第五章排球上手发球教案2021—2022学年人教版体育八年级下册 教案

一、指导思想
《排球——正面上手发球》教学设计
本课教学以健康第一为指导方针，以激发学生兴趣、培养学生能力、发展学生个性、寓德育于体育与健康教学中为指导，激励学生主动探索，激发学生的内在动力，让学生在活动中培养兴趣，在兴趣中学会思考，在思考中掌握动作，在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质。结合八年级学生的实际情况，让学生进行自主性练习，使不同层次的学生学习体育基础知识、基本技术和发展技能的同时，能够在欢快的气氛中愉悦身心、增强体质，从而使学生提高体育学习的兴趣，个性得以发展，并逐步树立终身体育的意识。
二、教材分析
里约奥运会中国女排夺冠，让国人无比的自豪，青少年对排球运动的兴趣更加浓厚。排球运动也是初中《体育与健康》教学内容排球技术中的重要组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一，本课介绍内容是排球运动的发球技术，发球是比赛的开始，也是进攻的开始。攻击性强的发球，可起到先发制人的作用。发球也可以减弱对方一攻的威力，为本方防守创造有利的机会。因此，发球既要有准确性又要有攻击性。发球可分为上手大力发球、正面下手发球、侧面下手发球、高吊球、勾手发球、勾手大力发球、跳发球等。其中正面上手发球在初中的《体育与健康》课堂中的教学内容， 通过学习让学生的排球技能得到提高，为以后教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析
八年级学生活泼、好动，模仿力强，富于想象，求知欲望和表现欲高，参加体育活动的积极性很高， 运动时不怕累、能吃苦，但是注意力易分散。本课教学对八年级，通过电视和运动会大多数同学看过或者接触过排球，但是都不规范。根据上课观察和体质测量数据显示，学生平时较喜欢运动，协调性强，模仿能力和接受新生事物的能力强，敢于表现自我，这些都为本堂课的顺利进行奠定了基础。
(
明确本课学习内容及目标，激励学生以饱满的状态投入到学习中，并强化学生的安全意识。
学生通过热身练习，不仅能够使身心逐渐进入运动状态，预防伤害事故，而且还能集中注意力，也为下一个环节的教学安排做好充分的准备。
) (
让学生身心都得到放松，营造良好的课堂氛围。
引导学生了解本课的目标达成情况和自身的表现情况，及时总结本课的学习重难点。
布置课后作业，为下节课走铺垫
。
) (
三、结束部分：
（5
分钟左右
）
1、愉悦身心：①放松练习②学习小结
)四、教学流程
(
一、准备部分：
（
10
分钟左右）
1
、目标导入：课堂常规
2
、快乐热身：①热身跑
②徒手操
)
(
二、基本部分：
（
25
分钟左右）
1
、尝试体验：自我尝试
2
、学练技能：
①讲解示范
②徒手抛球练习
③一人一球的原地击固定球练习
3、分层促练：
①四人一球，原地抛球击球练习
4
、学习成果展示
5
、素质提升
) (
通过尝试体验，让学生感受发
球时抛球和挥臂的用力顺序，为下
一阶段技术动作的学习做好准备。
在教学中，根据学生的身高、
能力和学习情况来进行合理的分
组、分层，通过设置不同高度的球
来满足不同学习层次的学生的学
练需求，充分调动学生的学习的主
动性、积极性，使学生想学、会学。
同时在学习中学会合作学习，学会
互相评价和自我评价，培养学生的沟通能力和团队协作能力。
通过体能与技能的结合练习， 提升学生的身体素质和运动技能
。
)
五、器材的选择与处理
本节课选用的器材有：排球。利用易搬动性排球小器材，高效利用练习场地，使教学安排更合理、更高效；利用排球小器材稳定性体会练习，满足不同层次学生的学习需求，让学生都能感受成功。
六、教学手段与方法
采用分解教学法把复杂的技术动作分解，针对单一技术进行讲解、示范，通过引导、激励、帮助，并按体能、技能分层教学，让学生不同程度的掌握正面上手发球的技术动作。
七、安全防范
1、备场地、备器材，保证场地、器材的安全。2、教学中调动队伍合理，组织练习时队形合理，距离安全。3、安全教育。
《排球——正面上手发球》单元教学计划
教学内容 正面上手发球
教学目标 了解正面上手发球技术要领，在学练中体会技术动作对组织战术的作用，建立正确技术动作概念。 明确规则中对发球的要求，知道发球轮转的方法。 能够基本掌握正面上手发球技术动作，较好地理解技术要领，并能运用正确技术进行隔网发球， 做到挥臂方向正、书读快、击球准、动作连贯。 发展力量、速度素质及协调性，使技术技能的掌握更趋合理。同时，提高运动中安全防范意识的 培养。 培养良好的心理素质和大胆展示自我的勇气，以及积极思考、善于观察的良好学习习惯。表现出 主动、积极参与学练的行为
教学重点 抛球与挥臂；击球点与击球部位 教学难点 击球时机的掌握；全身协调用力
课次 教学内容 学时教学目标 教学重、难点 教学策略与措施 辅助教材
1 一、学习正面上手发球 身体姿势 抛球 挥臂 了解技术动作要领，建立正确的技术动作概念。 初步掌握正面上手发球技术的抛球与挥臂动作要点，在学练中基本做 到抛球高度适中方向正， 重点：抛球的高度与方法挥臂路线与方向 讲解式导入教学，介绍发球在排球比赛中的作用，观看挂图，获取直观表象 利用比较、讲解、示范 的教学方式，加强感性认 复习传、垫球 发展腰腹力量练习
二、素质练习 抛、引、挥动作协调 3.培养学生乐于学习，善于思考的学习风格与主动参与的学习行为，体验排球运动的乐趣。 难点： 抛球稳、准； 挥臂快速方向正 识 徒手模仿练习 抛球练习 击固定球练习 体验抛、击球练习 适时提示注意动作的规范
性，感知动作要点，体会
正确的协调用力方法 抛球击物小游戏 加强素质练习
一、学习正面上手发球 挥臂击球 规则介绍 1. 进一步了解正面上手发球技术动作的要点，知道击球补位与击球点的把握对发好球的作用，明 重点：击球点与击球时机； 击球部位 提问式导入教学 规则介绍 徒手模仿练习 击固定球练离对墙（网）发球 两人一组短距离对发及时启发诱导，概括归纳提出要点 隔网对发练习 两人一组发、垫练习 击球比远小游戏 加强素质练习 1.复习传、垫球
2 二、素质练习 确规则中对发球轮换的位置要求与轮转方法 2.通过教学使 80％以上 的学生基本掌握正面上 难点：最高点用全掌击球， 2.发展上肢力量和速度的练习
手发球动作，并能准确的 击球力量
击准球的后中上部，挥臂
有速度，击球有力量。并能在 6 米处将球发过网3.进一步发展体能，提高 完成动作的能力。培养勇
于挑战自我，积极参与学
练的良好学习行为，体验
成功的快乐
一、复习正面上 1. 进一步了解正面上手 重点：挥臂速 1.讲解示范相结合，启发 1.复习传、垫
手发球 发球技术动作的要点，明 度与击球用 诱导学生进入学离对墙（网）发球 两人一组发、垫练习 两人一组短距离对发 短距离隔网对发 端线后发球练习 发球比准小游戏 采取个体与分组练习相结合的组织形式，在进行多种方法练习的同时，引导学生进行分析讨论，正确评价自己 适时进行指导，关注学生过程中的个体差异 加强素质练习 球
确发球在比赛中的重要 力
二、素质练习 作用。 2.通过教学使 90％以上的学生能较好地完成短 难点：协调用 2.3 米往返交叉步移动
距离对发练习，能够把握 力击球准
击球部位与击球点，做到
挥臂快速方向正，击球有
3 力部位准。 3. 发展学生的身体协调性。有效提高身体素质，
同时学会练习中自我安
全防范的方法 4.培养自觉遵守纪律，主动参与学习的意识，养成
大胆展示自我，乐于助人
的良好学习行为
一、复习正面上手发球 1. 加强对技术动作的理解，进一步巩固提高完成 重点：击球时机与击球点 启发引导进入学习，提出问题，鼓励思考 采用自主练习和合作交流的形式展开教学 分组练习 （1)两人一组发、垫练习 三人一组发、垫、传练习 两人一组短距离对发 短距离隔网对发 端线后发球练习 分组发、垫、传教学比赛 定点发球比赛 以自主结伴的方法为主，强调自主学习 加强素质练习 1.复习传、垫球
二、素质练习 技术动作的质量 2.使 90％以上的学生能较规范地完成技术动作， 难点：挥臂速 2.3 米往返交叉步移动
4-5 同时提高已学技术动作 度与击球协
的综合运用能力。 3.培养善于思考、乐于体验的学习习惯，学会赏识 调用力
与评价的方法
复习考核 1. 了解该内容的考核标准，认真观察，学会赏识 重点：正确运用技术 介绍技评标准和评价方法 学生练习待考 测试（师生共评） 要求： 认真对待，发挥真实水平，考出理想成绩 注意观察，积极参与评价 待测者认真练习， 注意安全
6 同伴。 2.认真参考，充分发挥技术水平，学会评价方法， 难点：发球成
并能正确评价自己与同 功率
伴 3. 敢于大胆分析现场问题，乐于和同学互帮互
学，知道今后努力的方向
课时教案
教学 内容 排球——正面上手发球（新授课） 教学 对象 八年级
教学目 标 1、认知目标：每个学生都能了解排球正面上手发球的动作结构及发力顺序，形成完整的技术表象。 2、技能目标：大部分的学生能够基本掌握正面上手发球的技术动作，小部分的学生能较协调的击球动作。 3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，培养学生吃苦耐劳、奋发向上的品质。
教学重点 稳定的抛球，正确的挥臂路线 教学难点 正确的击球点和击球手法
课的 部分 教学内容 教师活动 学生活动 组织形式 时 间 次 数 强 度
准备部分 一、课堂常规 1、教师语言导入，以提问 组织： 3 分钟
1、体育委员集合整队报告人 引入课题。 两列横队
数； 2、教师宣布课内容、目标， 注意力集中、精神饱 ▲
2、师生问好； 做好学习动员，激发兴趣， 满。 ＊＊＊＊＊
1 小
3、宣布课的内容与目标； 调动积极性。 ＊＊＊＊＊
4、安排见习生。 ○○○○○
○○○○○
二、准备活动 1、教师领跑； 1、学生跟着老师慢跑 8 分钟
1 沿着两块排球场慢跑两圈 2、相互间团结友爱、
2、教师带做热身操 互相关心、互相帮助。
2.徒手操
3、安全练习）
a. 头部运动 4、学生做热身操 ▲
b. 扩胸运动 5.听口令进行练习， ＊＊＊＊＊
1 中
c．俯背运动 动作到位，自觉纠正 ＊＊＊＊＊
错误，提高动作效果 ○○○○○
d. 小碎步接跳
○○○○○
e.左右并步
f.按压手指运动
基本部分乐 一、课的导入采用语言提问 1 教师做正面上手发球的 1、认真听教师讲解 2、集体在教师动作口诀指挥下徒手练习 3、近距离分组有球练习体会动作。 要求：互相学习，共 同提高 练习要求：直臂抛球， 掌心向上平稳的将球托送起来。 练习要求：手臂做鞭打动作，五指张开包满球。体会正确的击球部位和手法。 练习目的：锻炼学生观察事物并发现问题的能力，鼓励学生自我纠错与自主评 价，提高学习的互动 性 多次
的方式导入本节课的教学内
容，例如向学生提问“觉得打 完整示范。
好排球的前提是什么 2、教师讲解示范动作，提 ＊＊＊＊＊
示重难点。 ＊＊＊＊＊
？为什么？”根据学生的回答 ▲
从而引出发球在排球比赛中 1、徒手动作练习 ○○○○○
的重要作用，并介绍发球的种 类和本节课的主要学习内容 （1）学生听教师口令统一 ○○○○○
——正面上手发球。 做徒手的抛球引臂练习。
（2）学生听教师口令统一
做徒手的完整挥臂击球动
二、动作要领：
作练习。 练习要求：教师逐一巡视并纠正学生的错误动作。2、抛球练习 20
学生每人一球成体操队形 分 大
(1)准备姿势：采用原地站立 散开，听教师的口令做原 组织： 钟
的准备姿势，双脚前后自然开
立。 地的抛球练习，让球垂直 ＊＊＊＊＊
(2)抛球与引臂：左手将球垂 落于地面，观察球的落点， ＊＊＊＊＊
直抛于右肩的前上方，距离身
体前 30 厘米，高度约 1 米左 体会抛球的位置 ▲
右，同时右臂抬起，屈肘，抬 3、一人一球抛球引臂击球 ○○○○○
头、挺胸、展腹、五指自然张
开。 练习 ○○○○○
(3)挥臂击球：利用蹬地，收 4、击吊球练习
腹，带动手臂向前上方作弧形
鞭甩动作。全掌击球的中下 学生四人一组，一人双手
部，手腕要迅速做推压动作。 持吊球置于头上，另一人
(4)击球点：在右肩上方伸直
手臂的最高点。 做挥臂击球动作，同伴检
(5)结束动作：击球后重心随 查并纠错。每人做 10 次一
之前移，迅速进入场地。
组，三组，交替进行。
三、素质练习：单脚蹲 10 次 一组 波比跳 10 次一组共两组 1.教师讲解练习方法并示 1.认真观看老师示范， 5 分钟
范， 听老师讲解动作 组织：
＊＊＊＊＊
2.学生按教师的口令统一 2.在老师指导下开始
开始练习。 练习 ＊＊＊＊＊ 小
▲
3.提示学生注意安全
○○○○○
○○○○○
组织： 4 分钟
1、放松练习 1、教师组织。 1、积极参与测评。 四列横队
2、教师总结本次课的情况 2、教师与学生一同评价。 2、看球落地做气吸练 ▲
结束部
3、归还运动器材 3、小结本次课的情况，指 习。 ＊＊＊＊＊＊ 小
分
4、布置作业 出不足，提出希望。 3、注意听教师小结本 ＊＊＊＊＊＊
5、师生道别 课情况。 ○○○○○○
○○○○○○
场地 器材 排球 40 个，排球场 1 块，小器材 10 个 教学效果预计 练习密度：40%左右心率：130-140 次/分
课后 反思