第七章体操——曲体前滚翻教案2021—2022学年人教版体育与健康七年级全一册 （表格式）
文档属性
| 名称 | 第七章体操——曲体前滚翻教案2021—2022学年人教版体育与健康七年级全一册 （表格式） |  | |
| 格式 | docx | ||
| 文件大小 | 26.6KB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 人教版（新课程标准） | ||
| 科目 | 体育与健康 | ||
| 更新时间 | 2022-03-29 23:45:16 | ||
图片预览
文档简介
教 学 内 容 曲体前滚翻
教学目的 1、认知目标:让学生了解翻滚的作用和意义-- 保护自己
2、 技能目标:通过练习培养学生的翻滚能力
3、情感目标:通过练习游戏，体验参与学习和锻炼的乐趣，学会 与同伴友好合作， 锻炼坚强的意志和培养集体主义荣誉感。
4、
教学重点 重点:翻滚时身体协调用力， 低头、收腿、蹬地,全身团成 一圈滚动。
教法难点 难点:头后、颈、肩、背、腰、臀各部位依次触垫， 滚动 圆滑,滚动时平衡的控制。
学法难点 怎样找到身体团紧团圆的体会。
教学过 程 时间 教师活动 学生活动 教学组织
准备部分 一、 体育委员整队，报告人数。 二、 师生相互问好。 三、老师宣布本课主要内容和任务。 1、按指定地点集合， 体委整队并报告人数 2、向老师问好 3、听清本课内容及要求 4、见习生见习 一、 队列如图示 ×××××× ×××××× 〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
准备活动 四、 准备活动： A、慢跑 400 米。 ▲ 要求：注意力集中，活动充分。
B、自编徒手韵律操。4×8 拍 要求动作尽量舒展、大方、协调、幅度大，充分将各个关节活 动开。
基本部分 一、前滚翻（ 斜坡） 1、示范并讲解前滚翻的动作要领 (1)动作要领: 由蹲立开始，两手撑地，重心前移至两手上，同时两脚用力蹬地，提臀、屈臂、低头含胸，顺势经后脑勺、肩部、背部、臀部向前滚动，上体及 １、观看教师团身示范。 组织与教法 一、老师示范讲解。 二、老师保护， 学生练习： A 根据示范动作提示，体会前滚翻动作。 B、老师及时纠正错误的技术动作。
时跟进，手抱小腿成 观看示范队形如图： ×××××××× ▊▊ ▊▊ 〇〇〇〇〇〇〇〇 练习队形如图： ×××××××× × ▊▊ 〇 ▊▊ 〇〇〇〇〇〇〇〇
蹲立(团身)
(2)技术要点: 2、学生摸仿团身练
基 1)两脚蹬地， 提臀， 习。
同时低头屈臂。
本 2)前翻顺势经后脑
部 勺、肩部、背部、臀
部向前滚动。 3、观看老师前滚翻
分 3)及时跟上体，迅速 示范。
抱腿成蹲立。
(3)动作规格:蹬地用
力， 瞬间腿要伸直， 4、在老师的保护帮
滚动圆滑。 助下练习。
(4)保护帮助:
保护者位于练习者
体侧，一手托肩，一
手托背， 助其完成。 4、认真倾听老师的
2、参与到学生中间 纠错指导。
去带动和激励学生。
3、引导学生并进行
表扬和点评。
4、集中总结纠正错
误动作 5、边巡视边指导 体操垫（黑色方块） 该队形为学生练习前滚翻时的队形。
二、了解预习后滚翻 1、老师示范讲解后滚翻。 2、组织男生学习、摸仿练习。 3、复习今日所学知识前滚翻。 1、观看老师示范讲解。 2、男生在老师保护帮助下练习。 3、复习前滚翻。
放松部分 1、放松练习
××××××××
2、集中总结本课学习情况 3、师生道别， 归还器材 放松练习 ×××××××× 〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
预计效果：80%同学撑握前滚翻技巧 场地器材：大体操垫 4 个,斜坡场地一 块。田径场一块。
练习密度： 35~45% 课后小结：
平均心率： 90
教学目的 1、认知目标:让学生了解翻滚的作用和意义-- 保护自己
2、 技能目标:通过练习培养学生的翻滚能力
3、情感目标:通过练习游戏，体验参与学习和锻炼的乐趣，学会 与同伴友好合作， 锻炼坚强的意志和培养集体主义荣誉感。
4、
教学重点 重点:翻滚时身体协调用力， 低头、收腿、蹬地,全身团成 一圈滚动。
教法难点 难点:头后、颈、肩、背、腰、臀各部位依次触垫， 滚动 圆滑,滚动时平衡的控制。
学法难点 怎样找到身体团紧团圆的体会。
教学过 程 时间 教师活动 学生活动 教学组织
准备部分 一、 体育委员整队，报告人数。 二、 师生相互问好。 三、老师宣布本课主要内容和任务。 1、按指定地点集合， 体委整队并报告人数 2、向老师问好 3、听清本课内容及要求 4、见习生见习 一、 队列如图示 ×××××× ×××××× 〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
准备活动 四、 准备活动： A、慢跑 400 米。 ▲ 要求：注意力集中，活动充分。
B、自编徒手韵律操。4×8 拍 要求动作尽量舒展、大方、协调、幅度大，充分将各个关节活 动开。
基本部分 一、前滚翻（ 斜坡） 1、示范并讲解前滚翻的动作要领 (1)动作要领: 由蹲立开始，两手撑地，重心前移至两手上，同时两脚用力蹬地，提臀、屈臂、低头含胸，顺势经后脑勺、肩部、背部、臀部向前滚动，上体及 １、观看教师团身示范。 组织与教法 一、老师示范讲解。 二、老师保护， 学生练习： A 根据示范动作提示，体会前滚翻动作。 B、老师及时纠正错误的技术动作。
时跟进，手抱小腿成 观看示范队形如图： ×××××××× ▊▊ ▊▊ 〇〇〇〇〇〇〇〇 练习队形如图： ×××××××× × ▊▊ 〇 ▊▊ 〇〇〇〇〇〇〇〇
蹲立(团身)
(2)技术要点: 2、学生摸仿团身练
基 1)两脚蹬地， 提臀， 习。
同时低头屈臂。
本 2)前翻顺势经后脑
部 勺、肩部、背部、臀
部向前滚动。 3、观看老师前滚翻
分 3)及时跟上体，迅速 示范。
抱腿成蹲立。
(3)动作规格:蹬地用
力， 瞬间腿要伸直， 4、在老师的保护帮
滚动圆滑。 助下练习。
(4)保护帮助:
保护者位于练习者
体侧，一手托肩，一
手托背， 助其完成。 4、认真倾听老师的
2、参与到学生中间 纠错指导。
去带动和激励学生。
3、引导学生并进行
表扬和点评。
4、集中总结纠正错
误动作 5、边巡视边指导 体操垫（黑色方块） 该队形为学生练习前滚翻时的队形。
二、了解预习后滚翻 1、老师示范讲解后滚翻。 2、组织男生学习、摸仿练习。 3、复习今日所学知识前滚翻。 1、观看老师示范讲解。 2、男生在老师保护帮助下练习。 3、复习前滚翻。
放松部分 1、放松练习
××××××××
2、集中总结本课学习情况 3、师生道别， 归还器材 放松练习 ×××××××× 〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
预计效果：80%同学撑握前滚翻技巧 场地器材：大体操垫 4 个,斜坡场地一 块。田径场一块。
练习密度： 35~45% 课后小结：
平均心率： 90