人教版初中体育与健康九年级 第七章 经单肩后滚翻成跪撑平衡 课件 (14张PPT)
文档属性
| 名称 | 人教版初中体育与健康九年级 第七章 经单肩后滚翻成跪撑平衡 课件 (14张PPT) |  | |
| 格式 | ppt | ||
| 文件大小 | 164.0KB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 人教版（新课程标准） | ||
| 科目 | 体育与健康 | ||
| 更新时间 | 2022-03-29 14:52:08 | ||
图片预览
文档简介
(共14张PPT)
单肩后滚翻成跪撑平衡
指导思想
本课依据《体育与健康课程标准》的基本精神和要求，针对初中三年级女生生理、心理特点，课堂教学中，以“健康第一”为指导思想，在充分发挥教师主导作用的前提下，从学生身心健康发展需求出发，发挥学生在体育课堂教学中的主体地位，引导激励学生在练习中开动脑筋，相互协作，互相研究，注重培养学生的运动兴趣，激发学生学习掌握技能的积极性、主动性。培养学生不断进取的精神，增强自信心，同时还要教会学生在练习过程中的自我保护意识和保护帮助的技能，提高学生德育素养，真正促进学生身、心健康，为终身体育奠定基础。
教材分析
本次课为本单元中第三次课，重点学习成套动作中的单肩后滚翻成单膝跪撑平衡动作，该动作是成套动作中的难点之一，也是学生在本单元学习中最大的障碍所在。
体操中的技巧教材是一项具有一定艺术型的体育项目，它讲求质量，动作优美，舒展，可以促进身体姿态的优美，增强身体的协调性、柔韧性、平衡性等。它有保护帮助的特点，可以培养学生互帮互助、提高保护帮助意识，学习保护帮助方法及共同进步的品质。
学情分析
本次课的授课对象为初三年级的女生，从学生整体看，身体素质较好，接受新鲜事物快，班级集体学习氛围浓厚，敢于尝试，但大部分学生的技巧项目基础较差，在对此内容的学习中头侧屈、撑手、摆腿方向及动作连贯性的掌握将是学生学习的难点，学生首先要克服心理上的惧怕，认真的理解动作的结构，通过主动体验，同伴间的合作交流，相互帮助达到学习的目的。
教学目标
1、学生能够初步了解单肩后滚翻成跪撑平衡动作的要领。40%的学生能够在保护帮助下体验并初步完成动作， 40%学生能够在保护帮助下完成完整动作，20%的学生能够独立完成并能对同伴进行初步指导。
2、通过教学发展学生的腰腹力量，提高身体的平衡性、协调性、柔韧性，塑造优美的体态，增强欣赏美的意识，提高保护帮助的技能。
3、培养学生不断进取和探索的精神，提高互帮互学、克服困难的能力，体验超越自我的成功与快乐，增强安全及保护意识。
重点、难点
重点：头侧屈、摆腿方向
难点：推撑及时有力、动作连贯、姿态优美
教法
本课主要依据新课标的精神，依据教材，结合初三女生的身、心特点及学生的实际情况，力求使整节课合理、紧凑、流畅、新颖，从而达到优化课堂教学过程的目的。
1、本次课练习中主要采用多媒体教学视频、讲解示范、动作口诀、启发教学、集体辅导及个别辅导等教学方法。
2、采用小组合作、分层教学进行练习，使学生有一定的时间和空间进行学习，教师进行引导。
3、通过激励评价、诊断评价，自我评价（学前、学后评价），引导学生从完成动作的程度、心理状态去评价自己，从思想、技术、素质等方面分析原因，改进动作。
4、通过展示等方法，激励学生进取，使学生勇于表现自己并体验成功的快乐。
学法
1、学生通过听讲解、看示范，进行集体练习和各种分组练习，进行尝试练、比较练、讨论练、评价练、提高练的学练方法。
2、学生通过观察教师的示范及动作要领的理解，结合教学视频，在大脑皮层建立正确动作表象，建立对动作正确的认识，并通过内在的理解和分析，将动作通过肢体表现出来。
3、在练习过程中，学生之间能够相互帮助、相互学习，合作探究，共同进步。
教学过程
开始部分：课堂常规
准备部分：慢跑 → 徒手操、立位、坐位体前屈肉韧带拉伸 → 游戏：夹球接力
游戏练习强调翻臀，直腿绷脚和摆腿方向的动作，让学生体会动作，为单肩后滚翻的完成打下基础。
教学过程
基本部分：
1、学习单肩后滚翻成跪撑平衡
⑴通过复习后滚翻技术，并观看教师示范单肩后滚翻技术，寻找两种技术动作之间的相同之处与不同之处，带着问题进入本课内容的学习之中。 ⑵教师讲解示范完整动作，观看多角度动作视频，初步建立动作概念。
学习保护与帮助方法。
⑶后倒屈体翻臀，头侧屈、伸臂、撑手练习
⑷后倒屈体翻臀，分腿触垫练习
⑸后倒屈体翻臀，分腿与头侧屈、伸臂、撑手结合的练习
⑹在保护和帮助下进行完整动作练习
⑺拓展练习
肩肘倒立接单肩后滚翻成跪撑平衡
2、课课练：专项素质练习
⑴两头起⑵跪撑后踢腿
对于体操技巧的教学我认为应保持原有的技能教学传授风格，力求完美和规范，以及身体姿态的优美协调，教师要以完美的示范给予学生最直观的印象，再通过各种分解和辅助练习和保护帮助来将各个环节攻破，最后达到良好的掌握动作的目的。在传统教学的基础上结合新课程所倡导的“自主，合作，探究”学习，发扬小组合作的优势，促进学习效果的提高。
教学过程
结束部分：
1、放松活动：垫上瑜珈放松，同学们随着音乐跟老师做身心放松练习。
2、教师小结本次课的学习情况，鼓励学生课后练习，思考自身存在的问题争取在下一节课去解决。
安全措施
1、课前检查场地、器材。
2、检查学生头饰、眼镜及身上有无硬物。
3、课上教会学生保护与帮助的方法及提高学生自我保护的意识。
4、把安全措施落实到课堂上的每个环节，教师在课堂上的观察要全面细致，随时观察学生的各种表现，及时并有针对性的提示学生安全问题，努力自身解决突发事件的能力和驾驭课堂的能力。
场地器材
足球场，垫子42块，软排4个，CD机一台
预计负荷
练习密度：40%
最高心率：160次/分；平均心率100次/分。
单肩后滚翻成跪撑平衡
指导思想
本课依据《体育与健康课程标准》的基本精神和要求，针对初中三年级女生生理、心理特点，课堂教学中，以“健康第一”为指导思想，在充分发挥教师主导作用的前提下，从学生身心健康发展需求出发，发挥学生在体育课堂教学中的主体地位，引导激励学生在练习中开动脑筋，相互协作，互相研究，注重培养学生的运动兴趣，激发学生学习掌握技能的积极性、主动性。培养学生不断进取的精神，增强自信心，同时还要教会学生在练习过程中的自我保护意识和保护帮助的技能，提高学生德育素养，真正促进学生身、心健康，为终身体育奠定基础。
教材分析
本次课为本单元中第三次课，重点学习成套动作中的单肩后滚翻成单膝跪撑平衡动作，该动作是成套动作中的难点之一，也是学生在本单元学习中最大的障碍所在。
体操中的技巧教材是一项具有一定艺术型的体育项目，它讲求质量，动作优美，舒展，可以促进身体姿态的优美，增强身体的协调性、柔韧性、平衡性等。它有保护帮助的特点，可以培养学生互帮互助、提高保护帮助意识，学习保护帮助方法及共同进步的品质。
学情分析
本次课的授课对象为初三年级的女生，从学生整体看，身体素质较好，接受新鲜事物快，班级集体学习氛围浓厚，敢于尝试，但大部分学生的技巧项目基础较差，在对此内容的学习中头侧屈、撑手、摆腿方向及动作连贯性的掌握将是学生学习的难点，学生首先要克服心理上的惧怕，认真的理解动作的结构，通过主动体验，同伴间的合作交流，相互帮助达到学习的目的。
教学目标
1、学生能够初步了解单肩后滚翻成跪撑平衡动作的要领。40%的学生能够在保护帮助下体验并初步完成动作， 40%学生能够在保护帮助下完成完整动作，20%的学生能够独立完成并能对同伴进行初步指导。
2、通过教学发展学生的腰腹力量，提高身体的平衡性、协调性、柔韧性，塑造优美的体态，增强欣赏美的意识，提高保护帮助的技能。
3、培养学生不断进取和探索的精神，提高互帮互学、克服困难的能力，体验超越自我的成功与快乐，增强安全及保护意识。
重点、难点
重点：头侧屈、摆腿方向
难点：推撑及时有力、动作连贯、姿态优美
教法
本课主要依据新课标的精神，依据教材，结合初三女生的身、心特点及学生的实际情况，力求使整节课合理、紧凑、流畅、新颖，从而达到优化课堂教学过程的目的。
1、本次课练习中主要采用多媒体教学视频、讲解示范、动作口诀、启发教学、集体辅导及个别辅导等教学方法。
2、采用小组合作、分层教学进行练习，使学生有一定的时间和空间进行学习，教师进行引导。
3、通过激励评价、诊断评价，自我评价（学前、学后评价），引导学生从完成动作的程度、心理状态去评价自己，从思想、技术、素质等方面分析原因，改进动作。
4、通过展示等方法，激励学生进取，使学生勇于表现自己并体验成功的快乐。
学法
1、学生通过听讲解、看示范，进行集体练习和各种分组练习，进行尝试练、比较练、讨论练、评价练、提高练的学练方法。
2、学生通过观察教师的示范及动作要领的理解，结合教学视频，在大脑皮层建立正确动作表象，建立对动作正确的认识，并通过内在的理解和分析，将动作通过肢体表现出来。
3、在练习过程中，学生之间能够相互帮助、相互学习，合作探究，共同进步。
教学过程
开始部分：课堂常规
准备部分：慢跑 → 徒手操、立位、坐位体前屈肉韧带拉伸 → 游戏：夹球接力
游戏练习强调翻臀，直腿绷脚和摆腿方向的动作，让学生体会动作，为单肩后滚翻的完成打下基础。
教学过程
基本部分：
1、学习单肩后滚翻成跪撑平衡
⑴通过复习后滚翻技术，并观看教师示范单肩后滚翻技术，寻找两种技术动作之间的相同之处与不同之处，带着问题进入本课内容的学习之中。 ⑵教师讲解示范完整动作，观看多角度动作视频，初步建立动作概念。
学习保护与帮助方法。
⑶后倒屈体翻臀，头侧屈、伸臂、撑手练习
⑷后倒屈体翻臀，分腿触垫练习
⑸后倒屈体翻臀，分腿与头侧屈、伸臂、撑手结合的练习
⑹在保护和帮助下进行完整动作练习
⑺拓展练习
肩肘倒立接单肩后滚翻成跪撑平衡
2、课课练：专项素质练习
⑴两头起⑵跪撑后踢腿
对于体操技巧的教学我认为应保持原有的技能教学传授风格，力求完美和规范，以及身体姿态的优美协调，教师要以完美的示范给予学生最直观的印象，再通过各种分解和辅助练习和保护帮助来将各个环节攻破，最后达到良好的掌握动作的目的。在传统教学的基础上结合新课程所倡导的“自主，合作，探究”学习，发扬小组合作的优势，促进学习效果的提高。
教学过程
结束部分：
1、放松活动：垫上瑜珈放松，同学们随着音乐跟老师做身心放松练习。
2、教师小结本次课的学习情况，鼓励学生课后练习，思考自身存在的问题争取在下一节课去解决。
安全措施
1、课前检查场地、器材。
2、检查学生头饰、眼镜及身上有无硬物。
3、课上教会学生保护与帮助的方法及提高学生自我保护的意识。
4、把安全措施落实到课堂上的每个环节，教师在课堂上的观察要全面细致，随时观察学生的各种表现，及时并有针对性的提示学生安全问题，努力自身解决突发事件的能力和驾驭课堂的能力。
场地器材
足球场，垫子42块，软排4个，CD机一台
预计负荷
练习密度：40%
最高心率：160次/分；平均心率100次/分。