.学生听口令集体练习 一.队形如图 要求：自主讨论，认真学练，注意安全 二.如图 要求：遵守规则，奔跑积极，注意安全 三.如图 要求：积极参与，遵守规则，并注意安全 四.队形如下 要求：能按规定完成练习
放 松 结 束 1.放松活动 2.小结评价 3.作业 下课 1.教师在音乐伴奏下领做放松操 2.组织讨论评价，教师小结 3.作业 下课，归还器材 1.学生随教师做放松操 2.小组讨论，代表发言评价，听教师总结 3.明确作业 师生再见 1.四列横队放松身心 2.认真自评互评，总结本课的收获
场地器材 田径场 云梯4个 圆锥体标准物4个
运动负荷 练习密度：35%—40% 平均心率：120—140次／分