《排球正面下手发球》
一、设计理念:
本课以“学生为本,健康第一”的教育理念为指导,以满足学生的需求和发展学生的运动能力为核心。从本课的各个环节设计上考虑:注重发挥教师在教学活动中的主导地位的同时,还要突出学生的主体地位,强调在教学中通过对练习方法的改进,激发学生的学习兴趣,营造宽松的、民主的、和谐的教学课堂气氛,提高学生的学习效率。
二、教材分析
《排球正面下手发球》是选自人教版《体育与健康》初中(水平四)的教材,是初中学生接触排球项目的必学内容,本次课教学的目的是激发学生的学习兴趣,发展学生的协调能力,本课的重点是运用循序渐进的练习方法,让学生能够在新的练习方法里,积极练习,以更加有效地提高学生的学习效果。
三、学情分析
水平四的学生正处在心理、生理变化的转变期,个性发展的转折点,他们的身体迅速成长,活泼好动、好奇心强、求知欲强,已具备对事物进行简单的分析和评价。他们对排球项 目从小学开始就已经接触,但是确没有好好系统地学习,想要他们全力的投入,就要设计出不一样的兴趣激发点以提高他们的学习热情。
四、教学目标
本次课选择是将排球正面下手发球为主要内容,同时将技术的学习与游戏相配合,通过学习,帮助学生初步掌握排球正面下手发球的技术和动作,使学生能够主动愉快的参与活动。
教学重难点:发展灵敏性、协调性、提高学生的综合反应能力,培养和激发学生的学习兴趣,同时培养学生之间团结协作,密切配合的团体意识。
五、这个练习方法的特色
排球项目是协调能力体现的项目,而这种能力在很大程度上决定于遗传,及身体发育的迟和早,学生的协调能力在短时间内是不会发生很大的变化的,所以安排他们进行循序渐进地练习,基本没有与他人竞争的体现,体育项目如果没有竞争的体现,则会严重削弱学生参与的热情。这个练习方法就是让学生保持这种与自己的能力比赛的悬念,调动他们的练习热情。
六、课的结构与教法
课的结构采用了“集中练习---分散练习---集中游戏”等教学形式,充分发挥学生的主动积极性,在教法上,注重回归自然,注重学生技能的掌握,突出教材重难点,并通过游戏活跃课堂教学气氛,做到精讲多练。
在开始部分,根据排球可以用身体任何部位击打的特点,要求学生两人一组相互做击球动作,以球不落地为准(学生自由发挥)。以此作为课堂导入,承上启下,复习所学内容引出今天今天将要学习的新内容排球正面下手发球。
在基本部分,教师将重点讲授正面下手发球的动作要领,指出动作的重难点并和学生一起共同探究学习。并结合排球项目的特点,采用多种练习的手段,让学生自选内容练习,学生成为主体,教师作为指导者,及时对学生进行帮助。通过“小小炮兵”游戏,让学生在学中玩,玩中学,活跃课堂气氛,进一步提高学生正面下手发球的动作质量和准确性。
结束部分,每组选派一位代表参加小小测评看谁发的准,老师根据情况做最后点评。
本课充分体现以教师为主导,以学生为主体的教学思想,教法上注重回归自然,并考虑学生 实际,让学生在娱乐与健身中完成教与学的互动。
教 学 1、排球正面下手发球 2、游戏“小小炮兵” 重点:手臂、手腕的托送动作。
内 容 难点:击球时全身协调用力。
教学目 标 1、运动参与目标:通过本次课,培养学生自觉参与体育习惯,激发学生兴趣。 2、运动技能目标:通过学习让学生初步掌握排球正面下手发球的技术。 3、身体健康目标:通过本课各种活动,发展学生的灵敏、协调等能力。
教学重难点 通过本次课,培养学生自觉参与体育习惯,激发学生兴趣。 通过学习让学生初步掌握排球正面下手发球的技术。 通过本课各种活动,发展学生的灵敏、协调等能力。
结 构 教 学 内 容 学 生 活 动 时 间 教 法 指 导 组 织 及 要 求
1、课堂常规 1、体育委员整 1、指定集合地点
2、明确学习目标 队 2、向学生问好
3、学生由老师带领沿 2、师生问好 宣布课的内容 ♀♀♀♀♀♀♀
准 排球场慢跑一圈,做行 3、见习生随堂 检查服装,安排见习生 ♀♀♀♀♀♀♀
进间热身活动。 听课 11 ♀♀♀♀♀♀♀
备 4、课堂导入:根据排 1、明确要求 分 教法:在学生自由发挥 ♀♀♀♀♀♀♀
球可以用身体任何部 2、听口令练习 钟 练习时仔细观察,引导,
部 位击打的特点,要求学 学法: 进而引出本节课的内 ★
生两人一组相互做击 认真听讲解, 容,排球正面下手发球。
分 球动作,以球不落地为 注意观察;积极 四例横队练习
7’ 准。(学生自由发挥) 参与导入练习。 练习图形如下:
一、正面下手发球 学法: 教法:
动作要领:(以右手为 模仿老师的动 组织:
基 例) 作 1、教师将正面下手发球
(1)准备姿势:发球 技术引入。 ** ○○
本 前,身体正对球网,两 1、两人一组相 20 2、教师做正面下手发球 ** ○○
脚开立,左脚在前,两 互观察练习动 分 的完整示范。 ** ○○
部 膝微屈,上体前倾,左 作 钟 3、教师讲解示范动作, ** ○○
手持球于腹前,右臂自 提示重难点。 ▲
分 然下垂。
30’
结 构 教 学 内 容 学 生 活 动 时 间 教 法 指 导 组 织 及 要 求
(2)抛球:左手将球 2、在持球练习 4、教师与学生一起徒手
平稳地抛在体前右侧, 中通过相互观 做动作。 组织:
离手约一球多的高度。 察,纠正和帮助 5、教师指挥学生练习动 散点练习:分 ABCD
(3)在抛球的同时, 同伴练习。体会 作练习先分解后连贯, 四个组,在指点位
右臂伸直,以肩关节为 “抛,击”的动作 速度先慢后快。 置散点练习,如图
轴向后摆动。击球时, 方法。 6、有球练习,教师先示
右腿蹬地,身体重心随 范,指导学生近距离练
着右手的向前摆动前 3、发球练习中 20 习。
移,在腹前用掌根或虎 体会击球的位 分 7、教师组织学生分组进 A B
口击球的后下部。 置。 钟 行散点练习。 ▲
基 8、教师分别到每个组指 C D
教学重难点: 导启发学生用多种形式
A:右臂直臂摆动 练习
B:击球手型部位
C:击球点
本
游戏 学法: 教法:
“小小炮兵” 1、认真听讲解, 1、教师简述游戏方法、
方法:将学生分为长江 注意观察; 规则并示范;
部 和黄河两队,学生听教 2、集体游戏 2、学生比赛,抓住时机 组织:
师口令在, 规定的场 3、相互间团结 渗透德育,培养学生果
地、时间内,双方队员 友爱、互相关 断 、 勇 敢 的 良 好 品 * ○
用正面下手发球的方 心、互相帮助。 质; * ○
式将球打到对方场地。 4、安全练习。 3、近距离进行游戏 * ○
分 (相距 6 米) * ○
30’ 规则: 4、远距离进行游戏 * ○
1、教师发令后开始游 (相距 10 米) * ○
戏。 * ○
2、必须在限制线后发 * ○
向对方。 ▲
3、对方迅速捡球
结 构 教 学 内 容 学 生 活 动 时 间 教 法 指 导 组 织 及 要 求
学法: 9 分钟 1、教师组织。 组织:
小小测评: 1、积极参与测 2 、教师与学生一同评 四列横队
结 “看谁发的准” 评。 价。 ▲
束 2、注意听教师 3、小结本次课的情况, ******
部 小结本课情况。 指出不足,提出希望。 ******
分 放松及课后评价 3、师生互道再 ○○○○○○
3’ 见。 ○○○○○○
场地器材 排球场地一块,排球按学生人数两人一球, 体操垫一块。 练习密度与心率 30-50%,130-140 次 /分
课后记录 课 后 作 业 立定跳远 20 次